3种治疗肝脏问题的自然疗法

内容

• 1.越橘茶
• 2.蓟输液
• 3.吃洋蓟
• 检查出可能表明肝病的主要症状的完整列表。

有一些很好的自然疗法可以解决肝脏问题，这些草药或食物会排毒，减少炎症，使肝细胞再生，因此对于那些有肝脏问题的人，例如脂肪肝，肝硬化或肝炎，它是绝佳的选择。

但是，即使使用这些自然疗法，也必须继续遵循医生指示的任何治疗方法，并避免食用酒精，咖啡，巧克力或软饮料。此外，应保持均衡的饮食，富含水果和蔬菜，并定期进行体育锻炼。

那些想要保护肝脏的人也可以使用这些疗法，因为它们有助于消除毒素并再生细胞，是预防疾病的好方法。为此，您应该排毒约2周，每年2次。请参阅其他排毒食谱，您可以将其添加到这些补救措施中。

1.越橘茶

越桔是对肝脏健康最重要的植物之一，因为它有助于胆囊的功能，释放更多的胆汁并消除肝细胞内的多余毒素。另外，这种植物还改善了消化，这也有助于减少腹部的不适感。

原料

• 1汤匙干越橘叶；
• 1杯开水。

准备方式

将冰糕加到沸水中，然后静置5至10分钟。每天应过滤并喝茶2至3次，最好在饭前喝。

2.蓟输液

解决肝脏问题的另一种自然疗法是喝蓟茶，这是一种具有抗炎，抗氧化和净化作用，保护肝细胞的植物。

原料

• 1汤匙干蓟叶；
• 1杯开水。

准备方式

将蓟加到沸水中，然后静置5分钟。每天应过滤3次并喝茶。

还有在健康食品商店出售的蓟胶囊，其作用类似于茶。

3.吃洋蓟

朝鲜蓟是治疗肝脏问题的绝佳天然疗法，因为这种食物具有净化，抗毒作用，并有助于调节胆固醇和血糖。

摄取这种食物的最好方法是将其掺入餐中，每周至少食用两次。在保健食品商店中，您还可以找到其叶子以制成输液或胶囊来摄取并改善肝脏状况。

另请参阅肝脏问题的症状以及饮食中应包括哪些食物：

检查出可能表明肝病的主要症状的完整列表。