是什么原因导致膝盖突然疼痛？

内容

• 膝盖突然疼痛的原因
• 断裂
• 肌腱炎
• 跑步者的膝盖
• 韧带撕裂
• 骨关节炎
• 滑囊炎
• 半月板受伤
• 痛风
• 传染性关节炎
• 突然膝盖疼痛的治疗
• 用于骨折和骨折
• 对于肌腱炎，跑步者的膝盖，痛风和滑囊炎
• 韧带，软骨和关节撕裂
• 对于OA
• 重要要点

您的膝盖是一个复杂的关节，具有许多活动部件。这使其更容易受伤。

随着年龄的增长，日常运动和活动的压力足以触发膝盖疼痛和疲劳的症状。

如果您在进行日常活动时感到膝盖突然疼痛，那么很难知道下一步该怎么做。膝盖突然疼痛的一些原因是紧急医疗事故，需要医疗专业人员的注意。您可以在家中治疗其他膝盖疾病。

在本文中，我们将逐步引导您导致膝盖突然疼痛的状况，以便您找出差异并计划下一步。

膝盖突然疼痛的原因

突然出现的膝盖疼痛似乎与受伤无关。但是膝盖是人体的棘手部位。它由许多部分组成，这些部分可以变成：

• 延伸出
• 破旧的
• 加重
• 部分撕裂
• 完全破裂

膝盖部位受伤不会造成创伤或重伤。

以下是常见膝盖问题的摘要。下表提供了有关每个问题（及其处理选项）的更多信息。

断裂

骨折可能导致突然的膝盖疼痛。胫骨平台骨折涉及胫骨和膝盖骨。这种断裂导致：

• 肿胀
• 刺痛
• 无法移动关节

股骨远端骨折累及大腿下部和膝盖骨，并引起类似症状。膝盖骨折也可能发生，引起剧烈的疼痛和肿胀。

涉及这些骨头的骨折可能是由于外伤或简单跌倒而引起的。

肌腱炎

肌腱将您的关节连接到骨骼。重复的动作（例如步行或跑步）可能导致肌腱发炎和肿胀。这种情况被称为肌腱炎。

膝腱炎很普遍。 ella骨腱炎（跳跃者的膝盖）和股四头肌腱炎是这种情况的特定亚型。

紧绷，肿胀和钝痛是膝盖肌腱炎的标志性症状。您可能还无法移动受影响的关节，直到您将其休息。

跑步者的膝盖

跑步者的膝盖是指膝盖后面或周围开始出现的膝盖疼痛。这种情况在活跃的成年人中很常见。

症状包括膝盖后部隐隐作响，特别是在膝盖与股骨或大腿骨相遇的地方。跑步者的膝盖也可能导致您的膝盖突然弹出并磨碎。

韧带撕裂

膝盖上常见的韧带是前交叉韧带（ACL）和内侧副韧带（MCL）。

膝盖中的PCL，LCL和MPFL韧带也可能被撕裂。这些韧带连接膝盖骨上方和下方的骨骼。

这些韧带中的任何一根都被撕裂的情况并不罕见，尤其是在运动员中。有时，您可以查明足球场上的铲球或网球过度伸展时发生的眼泪。

在其他时候，受伤的原因创伤较小。例如，以不正确的角度击打膝盖可能会撕裂ACL。

如果您撕开其中一根韧带，通常会听到爆裂的声音，然后肿胀。通常会出现严重的膝盖疼痛。如果没有支架的帮助，您可能无法移动关节。

骨关节炎

膝盖突然疼痛可能表明骨关节炎（OA）发作。 OA是最常见的关节炎类型。

老年人，尤其是运动员和经常进行重复性运动的建筑行业等行业中，这种情况的风险最大。

膝盖的疼痛，压痛和发炎是OA开始发展的迹象。在大多数情况下，膝盖不会突然出现疼痛。更可能会导致疼痛程度逐渐增加。

尽管OA仅能影响一个膝盖，但更有可能会损害两个膝盖。

滑囊炎

滑囊是关节之间充满液体的囊。滑囊炎可在膝盖周围发炎，引起滑囊炎。

反复弯曲膝盖或法氏囊出血可导致法氏囊炎症状突然发作。膝盖滑囊炎不是发生这种情况的最常见的地方之一，但这种情况并不罕见。

滑囊炎最常见的症状是一个或两个膝盖的急性疼痛和肿胀。

半月板受伤

半月板是您膝盖中的软骨碎片。半月板受伤或撕裂是因强行扭曲膝盖而导致的常见情况。

如果您受伤了半月板，您可能会听到爆裂的声音，紧接着是剧烈的疼痛以及肿胀。受影响的膝盖可能会感觉锁定到位。这种情况倾向于一次只影响一个膝盖。

痛风

体内尿酸的积累会引起痛风。酸倾向于聚集在您的脚上，但也会影响双膝。

痛风很常见，尤其是对于中年男性和绝经后女性。

这种情况会引起剧烈疼痛和大量肿胀。痛风发作持续了几天。如果您以前从未经历过膝盖疼痛并且突然发作，那可能是痛风的开始。

传染性关节炎

感染性关节炎是一种急性关节炎，它是由感染关节周围的液体引起的。如果不及时处理，液体可能会变成败血病。

化脓性关节炎被认为是需要紧急手术的医疗急症。

这种情况仅在一个膝盖上引起突然的疼痛。有关节炎，痛风或免疫力下降的病史会增加感染性关节炎的风险。

突然膝盖疼痛的治疗

膝盖疼痛的治疗取决于病因。

用于骨折和骨折

您的膝盖骨折的骨头将需要由医疗保健提供者进行评估。您可能需要用石膏或夹板来稳定膝盖，同时骨骼要愈合。

对于更严重的骨折，您可能需要手术，然后进行夹板和物理治疗。

对于肌腱炎，跑步者的膝盖，痛风和滑囊炎

对于引起肿胀，发红和钝痛，灼痛的病症的治疗通常从休息关节开始。冰膝盖以控制肿胀。抬高并远离关节，以促进愈合。

您的医生可能会建议或开出布洛芬等NSAID。改变生活方式，例如戴防护护膝和进行物理治疗，可以帮助您缓解疼痛并减少症状。

您可能需要改变饮食，特别是在治疗痛风的时候。

韧带，软骨和关节撕裂

您的医生需要解决膝盖上的韧带，软骨和关节撕裂。

经过影像诊断和临床评估后，您的医生会告诉您您的治疗方法是否包括物理疗法和抗炎药，或者是否需要进行手术以修复损伤。

从膝盖手术中恢复可能需要一段时间。恢复正常活动可能需要6个月到一年的时间。

对于OA

OA是一种慢性疾病。虽然无法治愈，但是您可以控制其症状。

OA的治疗选择可能包括以下一种或多种：

• 非甾体抗炎药或其他止痛药
• 物理疗法
• 辅助装置，例如护膝
• TENs单元治疗

改变饮食习惯，减轻体重和戒烟也会对OA症状的管理产生积极影响。

皮质类固醇注射剂还可以缓解关节炎引起的膝盖疼痛。在某些情况下，建议全膝关节置换术作为您膝盖中OA的权威性治疗方法。

重要要点

突然的膝盖疼痛可能是由外伤，压力伤或其他潜在疾病引起的突然发作引起的。

请记住，不会造成韧带部分撕裂或使软骨磨损的严重伤害。重复运动，膝盖承受压力和运动均可消除膝盖疼痛的症状。

对于跑步者的膝盖和肌腱炎等病症，有很多家庭疗法和急救方法。但是只有医生可以排除更严重的事情。

如果您要解决的疼痛症状不会减轻或关节锁住，请不要忽略它们。如果您正在经历严重的膝关节疼痛，请与您的医生联系，以找出造成疼痛的原因。