该怎么治疗耳鸣

内容

• 1.补救措施
• 2.助听器
• 3.声音疗法
• 4.行为疗法
• 5.饮食变化
• 6.牙科治疗
• 7.替代疗法
• 8.经颅磁刺激

耳鸣的治疗取决于症状的原因，可能包括一些简单的措施，例如去除可能阻塞耳朵的蜡塞，或使用抗生素治疗引起这种不适的感染。

从科学上讲，耳鸣被称为耳鸣，除了治疗可能引起这种症状的原因（如激素）外，可能有必要进行一系列涉及声音疗法，抗焦虑药或抗抑郁药的疗法改变，压力释放，糖尿病或使用某些药物。另外，在某些情况下，替代疗法如针灸或放松技术可能非常有用。

尽管有各种原因，但在大多数情况下，耳鸣是由听力损失引起的，听力损失是由于暴露于非常大的声音甚至是由于自身的老化引起的，因此在老年人中更为常见。在以下位置了解更多原因：耳鸣。

因此，一些最常用的耳鸣治疗方法是：

1.补救措施

没有用于治愈耳鸣的单一疗法，但是，有些可以用作治疗形式，或者至少可以缓解症状。一些选项包括：

• 例如，抗焦虑药或抗抑郁药，例如劳拉西m或舍曲林，可作为缓解焦虑和抑郁症状的方法，还可以改善触发或恶化耳鸣的睡眠质量；
• 血管扩张剂是通过扩张耳朵中的血管而起作用的，例如倍他司汀或肉桂酸，在某些情况下可能有用，例如眩晕或脑血管痉挛。
• 抗组胺药，由于其血管舒张作用和抗胆碱能作用，对耳鸣有作用。

这些药物应由医生指示，最好在有限的时间内使用，直到症状缓解。

此外，根据医生的建议，如果患者患有已知会引起耳鸣的疾病，则有必要进行药物治疗，例如，糖尿病，高胆固醇，高血压或甲状腺功能亢进症。

另一方面，众所周知，使用某些药物可能会触发耳鸣，如果有此症状的人正在使用耳鸣，则应咨询医生以移除或更换耳鸣。例如AAS，消炎药，化学疗法，一些抗生素和利尿剂。

2.助听器

由于经常抱怨遭受耳鸣困扰的人也有相当多的听力损失，因此使用助听器可以帮助您更好地识别外部声音，从而最大程度地减少了对耳鸣的关注，耳鸣是内部声音。更好地了解助听器的工作原理和主要类型。

3.声音疗法

它的特点是在环境中使用声音来减少耳鸣的感觉，并包括例如发出白噪声，音乐或自然之声，目的始终是避免沉默并减少对耳鸣的关注。

当前，存在可以发出噪声的，尺寸和价格不同的特定设备，并且在耳鼻喉科和言语治疗师的指导下，在许多情况下可能有用。

4.行为疗法

行为疗法或耳鸣再训练疗法由放松技巧，重新安排思想顺序和适应心理状况组成，使人们对耳鸣感到更加自在。因此，进行了有助于忽略耳鸣的声音和技术训练，并且该治疗可以单独或成组进行。

行为疗法可以帮助人们为耳鸣的发生设定新的目标，很难忽略它。

5.饮食变化

习惯于食用会触发或恶化耳鸣的食物，为了获得有效的治疗，有必要避免食用含糖食物，咖啡因，酒精，人造甜味剂，例如天冬氨酸。建议放弃香烟。此外，建议避免食用盐，饱和脂肪和反式脂肪以及牛奶及其衍生物和油炸食品。

6.牙科治疗

颞下颌关节功能障碍（TMJ）是耳鸣的原因之一，因此建议对患有这种类型变化的人进行牙科治疗，其中可能包括放置一块覆盖牙齿的刚性板，以便进行治疗。例如，通过姿势重编程练习进行睡眠和物理治疗。了解有关颞下颌功能障碍及其治疗方法的更多信息。

7.替代疗法

可能有助于耳鸣治疗的一些疗法包括：

• 针刺：针灸师认为，为了治疗耳鸣，必须评估个人的脖子和颈椎，因为问题通常不在于耳朵本身，而在于整个区域的血液循环不良；
• 放松技巧：可用于改善睡眠方式，减少焦虑症和减轻头颈部肌肉的张力；
• 音乐疗法：学者们说，与每个人的音乐品味相适应的音乐疗法的发展可以帮助减轻耳鸣的感觉，从而能够减轻不适声音的感觉。详细了解什么是音乐疗法及其益处。

另外，已知的缓解压力的疗法，例如瑜伽和冥想，可能具有重要意义，因为压力和焦虑是耳鸣的重要诱因。

8.经颅磁刺激

该技术有助于消除耳鸣，原因是刺激引起该症状的听觉区域过度活跃。