了解IBS的治疗期望

内容

• 总览
• FDA批准的IBS药物
• 治疗特定症状的药物
• 生活方式的改变
• 外卖

总览

无论您是开始肠易激综合症（IBS）的治疗经验，还是已经使用相同的药物治疗了一段时间，都很容易想知道那里有什么治疗方法。

在与您的医疗保健提供者讨论您的治疗方案之前，请先熟悉可用的治疗方法。请继续阅读，以获取有关IBS治疗选项的概述。

FDA批准的IBS药物

美国食品药品监督管理局（FDA）已批准了几种专门用于治疗IBS的药物。尽管您的医疗保健提供者可能开出了治疗其他特定症状的药物，但这些药物已被批准专门用于治疗IBS：

• 盐酸阿洛司琼（Lotronex）： FDA批准了该药用于腹泻性IBS的治疗（IBS-D）。该药物是5-HT3阻滞剂。
• 伊卢卡多林（Viberzi）： 2015年5月，FDA批准了该药物用于IBS-D的治疗。该药物旨在通过减少引起腹泻的肠收缩来影响神经系统。
• 鲁比前列酮（阿米蒂扎）： 该药物用于治疗18岁及以上女性的便秘性IBS（IBS-C）。它通过激活体内的氯离子通道来减轻便秘症状。
• 利福昔明（Xifaxan）： FDA还于2015年5月批准了这种抗生素治疗IBS。该药物打算每天服用3次，共14天，以减轻IBS-D的症状。尽管医生并不确切知道该药是如何起作用的，但据认为Xifaxan可以影响胃肠道（GI）中的细菌，从而减轻与IBS-D相关的症状。

您的医疗保健提供者可能会在开这些药物之前考虑您症状的性质和严重程度。

治疗特定症状的药物

您的医疗保健提供者可能会开出其他药物来治疗与IBS相关的特定症状。例子包括腹泻，便秘，痉挛和焦虑。这些药物中有许多是在症状恶化时服用的，而不是每天服用。

尽管可以在柜台上买到一些，但在开始服用之前，应先咨询您的医疗保健提供者。这样，您可以确保它们不会与您正在服用的其他药物发生相互作用或对您的健康产生负面影响。

• 抗抑郁药： 焦虑，压力和沮丧会加剧您的IBS症状。抗抑郁药可以帮助减少这些影响。实例包括氟西汀（Prozac），舍曲林（Zoloft）和西酞普兰（Celexa）。
• 止泻药： 其中一些药物会影响胃肠道的肌肉，减慢可能导致腹泻的快速收缩。实例包括洛哌丁胺和苯乙氧基化物。
• 解痉药： 这些药物减少了IBS可能发生的痉挛。有些是草药。例子包括颠茄生物碱，hyoscyamine和薄荷油。
• 胆汁酸螯合剂： 如果您在使用止泻药的情况下仍持续腹泻，可以使用这些药物。但是，副作用包括腹痛，腹胀，气体和便秘，这可能会限制其使用。例子包括胆甾醇胺和西雌韦仑。
• 纤维补充剂： 这些补品可以增加粪便的体积，并使其更容易通过。它们通常用于减少便秘。
• 泻药 这些药物治疗便秘。有些软化了大便。其他人则刺激肠胃，使排便更容易。实例包括乳果糖，氧化镁乳和聚乙二醇3350（MiraLAX）。
• 益生菌： 尽管尚未完全证明这些可以减轻IBS症状，但有些人还是服用它们来恢复消化道细菌的平衡。

理想情况下，改变生活方式可以帮助您控制IBS。但是，如果您的症状恶化或影响您的日常生活，您的医疗保健提供者可能会开出一种或多种这些药物。

生活方式的改变

有时，IBS的治疗方法并非以药丸形式出现。因为饮食，压力和焦虑都会在IBS恶化中发挥作用，所以改变生活方式可以减轻您的症状。一个开始的地方就是饮食。

有些食物会引起不适的气体和腹胀。您的医疗保健提供者可能建议您取消西兰花，花椰菜和卷心菜等蔬菜，以查看症状是否有所改善。碳酸饮料和未加工的水果也可能导致过多的气体和腹胀。

另一个潜在的变化是过渡到低FODMAP饮食。 FODMAP代表可发酵的寡糖，二糖和单糖及多元醇。当您患有IBS时，这些类型的碳水化合物会刺激消化道。

建议您戒掉饮食，在这种饮食中不要进食这些食物，以查看症状是否有所改善。然后，您可能会慢慢重新引入一些食物。如果您的症状再次出现，您就知道哪种食物可能是原因之一。

高FODMAP食品的实例包括芦笋，苹果，芸豆，豌豆，葡萄柚，加工肉，葡萄干和含小麦的产品。

有时，在饮食中添加纤维有助于减轻便秘的影响。

但是，高纤维食品可能是高FODMAP食品。示例包括全谷类，蔬菜，豆类和水果。将这些食物缓慢添加到您的饮食中可以帮助减少潜在的副作用。

患有IBS时，缓解压力是生活中另一个重要的方面。多休息和运动可以帮助减轻日常压力。尝试一些活动，例如瑜伽，冥想，太极拳，日记和阅读。

为自己花费一点安静的时间-甚至每天15分钟-都可以缓解压力和压力。您可能会受益于找一个治疗师来帮助您识别生活中的压力源并学习如何应对。

与IBS一起生活时，戒烟是另一种重要的生活方式改变。吸烟会引起您体内的反应，使肠子更易怒。戒烟不仅对您的整体健康有益，而且还有助于减轻IBS症状。

外卖

IBS是一个起起伏伏的条件。该疾病可能因压力，荷尔蒙波动和疾病而恶化。有时，IBS突然爆发似乎没有明显的原因。 IBS无法治愈，但是可以管理。

与您的医疗保健提供者谈谈如何通过改变生活方式，药物或两者结合来控制症状。