了解维生素K缺乏症

内容

• 总览
• 维生素K缺乏症状
• 维生素K缺乏症的原因
• 诊断维生素K缺乏症
• 维生素K缺乏症治疗
• 维生素K缺乏症的长期展望
• 如何预防维生素K缺乏症

总览

维生素K主要有两种。维生素K1（叶醌）来自植物，尤其是菠菜和羽衣甘蓝等绿叶蔬菜。维生素K2（甲萘醌）是肠道天然生成的，其作用与K1类似。

维生素K在凝血中起着重要作用，众所周知的是凝血。凝结是有助于防止体内和体外过度出血的过程。

您的身体需要维生素K，才能产生在凝结过程中起作用的蛋白质。如果您缺乏维生素K，那么您体内的蛋白质就不足。维生素K缺乏症的明显症状是出血过多。

科学家还认为，维生素K有助于骨骼生长并保持健康，但他们仍在继续研究这种关系。

维生素K缺乏症在成年人中很少见，因为我们吃的许多食物都含有足够量的K1，而且人体会自行制造K2。另外，身体擅长回收现有的维生素K。但是，某些条件和某些药物会干扰维生素K的吸收和产生，从而使维生素K缺乏。

维生素K缺乏症在婴儿中更为常见。在婴儿中，这种疾病被称为VKDB，用于维生素K缺乏症的出血。

维生素K缺乏症状

维生素K缺乏症的主要症状是出血过多。请记住，出血可能会发生在伤口或伤口以外的地方。如果某人：

• 容易擦伤
• 指甲下有小块血块
• 粘在体内区域的粘膜出血
• 产生看起来暗黑色（几乎像焦油）的凳子，并含有一些血液

在婴儿中，如果存在以下情况，医生可能会观察到维生素K缺乏症：

• 脐带摘除部位出血
• 皮肤，鼻子，胃肠道或其他区域出血
• 如果婴儿已经割礼，阴茎就会出血
• 大脑突然出血，这是非常危险的，威胁生命

维生素K缺乏症的原因

尽管维生素K缺乏症在成年人中并不常见，但某些人在以下情况下的患病风险会增加：

• 服用香豆素抗凝剂，例如华法林，可以使血液稀薄
• 正在服用抗生​​素
• 身体无法正常吸收脂肪的状况（脂肪吸收不良）
• 饮食中非常缺乏维生素K

诊断维生素K缺乏症

首先，您的医生需要了解您的病史，以了解您是否有可能缺乏维生素K。处于危险之中的人通常是：

• 服用抗凝剂
• 服用抗生素
• 患有脂肪吸收问题

您的医生很有可能会执行凝血酶原时间（PT）测试，以检查维生素K缺乏症是否引起您的症状。这是一项血液测试，可测量您的血液凝结需要多长时间。

一位接受过抽血训练的护士，实验室技术员或另一位医疗保健专业人员将使用小针头取样。然后，他们将向样品中添加化学药品以查看其反应方式。血液凝结通常需要11到13.5秒。如果血液凝结时间更长，您的医生可能会确定您缺乏维生素K。

实验室也可能以其他方式查看结果，以衡量国际标准化比率（INR）。 INR基于比较全球不同实验室结果的量表。正常INR约为0.9至1.1。对于服用血液稀释剂的人，可能约为2至3.5。您的医生将查看该数字是否太高。

维生素K缺乏症治疗

维生素K的治疗方法是药物phytanadione，即维生素K1。大多数时候，医生都将其处方为口服药物。医生或护士也可能将其注射到皮肤下（相对于静脉或肌肉）。成人的剂量范围是1到25毫克（mg）。

对于服用抗凝剂的人，医生会开一些较小的植物二酮剂量。通常该剂量为约1至10mg。这是为了避免由于抗凝剂干扰人体维生素K产生而引起的并发症。

对于婴儿，美国儿科学会建议新生儿在出生时一次服用0.5至1 mg维生素K1。如果母亲一直在服用抗凝药或抗癫痫药，则可能需要更高剂量。

维生素K缺乏症的长期展望

如果成人不进行治疗，维生素K缺乏症会导致大量出血并变得危险。但是在几乎所有情况下，维生素K缺乏症都是可以治愈的。

在识别并迅速治疗VKDB的婴儿中，前瞻性良好。但是，如果出血（称为颅内出血）持续时间太长或得不到及时治疗，则可能会导致脑损伤或死亡。

如何预防维生素K缺乏症

您每天不应摄入固定量的维生素K。但平均而言，营养学家认为男性每天120 mcg，女性每天90 mcg。某些食物（包括绿叶蔬菜）的维生素K含量极高，一次即可满足您的所有需求。

出生时一次服用维生素K可以预防新生儿出现问题。

患有脂肪吸收不良的人应向医生咨询有关服用维生素K补充剂并对其水平进行监测的情况。服用华法林和类似抗凝剂的人也是如此。