减肥日记奖励：踢屁股

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在 2002 年 4 月号的 Shape（3 月 5 日发售）中，Jill 谈到自己太不自在而无法接受按摩。在这里，她发现自己的身体发生了积极的变化。 ——埃德。

你猜怎么着？前几天我在客厅吸尘（不，这在技术上不算锻炼），当我在镜子里瞥见自己时。你知道我看到了什么吗？一块肌肉围绕着我的右上臂弯曲。

我差点被真空绳绊倒。毕竟，由于我的新运动生活方式，我花了相当多的时间检查我的身体是否发生了变化。通常，我最终会安慰自己“这需要时间，吉尔。耐心点。”所以想象一下，当我在咖啡桌下清洁时发现肌肉时我的惊讶和喜悦。你会以为 Ed McMahon 拿着出版商票据交换所的支票在我家门口。我是那么兴奋。所有这些功夫的踢腿、弓步、推压和锁头，实际上不仅仅体现在腰带和一双摔跤鞋上！

也许下周我会发现颧骨......

对于 Jill 的第 4 个月统计数据和第四篇完整的减肥日记条目，请选择 2002 年 4 月号的 Shape。

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