焦虑最佳加权毯子中的6条

内容

• 达基克毛毯
• YnM 2.0加权毯子
• 加权观念
• 露娜加权毯子
• 舒适度
• 质量加权毯子
• 底线

如果您想添加一些新的东西来控制焦虑，那么加重毛毯可能是补充其他治疗的好方法。

毯子的重量通常在4到30磅之间，可以帮助产生深层的镇静效果。实际上，较早的研究表明，加重毯子可以是减少成人焦虑症的安全有效方法。

毯子还可以作为失眠或自闭症患者的另一种治疗方法，并且适合儿童。

通常，您可以使用体重作为衡量标准，以帮助您找到合适的称重毯子。首先，用一条毯子占您体重的5％至10％，或为孩子的10％，再加上1至2磅。

但是，在开始使用之前，建议与医生或职业治疗师交谈，以了解加重毛毯是否是您的最佳选择。绿灯亮起后，请考虑使用此加权毯子列表来快速开始搜索。

达基克毛毯

• 重量： 20磅
• 价钱： $

Dakik棉质加重毯子具有格子式缝线，可确保微珠保持均匀分布。其超柔软的超细纤维羽绒被具有隐藏的内部扣环，可最大程度地减少移位，并且该毯子可机洗。您可以在这里以$ 88的价格购买这条毯子。

YnM 2.0加权毯子

• 重量： 5–30磅
• 价钱： $

YnM 2.0加权毯子是高档七层加权毯子，具有100％的轻质棉质透气性，带有八个独立环圈的加权插入物，玻璃珠技术和较小的内部口袋，可均匀分布并适应您的身体。另外，毛毯有五种不同的颜色和多种重量。 15磅重的橡皮布起价约为60美元。在这里购买。

加权观念

• 重量： 5–30磅
• 价钱： $

这款来自Weighted Idea的冷却加权毯子采用七层设计，提供舒适的压力。优质棉质外套透气且柔软，而聚酯层可防止内部的低变应原，无毒，无味和安静的珠粒泄漏。请注意，没有附带羽绒被套，建议使用该套子以方便清洁并延长毯子的耐用性。一条15磅的毯子售价约70美元。

露娜加权毯子

• 重量： 15–20磅
• 价钱： $$

先进的冷却技术可吸收热量，而双缝线接缝使Luna加重毯柔软，舒适和耐用。毯子由100％有机棉制成，具有400针数的外壳，具有透气性。较小的口袋意味着编织到纤维中的无味，低变应原，无毒，医用级玻璃珠的分布更加均匀。 15磅重的橡皮布起价约为96美元。您可以在这里购买。

舒适度

• 重量： 5–25磅
• 价钱： $$$

带有两个适合冷热卧铺的羽绒被套，再加上高级的纳米陶瓷珠，这种加重的毯子为几乎任何人提供舒适的拥抱效果。您可以从几种不同的重量和颜色选择中进行选择，并通过声称具有舒适感和均匀分布的专利填充物，享受深层压力刺激的镇静效果。您可以在这里以110美元的价格购买15磅的版本。

质量加权毯子

• 重量： 5–30磅
• 价钱： $$$

Quility加权毛毯旨在模仿舒适拥抱的感觉。得益于这种创新的七层毯子，柔和的压力也很棒，它具有纯色和多种重量和尺寸。还包括可移动的Minky羽绒被套，易于护理。 15磅重的毯子售价约为120美元。你可以在这里得到它。

底线

如果您想帮助治疗焦虑症，那么加重毛毯可能是个不错的选择。加重的毛毯有各种不同的重量和织物，可以作为其他类型医疗方法的安全替代品，甚至可以补充已有的方法。

当您与医疗保健提供者商讨过是否适合加重毛毯时，请考虑选择以下选项之一。

杰西卡·蒂蒙斯（Jessica Timmons）担任作家和编辑已有10余年。她以四岁的在家工作的妈妈的身份为一大批稳定且不断增长的客户撰写，编辑和咨询服务，并挤进了一家武术学校的健身联席主管。