90210 的 Jessica Stroup（几乎）每天都吃什么

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在世界上最著名的邮政编码之一看起来不错对杰西卡·斯特鲁普来说很容易，她在 CW 上饰演艾琳·西尔弗 90210.在这里了解这位引人注目的女演员（几乎）每天都吃什么！

杏仁奶油： 这 90210 明星喜欢在加拉苹果上加一点海盐的杏仁黄油。 “它非常适合作为健康零食，”Stroup 说。

生蔬菜和牧场： Stroup 将脆脆的蔬菜视为她最喜欢的零食之一。 “想象一下它们是薯条吧！”她笑了。

悬崖酒吧： 营养丰富的能量棒非常适合这位美丽的女演员，当她忙得不可开交时。 “他们让我在埃塞俄比亚活着，”她说。

纯素蛋白质饮料混合物： 谁需要含糖果汁或苏打水搭配这款完美健康的饮品！ “我为柴味的 OptiCleanse GHI 疯狂，”Stroup 说。 “只需在搅拌机瓶中加水即可。既美味又超级健康。”

水： Stroup 用 H2O 保持水分。 “在片场我喝了很多咖啡……所以我试着在喝下一杯之前喝点水，”她说。

藜麦： 斯特鲁普厨房里的另一件东西？藜麦！ “对于膳食，我很喜欢藜麦或火箭沙拉，其中添加了鸡肉虾等蛋白质，”这位引人注目的新星说。

混合饮料： 沉迷时，这位土生土长的南卡罗来纳女孩会选择星巴克冰沙或草莓玛格丽塔加盐等混合饮料。

“我倾向于咸味而不是甜味，所以这些饮料似乎比空的里斯杯子更能满足我脑海中那个小小的声音……尽管我也喜欢这些！”斯特鲁普说。

锻炼秘诀： 这位才华横溢的电视明星与她的教练和最好的朋友 Equinox 的 Aaron Ribant 一起锻炼，专注于加强她新发现的核心。

“我们几乎在每项运动中都使用重量。循环训练是一种很好的方式，”Stroup 说。 “保持高次数和低重量，你会在不增加肌肉的情况下锻炼你的肌肉。”

健身建议： “感觉很好！当你感觉不健康时，停止找借口并做点什么。出去走走，呼吸一下，”斯特鲁普说。 “生命太短暂，不能陷入常规。你负责你自己——善待自己，它会表现出来。”

更多关于斯特鲁普： 除了健康饮食和锻炼之外，Stroup 始终记得要伸展身体。 “在锻炼之前和之后，或者只是当你感到僵硬时，就在地板上伸展一下！”她说。 “慢慢来。即使你认为灵活是一个外来词，最终你也会把它运用到你的词汇中。”

赶上由 CW 的 90210 主演的杰西卡·斯特普 (Jessica Stroup)，星期二 8/7 c。

克里斯汀·奥尔德里奇 (Kristen Aldridge) 将她的流行文化专业知识借给了雅虎！作为“天哪！现在”的主持人。这个广受欢迎的每日娱乐新闻节目每天获得数百万次点击，是网络上收视率最高的节目之一。作为经验丰富的娱乐记者、流行文化专家、时尚爱好者和所有创意爱好者，她是 positivelycelebrity.com 的创始人，最近推出了自己的名人时尚系列和智能手机应用程序。通过 Twitter 和 Facebook 与 Kristen 联系，谈论名人的所有事情，或访问她的官方网站。

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