与哮喘一起生活感觉如何？

内容

• 不是一次性的事情
• 官方答复
• 学习患有哮喘
• 我的支持系统
• 现在患有哮喘

出事了

在1999年初寒冷的马萨诸塞州春季，我是一支又一支足球队在球场上空奔跑。我当时8岁，这是我连续第三年踢足球。我喜欢在田野上奔跑。我唯一会停下来的就是尽我所能地踢球。

当我开始咳嗽时，我在一个特别寒冷和大风的日子里奔跑。我以为我刚开始感冒了。我可以说与此有所不同。我感觉肺里有液体。无论我深吸，我都无法呼吸。不知不觉中，我喘不过气来。

不是一次性的事情

一旦我重新获得控制权，我很快就会回到现场。我耸了耸肩，没怎么想。不过，随着春季的进展，风和寒气没有减弱。往回看，我可以看到这如何影响我的呼吸。咳嗽发作成为新的规范。

在足球练习的一天，我只是止不住咳嗽。尽管温度在下降，但不仅仅是突然变冷。我感到疲劳和痛苦，所以教练给我妈妈打电话。我提早离开了诊所，以便她可以带我去急诊室。医生问我很多有关我的呼吸的问题，这些症状来自什么症状以及何时变得更糟。

在获取信息后，他告诉我我可能患有哮喘。虽然我妈妈以前听说过，但对它的了解却很少。医生很快告诉我妈妈哮喘是一种常见病，我们不应该担心。他告诉我们，哮喘可能会在3岁以下的儿童中发展，并且通常会在6岁的儿童中出现。

官方答复

大约一个月后，我去拜访了一名哮喘专科医生，直到那时我才得到正式诊断。专家用峰值流量计检查了我的呼吸。这个装置使我们了解到我的肺部在做什么或没有在做什么。它测量了我呼气后空气如何从肺中流出。它还评估了我可以多快地将空气排出肺部。经过一些其他测试，专家确认我患有哮喘。

我的初级保健医生告诉我，哮喘是一种长期存在的慢性病。他继续说，尽管如此，哮喘仍可能是易于控制的疾病。这也很常见。约有美国成年人患有哮喘，而或约有儿童患有哮喘。

学习患有哮喘

当我的医生第一次诊断出我患有哮喘时，我开始服用他开的处方药。他给了我一个叫Singulair的平板电脑，每天服用一次。我还必须每天使用Flovent吸入器两次。他给我开了一种含有沙丁胺醇的更强效的吸入器，供我在发作或应对突然的寒冷天气时使用。

起初，一切进展顺利。不过，我并不总是很努力地服药。这导致我小时候去急诊室几次。随着年龄的增长，我逐渐适应了常规。我开始不那么频繁地进行攻击了。当我确实拥有它们时，它们并不那么严重。

我摆脱了剧烈运动，不再踢足球。我也开始减少在外面的时间。相反，我开始做瑜伽，在跑步机上跑步，在室内举重。在我的青少年时期，这种新的运动方式导致较少的哮喘发作。

我上了纽约市的大学，不得不学习如何在多变的天气中四处走走。在我三年级的时候，我经历了一个特别紧张的时期。我停止定期服药，并且经常因天气原因穿着不当。有一次，我甚至在40°天气中都穿着短裤。最终，一切都赶上了我。

2011年11月，我开始喘息和咳嗽粘液。我开始服用沙丁胺醇，但还不够。当我咨询医生时，他给了我一个雾化器。每当我患有严重的哮喘发作时，我都必须使用它清除肺部多余的粘液。我意识到事情开始变得越来越严重，我的药物治疗又回到了正轨。从那时起，我只需要在极端情况下使用雾化器。

患有哮喘使我有能力更好地照顾自己的健康。我找到了在室内运动的方法，这样我仍然可以保持健康。总体而言，这使我更加了解自己的健康，并且与初级保健医生建立了牢固的关系。

我的支持系统

在医生正式诊断出患有哮喘之后，我得到了家人的大力支持。母亲确保我服用了Singulair片剂并定期使用Flovent吸入器。她还确保在每次足球练习或比赛中都要准备一个沙丁胺醇吸入器。父亲对我的着装很勤奋，他始终确保我穿着适当，以适应不断变化的新英格兰天气。我不记得他们不在我身边的一次ER之旅。

仍然，当我长大时，我感到与同龄人隔绝。尽管哮喘很常见，但我很少讨论与其他患有哮喘的孩子遇到的问题。

现在，哮喘社区不仅限于面对面的互动。多个应用程序（例如AsthmaMD和AsthmaSenseCloud）为管理哮喘症状提供定期支持。其他网站，例如AsthmaCommunityNetwork.org，提供了一个讨论论坛，博客和网络研讨会，以帮助您指导自己的病情并与他人建立联系。

现在患有哮喘

我患有哮喘已有17年以上的历史，而且我没有让它破坏我的日常生活。我仍然每周锻炼三四次。我仍然徒步旅行，花时间在户外。只要服药，我就能舒适地度过个人和职业生活。

如果您患有哮喘，请务必保持一致。从长远来看，坚持用药可以防止您出现并发症。监控症状还可以帮助您在出现异常情况时立即发现它们。

哮喘患者有时可能会令人沮丧，但可以在有限的中断时间内过着美好的生活。