什么时候可以安全喂养婴儿米粉？

内容

• 更新建议
• 用固体食物喂养婴儿的指导原则是什么？
• 迹象表明您的宝宝已经准备好吃米糊
• 在准备婴儿米糊之前安全吗？
• 如何首次引入米糊
• 大米谷物可以用来增稠母乳或配方奶吗？
• 外卖

如果您寻求开始喂养婴儿米粉的最佳时间的建议，则可能到处都有答案。有些人可能建议从6个月开始喂婴儿米糊，而其他人可能建议只有2或3个月大。

但是，仅仅因为别人早点给他们的婴儿米糊并不意味着您也应该这样做。寻求建议的最佳去处是您自己的儿科医生-他们是您婴儿健康的权威。同时，这是其他专家的建议。

更新建议

新的指南警告说，谷物谷类并不是唯一的固体。所以开始的老习惯 只要 不再建议使用铁强化的米糊，大约六个月。

用固体食物喂养婴儿的指导原则是什么？

在生命的头几个月，您将只用母乳或配方奶喂养宝宝。除母乳或配方奶之外的任何东西都被视为固体食物。因此，在决定正确的时间开始用米糊喂养婴儿时，应该遵循相同的指导方针来开始用固体食物喂养婴儿。

有人认为大米谷物是该指南的一个例外-可能是因为当少量添加时，大米谷物具有溶解（和“增稠”）母乳或配方食品的能力。

然而，米糊是固体食物。直到大约6个月大的婴儿才准备吃固体食物。

迹象表明您的宝宝已经准备好吃米糊

由于每个婴儿都不一样，因此重要的是要在婴儿食用之前寻找一下实际上已经准备好开始食用米糊的迹象。

您应该不喂婴儿辅食，直到他们控制脖子和头部。您的小孩子吃饭时需要保持直立，因此他们应该可以坐在高脚椅上。

最重要的是，在他们具有将固体食物从嘴巴的前部向后部移动的口头技巧之前，请不要给婴儿米粉。这种技能通常要到至少4个月大时才会发展。在此之前，您的宝宝的舌头会挤出任何进入他们嘴里的食物。

宝宝可能准备吃固体食物的另一个明显迹象是，当他们表示对 你的 餐饮。如果您在他们面前吃饭，他们可能会试图抓住您的食物，或者张开嘴向食物倾斜（准备好相机！）。

在准备婴儿米糊之前安全吗？

在大多数情况下，您不应该在建议的指导原则之前先吃米粉。即使挤压反射（这种自动反射会导致婴儿的舌头将食物向前推动）可以在准备好食物之前提供一定的保护，过早提供固体食物仍然会造成窒息或误吸的危险。

过早喂婴儿米糊或其他固体食品也可能增加婴儿肥胖的风险。

但是，当他们准备好了时，米糊可以是一个很好的入门食品。

如何首次引入米糊

仅吃了几个月的母乳或配方奶后，一些婴儿很难适应固体食物。

要开始引入过程，请将1至2汤匙铁强化米糊与4至6汤匙配方奶粉，母乳或水混合。也有人将米糊与果汁混合。但是不建议这样做，因为果汁不能提供健康益处，并且糖分很高。

勺子将铁强化的米糊喂给宝宝。 （重要的是，婴儿在开始吃固体食物后要摄取足够的铁。）但是，如果您的宝宝需要两次喂食才能掌握这种饮食方法，那就不要感到惊讶。您可以先喂奶或瓶装奶，然后以米糊结束喂奶。

医生过去常常将米糊作为“第一食品”。但是现在我们知道，可以按任何顺序引入适合年龄的食物，而且由于砷的暴露，大米谷物不应该是很长一段时间唯一的固体食物。

在引入米糊之前或之后，您可以引入其他罐装或果泥制成的食物，例如水果和蔬菜。除了大米，还包括其他铁强化的单谷物谷类。多样性是生活的调味料-即使对于婴儿！

向宝宝添加新的固体食物时，一次要这样做。这样，您可以及早发现任何潜在的食物过敏或敏感性。例如，第一次喂豌豆后，请等待3至5天，然后再放入胡萝卜。

大米谷物可以用来增稠母乳或配方奶吗？

您可能听说过将米糊添加到瓶中以增稠母乳或配方奶。但是，除非您的儿科医生说可以，否则不建议这样做。

如果您的宝宝出现胃酸反流，您的医生可能会建议这种方法使牛奶增稠并尝试防止反流。但这很少见。

外卖

用固体食物喂养婴儿是一个重要的里程碑，但是您不应该过早引入米糊。这样做会带来一些不同的风险。因此，请等到宝宝大约六个月后，再专门检查是否有固体准备就绪的迹象。

如有疑问，请与您的儿科医生讨论。它们是信息的金矿，最重要的是，他们比其他任何人（包括Google博士）都更了解您宝宝的健康。