为什么我的月经迟到：8个可能的原因

内容

• 你的周期
• 1.压力
• 2.低体重
• 3.肥胖
• 4.多囊卵巢综合征（PCOS）
• 5.节育
• 6.慢性病
• 7.绝经早期
• 8.甲状腺问题
• 什么时候去看医生

你的周期

担心迟到，但知道您没有怀孕？遗失或迟到是由于怀孕以外的许多原因造成的。常见原因可能从荷尔蒙失调到严重的医疗状况。

在女人的生活中，有两次是不正常的，这是完全正常的：第一次开始和更年期开始。随着身体的过渡，您的正常周期可能会变得不规则。

大多数未绝经的妇女通常每28天有一个月经。但是，健康的月经周期可能为每21天到35天不等。如果您的期间不在此范围内，则可能是由于以下原因之一。

1.压力

压力会流失荷尔蒙，改变您的日常生活，甚至影响大脑中负责调节周期的部分-下丘脑。随着时间的流逝，压力会导致疾病或突然的体重增加或减少，所有这些都会影响您的周期。

如果您认为压力可能会减轻您的时间，请尝试练习放松技巧并改变生活方式。在您的养生方案中增加更多锻炼可以帮助您重回正轨。

2.低体重

饮食失调的妇女，例如神经性厌食症或贪食症，可能会错过经期。比身高正常范围低10％的体重可能会改变身体的机能并停止排卵。得到饮食失调的治疗并以健康的方式增加体重可以使您的周期恢复正常。参加马拉松等极限运动的妇女也可以停止其月经。

3.肥胖

正如体重过轻会引起荷尔蒙变化一样，超重也可能引起荷尔蒙变化。如果医生确定肥胖是您晚期或遗漏的因素，则他们将建议饮食和锻炼计划。

4.多囊卵巢综合征（PCOS）

多囊卵巢综合症（PCOS）是一种导致您的身体产生更多男性荷尔蒙雄激素的疾病。这种激素失衡的结果是卵巢上形成了囊肿。这会使排卵不规则或完全停止。

其他激素（例如胰岛素）也会失去平衡。这是由于与PCOS相关的胰岛素抵抗。 PCOS的治疗重点在于缓解症状。您的医生可能会开避孕药或其他药物来帮助您调节周期。

5.节育

进行或不使用节育措施时，您的周期可能会发生变化。避孕药含有雌激素和孕激素，可防止卵巢释放卵子。停药后最多可能需要六个月的时间才能恢复一致。植入或注射的其他类型的避孕药也可能导致遗漏。

6.慢性病

慢性疾病，例如糖尿病和腹腔疾病，也会影响月经周期。血糖的变化与荷尔蒙的变化有关，因此，尽管这种情况很少见，但控制不好的糖尿病仍可能导致您的月经不调。

腹腔疾病导致发炎，可能导致小肠受损，这可能会阻止人体吸收关键营养素。这可能会导致延迟或错过时间。

7.绝经早期

大多数妇女在45至55岁之间开始绝经。在40岁或更早时出现症状的妇女被认为患有更年期更年期。这意味着您的卵子供应逐渐减少，结果将错过月经，最终导致月经结束。

8.甲状腺问题

甲状腺活动过度或活动不足也可能是晚期或遗漏的原因。甲状腺调节人体的新陈代谢，因此激素水平也会受到影响。甲状腺问题通常可以用药物治疗。治疗后，您的月经可能会恢复正常。

什么时候去看医生

您的医生可以正确诊断出您迟到或错过的原因，并讨论您的治疗选择。记录您周期中的变化以及其他健康变化，以告诉医生。这将帮助他们做出诊断。

如果您有以下症状，请立即联系医生：

• 异常大量的出血
• 发热
• 严重的疼痛
• 恶心和呕吐
• 持续超过7天的出血
• 已经进入更年期并且没有一年的时间后流血