处理溃疡性结肠炎：为什么生活方式的补救措施并不总是足够的

内容

• 生活方式的改变和补充可能有助于缓解症状
• 减少出血和腹泻的并发症
• 享受更长的缓解期
• 降低结肠癌的风险
• UC的前景

溃疡性结肠炎（UC）是一种慢性疾病，会导致结肠壁发炎和溃疡。这是一种复杂的疾病，可能会影响您的生活质量。您可能会错过上班或上学的日子，并且由于排便紧急，您可能会受到各种事情的限制。但是，使用UC可以缓解。

生活方式的改变和某些补品可以使您感觉更好。但是，医生提供的药物和治疗计划会降低您出现严重并发症的风险，并使您的病情更长。

请继续阅读以了解生活方式的改变可能为您带来的好处，以及从长远来看您为什么要考虑药物治疗的原因。

生活方式的改变和补充可能有助于缓解症状

UC对人的影响不同，因此，随着生活方式的改变和使用补充剂，您的病情可能会有所改善。这些生活方式的改变并不是要取代您目前的治疗计划。与您的医生交谈，看看将它们添加到您的日常团中是否对您安全。

饮食不会引起UC，但是避免某些食物可能会减轻爆发的严重性。这些食物包括油脂食物和蔬菜，这些蔬菜和蔬菜会引起诸如菜花和西兰花等气体。如果避免食用高纤维食物，乳糖和咖啡因，症状也可能会改善。

一些患有UC的人通过轻运动，放松技巧和呼吸运动发现健康状况发生了积极变化。这些活动可以减少压力水平，并帮助您应对爆发。

一些营养补品也可能会有所帮助。研究表明，服用鱼油和益生菌可能有助于帮助患有UC的人。鱼油可能有助于减轻炎症，益生菌可以在肠道中添加良好的细菌。

尽管生活方式和补品可能会减轻您的某些症状，但仅靠这些措施并不能控制这种疾病。 UC是一种慢性疾病，如果不及时治疗，有引起严重并发症的风险。 UC治疗的目标是缓解。仅仅依靠生活方式的改变和补充不能达到这个目标。

这是为什么您应该就处方药和治疗与医生或胃肠病医生交谈的一些原因。

减少出血和腹泻的并发症

如果您的生活方式随着生活方式的改变和补充而改善，那么您可能会认为您不需要医生或药物来控制UC。但是，即使您感觉好些，并且每天不用药减少了稀便，您仍可能会经常复发。

生活方式的改变和补充剂可能无法像处方药那样有效地控制发作。结果，您可能继续反复出现腹泻和便血。攻击次数越多，发生并发症的风险就越大，经历的炎症就越多。研究表明，炎症在UC患者结肠癌的发生中起关键作用。

结肠内膜的溃疡或溃疡可出血并导致血便。长期肠道出血可引起缺铁性贫血。这种状况的症状包括头晕，疲劳和头昏眼花。您的医生可以建议补充铁剂以纠正这种缺陷，但是治疗潜在的出血原因也很重要。 UC的处方药可以阻止结肠炎症和治愈溃疡。

UC引起的慢性腹泻也会引起问题。腹泻会降低您的体液水平，从而导致脱水和电解质失衡。脱水的迹象包括：

• 口渴
• 低尿量
• 头疼
• 皮肤干燥
• 头晕
• 混乱

您可以通过多喝水来缓解腹泻的影响。但是药物可以治疗炎症源，以控制症状并阻止反复发作。

享受更长的缓解期

即使您认为生活方式的改变和补品可以减轻症状的严重程度，您仍然可以每周或每月处理UC症状。另一方面，服用处方药会给许多人带来更长的缓解期。

UC尚无法治愈，但缓解的感觉就像是。几种药物可以显着减少发作的次数。与您的医生或肠胃科医生交谈，以了解有关UC的不同药物疗法。使用正确的药物，可能几个月或几年都没有任何症状。

有助于控制UC的处方药和药物疗法包括：

氨基水杨酸酯： 这些药物通常用于轻度或中度症状。它们减少了消化道的炎症。选项包括柳氮磺吡啶（Azulfidine），美沙拉敏（Pentasa），olsalazine（Dipentum）和巴拉沙肼（Colazal，Giazo）。还推荐此类药物进行维持治疗。

托法替尼（Xeljanz）：这是称为Janus激酶抑制剂的一类药物中的较新选项。它以独特的方式减轻中度至重度溃疡性结肠炎患者的炎症。

皮质类固醇：此药物可缓解中度至重度症状，并通过减少炎症和抑制免疫系统来改善UC。不建议长期使用或维持治疗。

免疫抑制剂: 这些药物，也适用于中度至重度症状，可与皮质类固醇合用或单独使用以达到和维持缓解。一些选择包括硫唑嘌呤（Azasan，Imuran）和他克莫司（Prograf）。

生物制剂： 此疗法适用于对其他疗法无反应的中度至重度UC。这些注射或输注会阻止引起结肠发炎的蛋白质。生物制剂的例子包括药物阿达木单抗（Humira）和维多珠单抗（Entyvio）。

手术是另一种选择，但仅在严重情况下作为最后手段。手术切除了整个结肠并完全消除了疾病。如果严重出血，结肠破裂或发生结肠癌的风险较大，建议使用此方法。

降低结肠癌的风险

结肠癌是UC的重要并发症。患上这种癌症的风险取决于症状的严重程度和患病的时间。但是，缓解可能会降低您患癌症的风险。

生活方式的改变和营养补充剂并不能取代医生的任何建议或处方。按指示服用时，药物可减轻结肠发炎并帮助您更快地缓解症状。您的疾病得以缓解的时间越长，您患结肠癌和癌前细胞的可能性就越小。

在医生的监督下，您的肠胃科医生也有机会多年来监视您的病情并安排适当的检查。一旦被诊断出患有UC，就需要定期进行结肠癌筛查-频率取决于您自己的健康状况和家族史。

如果您不在医生的照顾下，仅依靠改变生活方式和补充营养品，就会错过挽救生命的检查和行之有效的治疗方法。您的医生也将成为新疗法中最可靠的来源。

UC的前景

UC的前景因人而异，但是药物治疗，生活方式的改变和营养补充剂的结合可以使您的症状得到控制，因此您的复发率会降低。不要让这种疾病控制您的生活，而要控制您的疾病并与您的医生讨论最适合您的选择。