Wonder Weeks图表:您可以预测宝宝的心情吗?
内容
总览
挑剔的婴儿甚至会使最冷静的父母陷入恐慌。对于许多父母而言,这些情绪波动是无法预测的,而且似乎永无止境。那就是《神奇周刊》进来的地方。
van de Rijt和Plooij医生声称,挑剔行为存在可预测的模式。他们利用从35年的观察研究中获得的经验,创建了一个图表,试图预测您的宝宝何时会变得烦躁或愉快,以及持续多长时间。他们的结论基于他们的观察结果,而不是基于科学对照的研究。因此,请放心,如果您的宝宝不适合自己的身材或行为无法预测。并非所有父母都认为“神奇周”的想法对他们有用。
模糊是一个相对术语。每个婴儿的挑剔版本对他们来说都是独一无二的。您可能还会发现宝宝的挑剔行为会随着时间而改变。重要的是要记住不要将您的婴儿与其他婴儿(包括兄弟姐妹)进行比较。
对于新父母来说,识别婴儿的挑剔行为可能会花费一些时间,但是通过关注婴儿给您的迹象,您可能能够识别他们的情绪并找到行为方式。
奇迹周图表
要使用The Wonder Weeks图表,您需要从婴儿的到期日算起,以周为单位计算婴儿的年龄。这可能与他们出生的那天不同。例如,如果您的婴儿应在12月16日到期,但在12月20日出生,则可以使用该图表计算12月16日以后的年龄。
到期日起的周数 | ☺比较随和 | ☹挑剔 |
0-4.5 | ✓ | |
4.5-5.5 | ✓ | |
5.5-7.5 | ✓ | |
7.5-9.5 | ✓ | |
9.5-11.5 | ✓ | |
11.5-12.5 | ||
12.5-14.5 | ✓ | |
14.5-19.5 | ✓ | |
19.5-22.5 | ✓ | |
22.5-26.5 | ✓ | |
26.5-28.5 | ✓ | |
28.5-30.5 | ✓ –分离焦虑可能达到顶峰 | |
30.5-33.5 | ✓ | |
33.5-37.5 | ✓ | |
37.5-41.5 | ✓ | |
41.5-46.5 | ✓ | |
46.5-50.5 | ✓ | |
50.5-54.5 | ✓ | |
54.5-59.5 | ✓ | |
59.5-64.5 | ✓ | |
64.5-70.5 | ✓ | |
70.5-75.5 | ✓ | |
75.5-84 | ✓ |
奇迹周应用程序
对许多父母来说,数周内跟踪宝宝的年龄可能会有些麻烦。幸运的是,有一个应用程序。您可以以1.99美元的价格购买和下载Wonder Weeks移动应用程序。您不仅可以使用该应用程序跟踪宝宝的个性化“ Wonder Weeks”图表,而且还可以在即将开始繁琐的时期或跳跃时向您发送通知。它可以提供有关宝宝在当前飞跃过程中正在学习的新技能的补充信息,以及可以帮助您的孩子发展这些技能的补充信息。
该应用程序提供了足够的信息,您无需本书即可使用它。这本书提供了有关个人飞跃的更多信息,以及来自真正妈妈的故事,可以帮助您减少孤独感。您还可以通过该应用购买单个电子章节。
了解飞跃与奇迹周
这些可预知的情绪波动背后的信念是,婴儿几乎同时经历了发展飞跃,并且这些飞跃改变了他们看待世界的方式。以新的方式看待世界并尝试学习新技能可能会使您的宝宝变得不知所措,害怕或沮丧。毕竟,学习是艰苦的工作!
忙碌的时期通常也可以使婴儿变得更加笨拙。他们需要父母或照顾者的安全,因为在一个瞬息万变的世界中,这始终是一回事。
您可能熟悉一些重要的里程碑,例如能够坐下来或鼓掌。神奇周组织里程碑的方式略有不同。与其专注于一些技能,不如说是与婴儿世界正在发生的变化有关的跳跃。
例如,跨越两个月大关的第二跳全部与识别模式有关。第六步是关于理解类别。对于每次飞跃,您的宝宝可能会遇到不同的里程碑。作者强调,有时婴儿会一次跳跃地学习技能,但直到下一次跳跃才真正使用它。在其他时候,婴儿可能会专注于一个发展领域,例如沟通或精细的运动技能。这可能会使其他技能退缩。这就是为什么婴儿在不同时间会走路和说话的原因的一种解释。
如果您担心孩子的成长,请与他们的儿科医生联系。儿科医生可以告诉您是否有必要关注孩子的成长,并在必要时将您带到资源上。
渡过难关
当您的宝宝度过leap年时,度过一天可能会让您觉得自己刚刚参加了马拉松比赛,减去了跑步者的高位。简单的任务(例如洗碗或折叠衣物)可能要花费数小时。您必须定期停止为安慰一个哭泣而又硬朗的婴儿所做的事情。为了使您精疲力尽,婴儿有时会在夜间飞跃时醒来更多,因此您可能会缺乏睡眠。
以下是一些技巧,可帮助您充分利用宝宝的跳跃能力:
考虑将宝宝放在柔软的提篮中,例如 Baby K’tan婴儿背带。抱着宝宝可以帮助您抚慰孩子,而又不让您离开家或浏览待办事项清单。确保遵循承运人的指示,以免伤害您的婴儿或您自己。
花点时间。 2014年的一项研究发现证据表明,婴儿可能能够感知父母的情绪。如果您对孩子的挑剔感到过分紧张,请将它们放在婴儿床等安全的地方,或将其交给其他看护人,然后花点时间休息。重组时请转到另一个房间,或者如果哭声确实困扰您,请考虑离开房子一小段时间。
如果宝宝喜欢的话,给他们洗个澡。 有时洗个澡可以帮助恢复宝宝的心情,加上温水可以舒缓身体。
带孩子去散步。 换个风景可以为宝宝和您的心情带来奇迹。
试用新游戏,声音或纹理,或重试过去的内容。 随着宝宝世界观的改变,他们对刺激的反应也将改变。他们几乎没碰过的嘎嘎声可能会突然变得令人兴奋,或者您可以向他们展示对他们的爱人的新用途,例如玩躲猫猫游戏。
降低您的期望。 婴儿对美好的一天有很高的要求,但是在飞跃过程中,这些要求可能会非常耗时。推迟您的家务劳动,从待办事项列表中删除不必要的事情,或者请朋友或家人帮助您完成工作。
未雨绸缪。 如果您看到一个飞跃即将来临,请尝试超越它。考虑冻结一些提前做的晚餐,并尽可能多地检查待办事项。您甚至可能要考虑推迟不必要的郊游,直到飞跃之后。
外表
婴儿在不断变化。对于他们来说,世界是一个新的,令人兴奋的,有时甚至令人恐惧的地方。作为他们的照料者,您可以帮助他们在发展飞跃中导航。提供适合年龄的刺激性游戏和活动,以帮助他们学习新技能。留出额外的时间来完成工作,并计划在宝宝的leap周期间进行额外的依sessions训练。您永远不会知道,当您的孩子不再是婴儿时,您可能会错过这些艰难时期。