育亨宾：好处，用途和副作用

内容

• 什么是育亨宾及其运作方式？
• 育亨宾可能有助于勃起功能障碍
• 减肥的结果好坏参半
• 服用育亨宾的潜在危险
• 标签不正确的报告
• 育亨宾的不良影响
• 你应该服用育亨宾吗？
• 底线

育亨宾是一种由非洲常绿树的树皮制成的流行饮食补品。

它通常用于治疗勃起功能障碍。在健美运动中，帮助减少脂肪也已成为一种日益增长的趋势。

尽管它很受欢迎，但是在服用此补品之前，您可能需要注意一些风险。

本文提供了您需要了解的有关育亨宾及其益处，用途和潜在危险的所有信息。

什么是育亨宾及其运作方式？

育亨宾是一种草药补品。它在西非传统医学中用于改善性能力的历史悠久。

最近，育亨宾已被出售为具有多种常见用途的膳食补充剂。这些范围从治疗勃起功能障碍等医学疾病到减轻体重。

补品来自非洲西部和中部发现的一棵常绿树的树皮。 Pausinystalia johimbe.

它通常以胶囊或片剂的形式出售，并以育亨宾树皮提取物或育亨宾树皮（育亨宾树皮中的活性成分）的形式出售。许多人认为育亨宾是通过阻断体内称为α-2肾上腺素能受体的受体起作用的（1）。

这些受体在抑制勃起中起重要作用。因此，育亨宾被认为通过阻断负责预防勃起的受体来帮助减轻勃起功能障碍（2）。

育亨宾也可能促进一氧化氮的释放。这可能导致血管扩张并增加性器官的血流量（2）。

摘要： 育亨宾是一种草药补品，用于治疗勃起功能障碍和促进体重减轻。育亨宾在体内起作用的主要方式是通过阻断α-2肾上腺素受体。

育亨宾可能有助于勃起功能障碍

育亨宾以其减轻勃起功能障碍的能力而闻名，但许多人怀疑这种说法背后是否有任何证据。

对七项对照研究的审查表明，索赔可能有道理。在这项研究中，育亨宾在治疗勃起功能障碍方面明显比安慰剂有效（3）。

该评价中的一项研究检查了育亨宾对82名具有勃起功能障碍的男性退伍军人的影响（4）。

经过一个月的治疗，服用育亨宾的患者中有34％的症状至少有部分改善，而20％的患者报告了完全和持续的勃起。服用安慰剂的退伍军人只有7％报告有任何改善。

但是，由于证据不足和潜在的不良副作用，美国泌尿外科协会等组织不建议使用育亨宾治疗勃起功能障碍（5）。

摘要： 研究表明，服用育亨宾比起服用安慰剂更有效地治疗勃起功能障碍。但是，由于证据不足和潜在的副作用，医疗机构不愿推荐该补充剂。

减肥的结果好坏参半

育亨宾补充剂也可以帮助减肥和改善身体成分。

从理论上讲，育亨宾能够阻止位于脂肪细胞中的α-2肾上腺素能受体，这可能导致脂肪减少和体重减轻。几项对照研究对此进行了评估，并得出不同的结果。

一项研究检查了育亨宾对20名肥胖女性的影响，这些女性在三周内进食了1000卡路里的饮食。服用育亨宾的女性比服用安慰剂的女性体重明显减轻，分别为7.8磅（3.6千克）和4.9磅（2.2千克）（6）。

育亨宾还曾在精英足球运动员中进行过研究，结果发现在三周的时间里，育亨宾可减少体内脂肪1.8个百分点。安慰剂组未发现明显变化（7）。

另一方面，另外两项对照研究得出结论，育亨宾对体重减轻或脂肪减少没有显着影响（8、9）。

在推荐育亨宾作为减肥补充剂广泛使用之前，需要更多的研究。

摘要： 一些研究发现服用育亨宾可以减轻体重，减少体内脂肪。但是，其他研究没有效果。需要更多的研究来评估育亨宾是否是有效的减肥补品。

服用育亨宾的潜在危险

育亨宾可作为处方药称为盐酸育亨宾用于治疗勃起功能障碍。但是，作为育亨宾树皮提取物或育亨宾盐酸盐出售的补品也很容易在柜台上获得。

育亨宾作为膳食补充剂的主要问题是产品的标签不正确以及潜在的严重副作用。由于这些原因，育亨宾补充剂在包括澳大利亚，加拿大和英国在内的许多国家被禁止（10）。

标签不正确的报告

由于膳食补充剂不受联邦药品管理局（FDA）的严格监管，因此无法保证您所获得的产品与标签上的内容完全相同。

哈佛医学院的研究人员检查了49种不同的育亨宾补充剂，发现其中78％的产品没有清楚地标明产品中育亨宾的含量（11）。

而且，标记育亨宾含量的补充剂不准确。补充物中育亨宾的实际含量为标签上所列含量的28％至147％。

这是非常令人担忧的，因为它会使您服用这种补充剂的剂量比预期的要高，这可能会导致有害的副作用。

育亨宾的不良影响

服用这些补充剂会带来一些潜在的危险副作用。

一项研究回顾了所有向加利福尼亚毒物控制系统报告的有关含育亨宾补充剂的不良反应的病例（12）。

最常见的副作用包括胃肠道不适，心律加快，焦虑和高血压。一些人甚至经历了危及生命的事件，包括心脏病发作，癫痫发作和急性肾损伤。

但是，值得一提的是，这些案例中有许多是由于产品中含有育亨宾之外还含有其他几种成分的产品造成的，这些产品可能是造成不良影响的原因。

摘要： 服用育亨宾补充剂会带来一些潜在的危险，包括产品标签不正确和不良影响。

你应该服用育亨宾吗？

有许多人不应该服用育亨宾。

有心脏病，高血压或低血压，肾脏疾病，肝病和精神健康状况的人不应服用育亨宾（10）。

孕妇和18岁以下的儿童也应避免使用育亨宾。

如果您有勃起功能障碍并试图减轻症状，请考虑与您的医生讨论治疗方案。已经开发出了更安全，更有效的药物，因此医生现在开了盐酸育亨宾的处方越来越少。

关于育亨宾对减肥的影响的当前证据尚无定论。您可以进行许多其他的生活方式改变，以帮助您减轻体重。

总体而言，由于普遍存在不正确的标签和潜在的副作用，完全避免这种补充可能是最安全的。

如果您决定服用育亨宾补品，请向信誉良好的公司购买。确保产品已通过质量和安全性测试，并清楚地标明其含有育亨宾的量。

育亨宾补充剂没有标准剂量指南。一些消息来源建议每天服用不超过30毫克育亨宾盐酸盐的当量，或每天服用3次约10毫克（10）。

其他研究在研究参与者中使用了0.09 mg /磅/天（0.20 mg / kg /天）。对于165磅（或65千克）成人来说，这相当于每天15毫克（13、14）。

摘要： 由于标签不正确和潜在的副作用，完全避免育亨宾可能是最安全的。如果您使用育亨宾，请确保从经过质量和安全性测试的知名品牌那里找到产品。

底线

育亨宾是市场上流行的草药补品，可帮助勃起功能障碍并改善身体成分和减轻体重。

育亨宾是育亨宾补充剂中的主要活性成分，有证据表明它可以有效改善勃起功能障碍。然而，有关减肥和身体成分的研究似乎报告了不同的结果。

研究发现育亨宾产品上的一些标签不正确的情况。更不用说，服用该产品会带来一些潜在的有害副作用的风险。

由于这些原因，完全避免这种补充或至少确保您从信誉良好的公司购买产品可能是最安全的。