锁骨骨折 - 善后

锁骨是位于胸骨（胸骨）和肩膀之间的细长骨。它也被称为锁骨。你有两个锁骨，胸骨的每一侧都有一个。它们有助于保持肩膀成一直线。

你被诊断出锁骨骨折。按照您的医疗保健提供者关于如何护理骨折的说明进行操作。使用以下信息作为提醒。

锁骨断裂或骨折通常发生在：

• 落在你的肩膀上
• 用伸出的手臂阻止跌倒
• 汽车、摩托车或自行车事故

锁骨骨折是幼儿和青少年常见的伤害。这是因为这些骨头直到成年才会变硬。

轻度锁骨骨折的症状包括：

• 骨折处疼痛
• 难以移动您的肩膀或手臂，并且在移动它们时疼痛
• 肩膀好像下垂
• 抬起手臂时发出破裂或摩擦声
• 锁骨出现瘀伤、肿胀或隆起

更严重的中断迹象是：

• 手臂或手指感觉减弱或刺痛
• 推动或穿过皮肤的骨头

您的休息类型将决定您的治疗。如果骨头是：

• 对齐（意思是断头相接），治疗方法是戴上吊带，缓解症状。石膏不用于锁骨骨折。
• 未对齐（意味着断头不相接），您可能需要手术。
• 缩短很多或错位且未对齐，您可能需要手术。

如果您的锁骨骨折，您应该去看骨科医生（骨科医生）。

锁骨的愈合取决于：

• 骨骼断裂的位置（在骨骼的中间或末端）。
• 如果骨骼对齐。
• 你的年龄。儿童可能会在 3 至 6 周内痊愈。成人可能需要长达 12 周。

使用冰袋可以帮助缓解疼痛。将冰块放入带拉链的塑料袋中并用布包住，制成冰袋。不要将冰袋直接放在皮肤上。这可能会伤害您的皮肤。

在受伤的第一天，清醒时每小时冰敷 20 分钟。第一天之后，每 3 到 4 小时冰一次该区域，每次 20 分钟。这样做 2 天或更长时间。

对于疼痛，您可以使用布洛芬（Advil、Motrin）、萘普生（Aleve、Naprosyn）或对乙酰氨基酚（Tylenol）。您可以在商店购买这些止痛药。

• 如果您患有心脏病、高血压、肾脏疾病，或者过去曾患过胃溃疡或内出血，请在使用这些药物之前与您的提供者交谈。
• 不要服用超过瓶子上或您的提供者推荐的量。
• 在受伤后的前 24 小时内不要服用这些药物。它们会导致出血。
• 不要给孩子服用阿司匹林。

如果您需要，您的提供者可能会开出更强的药物。

起初，您需要在骨骼愈合时佩戴吊带或支具。这将保持：

• 你的锁骨在正确的位置愈合
• 你从移动你的手臂，这会很痛苦

一旦您可以无痛地移动您的手臂，如果您的提供者说可以，您就可以开始温和的锻炼。这些将增加手臂的力量和运动。在这一点上，您将能够少穿吊带或支具。

当您在锁骨骨折后重新开始活动时，请慢慢建立。如果您的手臂、肩膀或锁骨开始疼痛，请停下来休息。

建议大多数人在锁骨愈合后的几个月内避免接触性运动。

在您的提供者告诉您这样做是安全的之前，不要将戒指戴在您的手指上。

如果您对锁骨的愈合有任何疑问或疑虑，请致电您的提供者或骨科医生。

如果出现以下情况，请立即就医或前往急诊室：

• 您的手臂麻木或有针刺感。
• 您的疼痛不会因止痛药而消失。
• 您的手指看起来苍白、蓝色、黑色或白色。
• 很难移动受影响手臂的手指。
• 你的肩膀看起来变形了，骨头从皮肤里出来了。

锁骨骨折 - 善后;锁骨骨折 - 善后;锁骨骨折

Andermahr J，Ring D，木星 JB。锁骨骨折和脱位。在：布朗纳 BD，木星 JB，Krettek C，安德森 PA，编辑。 骨骼创伤：基础科学、管理和重建.第 6 版。宾夕法尼亚州费城：Elsevier Saunders； 2020 年：第 48 章。

那不勒斯 RM，Ufberg JW。常见脱位的管理。在：Roberts JR，Custalow CB，Thomsen TW，编辑。 Roberts & Hedges 在急诊医学和急症护理方面的临床程序.第 7 版。宾夕法尼亚州费城：爱思唯尔； 2019 年：第 49 章。

• 肩部损伤和疾病