叶酸缺乏性贫血

叶酸缺乏性贫血是由于缺乏叶酸而导致的红细胞减少（贫血）。叶酸是一种 B 族维生素。它也被称为叶酸。

贫血是一种身体没有足够健康红细胞的病症。红细胞为身体组织提供氧气。

红细胞形成和生长需要叶酸（叶酸）。您可以通过食用绿叶蔬菜和肝脏来获取叶酸。但是，您的身体不会大量储存叶酸。所以，你需要吃大量富含叶酸的食物来维持这种维生素的正常水平。

在叶酸缺乏性贫血中，红细胞异常大。这种细胞被称为巨细胞。当它们出现在骨髓中时，它们也被称为巨幼细胞。这就是为什么这种贫血也被称为巨幼红细胞性贫血。

此类贫血的原因包括：

• 饮食中叶酸过少
• 溶血性贫血
• 长期酗酒
• 使用某些药物（如苯妥英 [Dilantin]、甲氨蝶呤、柳氮磺吡啶、氨苯蝶啶、乙胺嘧啶、甲氧苄啶-磺胺甲恶唑和巴比妥酸盐）

以下情况会增加您患此类贫血的风险：

• 酗酒
• 吃过熟的食物
• 饮食不良（常见于穷人、老年人和不吃新鲜水果或蔬菜的人）
• 怀孕
• 减肥饮食

需要叶酸来帮助子宫内的婴儿正常生长。怀孕期间叶酸过少可能导致婴儿出生缺陷。

症状可能包括：

• 疲劳
• 弱点
• 头痛
• 苍白
• 嘴巴和舌头疼

医疗保健提供者将进行体检。可以进行的测试包括：

• 全血细胞计数（CBC）
• 红细胞叶酸水平

在极少数情况下，可以进行骨髓检查。

目标是确定和治疗叶酸缺乏的原因。

您可以通过口服、肌肉注射或静脉注射（在极少数情况下）接受叶酸补充剂。如果由于肠道问题导致叶酸水平低，您可能需要终生接受治疗。

饮食改变有助于提高叶酸水平。多吃绿叶蔬菜和柑橘类水果。

叶酸缺乏性贫血最常在 3 至 6 个月内对治疗反应良好。当缺陷的根本原因得到治疗时，它可能会变得更好。

贫血的症状会引起不适。在孕妇中，叶酸缺乏与婴儿的神经管或脊柱缺陷（如脊柱裂）有关。

其他更严重的并发症可能包括：

• 卷曲的灰白头发
• 增加肤色（色素）
• 不孕症
• 心脏病或心力衰竭恶化

如果您有叶酸缺乏性贫血的症状，请致电您的提供者。

多吃富含叶酸的食物可以帮助预防这种情况。

专家建议女性在怀孕前和怀孕的前 3 个月每天服用 400 微克 (mcg) 叶酸。

• 巨幼红细胞性贫血 - 红细胞观
• 血细胞

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