黄褐斑

黄褐斑是一种皮肤病，会导致暴露在阳光下的面部区域出现黑斑。

黄褐斑是一种常见的皮肤病。它最常出现在肤色为褐色的年轻女性中，但它可以影响任何人。

黄褐斑通常与女性荷尔蒙雌激素和黄体酮有关。常见于：

• 孕妇
• 服用避孕药（口服避孕药）的女性
• 在更年期服用激素替代疗法 (HRT) 的女性。

在阳光下使黄褐斑更容易发展。这个问题在热带气候中更为常见。

黄褐斑的唯一症状是皮肤颜色的变化。但是，这种颜色变化会导致对您的外表的困扰。

皮肤颜色的变化通常是均匀的棕色。它们经常出现在脸颊、前额、鼻子或上唇。暗斑通常是对称的。

您的医疗保健提供者将查看您的皮肤以诊断问题。使用称为伍德灯（使用紫外线）的设备进行仔细检查可能有助于指导您的治疗。

治疗可能包括：

• 含有某些物质以改善黄褐斑外观的面霜
• 化学换肤或局部类固醇乳膏
• 如果黄褐斑严重，激光治疗可去除黑色素
• 停止可能导致问题的激素药物
• 口服药物

在您停止服用激素药物或怀孕结束后，黄褐斑通常会在几个月内消失。这个问题可能会在未来怀孕或再次使用这些药物时再次出现。它也可能从阳光照射中恢复过来。

如果您的脸色变黑并没有消失，请致电您的提供者。

降低因阳光照射而患黄褐斑的风险的最佳方法是保护您的皮肤免受阳光和紫外线 (UV) 光的伤害。

您可以采取的措施来减少阳光照射，包括：

• 穿帽子、长袖衬衫、长裙或裤子等衣服。
• 尽量避免在紫外线最强烈的中午暴露在阳光下。
• 使用高质量的防晒霜，最好防晒系数 (SPF) 至少为 30。选择一种能阻挡 UVA 和 UVB 光的广谱防晒霜。
• 在出门前涂抹防晒霜，并经常重新涂抹——在阳光下至少每 2 小时涂抹一次。
• 全年使用防晒霜，包括在冬天。
• 避免使用太阳灯、晒黑床和晒黑沙龙。

关于日晒的其他须知：

• 在反射光的表面（例如水、沙子、混凝土和涂成白色的区域）中或附近，阳光照射更强。
• 夏季开始时，阳光更加强烈。
• 在高海拔地区皮肤燃烧得更快。

黄褐斑;怀孕面具;孕期面膜

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