青少年与毒品

作为父母，担心孩子是很自然的。而且，像许多父母一样，您可能担心您的孩子可能会尝试毒品，或者更糟的是，变得依赖毒品。

虽然您无法控制孩子所做的一切，但您可以采取措施帮助您的孩子远离毒品。首先了解有关药物和药物使用的所有知识。了解吸毒的迹象，以便您保持警觉。然后使用这些提示来帮助防止青少年吸毒。

首先，了解可能使用的不同类型的药物。年龄较大的青少年比年轻的青少年更有可能使用毒品。大麻（锅）仍然很常见。越来越多的青少年正在使用处方药。

为什么青少年吸毒

青少年吸毒的原因有很多。一些常见的原因包括：

• 以适应。 社会地位对青少年非常重要。您的青少年可能会吸毒以适应朋友或给新的孩子群体留下深刻印象。
• 要社交。 一些青少年使用毒品是因为它降低了他们的压抑并使他们在社交上更自在。
• 应对生活的变化。 改变对任何人来说都不容易。一些青少年求助于毒品来应对诸如搬家、开始新学校、青春期或经历父母离婚等情况。
• 缓解疼痛和焦虑。 青少年可能会使用毒品来处理与家人、朋友、学校、心理健康或自尊有关的问题。

与您的青少年谈论毒品

这并不容易，但与您的孩子谈论毒品问题很重要。这是预防青少年吸毒的最佳方法之一。以下是一些提示：

• 不要让它成为一场“大谈”。相反，与您的孩子就毒品进行持续的对话。使用新闻故事、电视节目或电影作为对话的起点。
• 不讲课。相反，问一些开放式问题，比如“你认为这些孩子为什么吸毒？”或者，“你曾经被提供过毒品吗？”如果您进行真正的对话，您的孩子可能会以更积极的方式做出回应。
• 让您的孩子知道您的感受。向您的孩子明确表示您不同意吸毒。
• 给你的孩子时间说话和倾听，不要打断。这将表明您关心孩子的意见。
• 每天花一些时间谈论您青少年生活中正在发生的事情。当出现更棘手的话题时，如酒精、毒品和性，这将使谈话变得更容易。

帮助防止吸毒

虽然没有万无一失的方法可以确保您的孩子从不吸毒，但您可以采取以下步骤来帮助预防。

• 保持参与。 与您的孩子建立牢固的关系，并对他们的兴趣表示支持。
• 做个好榜样。 无论您是否知道，您自己的行为都会直接向您的孩子发送信息。不要使用药物，只能按照指示使用处方药。如果您饮酒，请适度饮酒。
• 认识并了解您青少年的朋友。 如果可能，也见见他们的父母。鼓励您的孩子邀请朋友过来，这样您就可以更好地了解他们。如果您认为朋友对您有不良影响，请毫不犹豫地介入或鼓励您的孩子结交其他朋友。
• 为您的青少年制定关于吸毒的明确规则。 这可能包括不与吸毒的孩子一起乘坐汽车，以及不呆在有人吸毒的聚会上。
• 了解您的青少年在做什么。 无人监督的青少年更有可能尝试吸毒。密切关注您的孩子在哪里以及他们和谁在一起。让您的孩子在一天中的特定时间（例如放学后）与您联系。
• 鼓励健康的活动。 爱好、俱乐部、运动和兼职工作都是让青少年忙碌的好方法。通过保持活跃，您的青少年将有更少的时间参与吸毒。

了解迹象

有许多身体和行为迹象表明吸毒。学习它们并注意您的青少年的行为或外观是否有所不同。标志包括：

• 说话缓慢或含糊不清（使用镇静剂和镇静剂）
• 快速，爆发性的演讲（来自使用鞋面）
• 布满血丝的眼睛
• 不会消失的咳嗽
• 呼吸有异味（使用吸入性药物）
• 极大（扩张）或极小（精确）的瞳孔
• 快速眼球运动（眼球震颤），可能是使用 PCP 的迹象
• 食欲不振（使用苯丙胺、甲基苯丙胺或可卡因时发生）
• 食欲增加（使用大麻）
• 不稳定的步伐

您可能会注意到青少年能量水平的变化，例如：

• 行动迟缓、无精打采或持续睡眠（使用鸦片类药物，如海洛因或可待因，或服用兴奋剂药物后）
• 多动症（如可卡因和甲基苯丙胺等鞋面所见）

您还可能会注意到青少年行为的变化：

• 学校成绩差，缺课时间更多
• 不参加日常活动
• 朋友圈的变化
• 秘密活动
• 说谎或偷窃

如何获得帮助

如果您认为您的青少年吸毒，请先与您的家庭医疗保健提供者交谈。您的提供者可以帮助治疗您的青少年，或者可以将您转介给药物专家或治疗中心。您还可以在您的社区或当地医院寻找资源。寻找有青少年工作经验的专家。

不要犹豫，立即寻求帮助。您越早获得帮助，您的青少年吸毒变成吸毒的可能性就越小。

您可以在 teens.drugabuse.gov 上找到更多信息。

青少年和毒品；青少年吸毒的症状；药物滥用 - 青少年；药物滥用 - 青少年

• 吸毒迹象

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