糖尿病失禁：您应该知道的

内容

• 糖尿病和失禁之间有什么联系？
• 诊断期间会发生什么？
• 如何治疗或管理失禁
• 管理和预防提示
• 尝试
  
• 避免
  
• 糖尿病相关性失禁的前景如何？

糖尿病会引起尿失禁吗？

通常，患有一种疾病会增加您患其他疾病的风险。对于糖尿病和失禁，或者尿液或粪便的意外释放，这是正确的。尿失禁也可能是膀胱过度活动症（OAB）的症状，这是突然小便的冲动。

一位挪威人发现，尿失禁影响了39％的糖尿病女性和26％的非糖尿病女性。另一则评论指出2型糖尿病可能会影响尿失禁，但还需要更多的研究。通常，许多人会处理各种类型的失禁和严重程度。常见的类型包括：

• 压力，泄漏是由于膀胱压力
• 敦促，由于需要排空而无法控制的泄漏
• 溢出，由于膀胱充满导致泄漏
• 功能，神经或肌肉损伤导致渗漏
• 暂时性尿失禁，一种疾病或药物引起的暂时性副作用

继续阅读以了解糖尿病如何导致尿失禁，以及您可以采取哪些措施来控制该病。

糖尿病和失禁之间有什么联系？

糖尿病与失禁之间的确切联系尚不清楚。糖尿病导致失禁的四种可能方法是：

• 肥胖给膀胱带来压力
• 神经损伤影响控制肠和膀胱的神经
• 免疫系统受损会增加尿路感染（UTI）的风险，这会引起尿失禁
• 糖尿病药物可能引起腹泻

此外，糖尿病患者所见到的高血糖水平可能会导致您变得口渴和小便。血液中的糖分过多会引起口渴，进而导致尿频。

其他可能增加风险的因素包括：

• 女性，因为女性比男性更容易失禁
• 分娩
• 年龄较大
• 其他健康状况，例如前列腺癌或多发性硬化症
• 尿路阻塞
• 尿路感染（UTIs）

诊断期间会发生什么？

与您的医生谈失禁。您的医生可以帮助您确定您的病情是否与糖尿病直接相关或是否还有其他潜在原因。也可以治疗失禁。在某些情况下，治疗根本原因可以治愈尿失禁。

在您去看医生之前，开始保存膀胱日记可能会有所帮助。您可以在膀胱日记中记录以下内容：

• 您何时以及多久去一次洗手间
• 当失禁发生时
• 它发生的频率
• 是否有任何特殊的触发因素，例如笑，咳嗽或某些食物

在预约期间，您的医生将询问您的病史，症状，并进行身体检查。他们也可能会进行尿液分析以测量您的尿液水平。

如何治疗或管理失禁

失禁治疗取决于类型。如果您的药物引起了大小便失禁，您的医生可能会讨论不同的治疗选择或管理方式。或者，如果您患有尿路感染，则可能需要抗生素。您的医生可能还会建议营养师，可以计划适当的饮食以吸收更多的可溶性纤维。这可以帮助调节排便和减少便秘。

将血糖水平保持在您和医生设定的目标范围内也可以有所帮助。血糖控制得当可以减少并发症的风险，例如神经损伤，可能导致失禁。它还可以减轻高血糖的症状，例如口渴和排尿过多。

如果没有根本原因，即使您患有糖尿病，改变生活方式也是控制失禁的最有效方法。

这些生活方式的变化包括：

对于更严重的情况影响日常生活，或者上述选择无效，您的医生可能会建议您手术。当前，尚无食品和药物管理局（FDA）批准的用于失禁的药物。

管理和预防提示

除了上述步骤外，您还可以采取一些步骤来维持膀胱健康。

尝试

• 控制血糖水平
• 保持骨盆底坚硬（Kegels）
• 安排卫生间休息时间
• 经常锻炼

避免

• 碳酸或咖啡因
• 睡前喝酒
• 辛辣或酸性食物，会刺激尿路
• 一次喝太多液体

糖尿病相关性失禁的前景如何？

与糖尿病相关的大小便失禁的前景取决于糖尿病的哪些方面导致了这种疾病，以及是否还有其他潜在原因。研究人员正在继续研究糖尿病与失禁之间的联系。有些人暂时性失禁，而另一些人可能需要学习如何控制自己的病情。

由于神经损伤而导致的尿失禁可能很难治疗。凯格尔运动可以作为防止尿液非自愿通过的工具。还能控制洗手习惯（例如何时需要去洗手）的人通常也会显示出改善的迹象。