消化不良

消化不良（消化不良）是上腹部或腹部的轻微不适。它通常发生在进食期间或刚进食后。感觉可能是：

• 肚脐和胸骨下部之间的区域发热、灼痛或疼痛
• 用餐开始后或用餐结束后不久开始出现令人不快的饱腹感

腹胀和恶心是不太常见的症状。

消化不良与胃灼热不同。

大多数情况下，消化不良并不是严重健康问题的征兆，除非它伴有其他症状。这些可能包括：

• 流血的
• 吞咽困难
• 减肥

很少，心脏病发作的不适被误认为是消化不良。

消化不良可能由以下原因引发：

• 喝太多含咖啡因的饮料
• 饮酒过量
• 吃辛辣、油腻或油腻的食物
• 吃得太多（暴饮暴食）
• 吃得太快
• 吃高纤维食物
• 吸烟或咀嚼烟草
• 压力或紧张

消化不良的其他原因是：

• 胆结石
• 胃炎（当胃壁发炎或肿胀时）
• 胰腺肿胀（胰腺炎）
• 溃疡（胃或肠溃疡）
• 使用某些药物，如抗生素、阿司匹林和非处方止痛药（NSAIDs，如布洛芬或萘普生）

改变饮食方式可能有助于缓解症状。您可以采取的步骤包括：

• 留出足够的用餐时间。
• 吃饭时避免争吵。
• 避免在饭后兴奋或运动。
• 仔细而彻底地咀嚼食物。
• 如果消化不良是由压力引起的，请放松并休息。

避免使用阿司匹林和其他非甾体抗炎药。如果您必须服用它们，请在饱腹的情况下服用。

抗酸剂可以缓解消化不良。

无需处方即可购买的药物，如雷尼替丁 (Zantac) 和奥美拉唑 (Prilosec OTC) 可以缓解症状。您的医疗保健提供者也可能会以更高的剂量或更长的时间开出这些药物。

如果您的症状包括下巴疼痛、胸痛、背痛、大量出汗、焦虑或即将来临的厄运感，请立即寻求医疗帮助。这些可能是心脏病发作的症状。

如果出现以下情况，请致电您的提供商：

• 您的消化不良症状会发生明显变化。
• 您的症状持续时间超过几天。
• 你有不明原因的体重减轻。
• 您突然出现严重的腹痛。
• 你吞咽困难。
• 您的皮肤和眼睛呈黄色（黄疸）。
• 您吐血或便血。

您的提供者将对胃部和消化道进行体检。您将被问及有关您的症状的问题。

您可能会进行一些测试，包括：

• 验血
• 食管胃十二指肠镜检查（上消化道内窥镜）
• 腹部超声检查

消化不良;饭后不舒服的饱腹感

• 服用抗酸剂

• 消化系统

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