作者: Eric Farmer
创建日期: 4 行进 2021
更新日期: 19 十一月 2024
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秦岭山里挖野生山药,一窝大货挖了12斤,今晚又有口福了
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内容

野山药是一种植物。它含有一种叫做薯蓣皂苷元的化学物质。这种化学物质可以在实验室中转化为各种类固醇,如雌激素和脱氢表雄酮 (DHEA)。植物的根和球茎被用作薯蓣皂苷元的来源,它被制成“提取物”,一种含有浓缩薯蓣皂苷元的液体。然而,虽然野山药似乎确实有一些类似雌激素的活性,但它实际上并没有在体内转化为雌激素。需要一个实验室来做到这一点。有时野山药和薯蓣皂苷元被宣传为“天然DHEA”。这是因为在实验室中 DHEA 是由薯蓣皂苷元制成的。但据信这种化学反应不会发生在人体中。因此,服用野山药提取物不会增加人的 DHEA 水平。

野山药最常被用作雌激素疗法的“天然替代品”,用于治疗更年期、不孕症、月经问题和其他病症,但没有充分的科学证据支持这些或其他用途。

天然药物综合数据库 根据以下尺度根据科学证据对有效性进行评级:有效、可能有效、可能有效、可能无效、可能无效、无效和证据不足。

有效性评级 野生山药 如下面所述:


可能对……无效

  • 更年期症状.在皮肤上涂抹野山药膏3个月,似乎并不能缓解潮热和盗汗等更年期症状。它似乎也不会影响在更年期中起作用的激素水平。

没有足够的证据来评估...的有效性

  • 记忆力和思维能力(认知功能).早期研究表明,每天服用野山药提取物 12 周可能会提高健康成年人的思维能力。
  • 用作雌激素的天然替代品.
  • 绝经后阴道干涩.
  • 经前期综合征 (PMS).
  • 骨骼脆弱(骨质疏松症).
  • 增加男性和女性的能量和性欲.
  • 胆囊问题.
  • 增加食欲.
  • 腹泻.
  • 月经来潮(痛经).
  • 类风湿性关节炎(RA).
  • 不孕症.
  • 月经失调.
  • 其他条件.
需要更多证据来评估野山药对这些用途的有效性。

野山药含有一种化学物质,可以在实验室中转化为各种类固醇。但身体不能从野山药中制造雌激素等类固醇。野山药中可能还有其他化学物质在体内起到雌激素的作用

口服时: 山药是 可能安全 口服时。大量可能会导致呕吐、胃部不适和头痛。

涂抹在皮肤上时: 山药是 可能安全 涂抹在皮肤上时。

特别注意事项和警告:

怀孕和哺乳:没有足够可靠的信息来确定在怀孕或哺乳期间使用野山药是否安全。保持安全并避免使用。

激素敏感性疾病,如乳腺癌、子宫癌、卵巢癌、子宫内膜异位症或子宫肌瘤:野山药可能有雌激素的作用。如果您有任何可能因接触雌激素而变得更糟的情况,请不要使用野山药。

蛋白S缺乏症:蛋白质 S 缺乏的人形成凝块的风险增加。有人担心野山药可能会增加这些人形成血块的风险,因为它可能起到雌激素的作用。一名患有蛋白质 S 缺乏症和系统性红斑狼疮 (SLE) 的患者在服用含有野山药、当归、红三叶草和黑升麻的组合产品 3 天后,在她眼部视网膜的静脉中出现了凝块。如果您缺乏蛋白质 S,最好避免使用野山药,直到知道更多。

缓和
这种组合要谨慎。
雌激素
野山药可能有一些与雌激素相同的作用。服用野山药和雌激素丸可能会降低雌激素丸的作用。

一些雌激素药丸包括共轭马雌激素(Premarin)、乙炔雌二醇、雌二醇等。
与草药和补品没有已知的相互作用。
没有已知的与食物的相互作用。
适当剂量的野山药取决于几个因素,例如使用者的年龄、健康状况和其他一些条件。目前还没有足够的科学信息来确定野山药的适当剂量范围。请记住,天然产品并不总是安全的,剂量可能很重要。请务必遵循产品标签上的相关说明,并在使用前咨询您的药剂师或医师或其他医疗保健专业人士。

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要了解有关如何撰写本文的更多信息,请参阅 天然药物综合数据库 方法。


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上次审核 - 2020 年 10 月 29 日

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