全部加汤

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汤是你能做的最简单、最宽容的食物之一。另外，您一定会喜欢这种以肉汤为基础的东西在您的冰箱中保存得很好，而且随着时间的推移似乎会有所改善，即使只是隔夜再加热，以便第二天在工作时享用舒适的午餐。

以下每个食谱都有四个，并遵循相同的不能拧紧的方向：

1. 用 1 汤匙健康油（如橄榄油或菜籽油）烹制香料直至变软。

2. 加入除配菜外的其余成分。炖 20 到 30 分钟。

3. 如果合适，在搅拌机中打成泥，直到汤变得光滑和奶油状。

4. 用盐和胡椒调味，并根据需要添加配菜。

[推这个图表，告诉大家你在做什么汤！]

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