芦荟是治疗糖尿病的有效方法吗？

内容

• 研究怎么说
• 芦荟可能有助于降低：
• 所谓好处
• 缺点
• 如何使用它
• 底线

流行的家用植物有望成为人们未来控制糖尿病的一种新的有效途径，甚至可能没有副作用。

研究表明，来自抗旱芦荟植物的汁液可以帮助糖尿病患者控制血糖水平。

研究怎么说

人们已经拥抱芦荟-属 芦荟 -几个世纪以来的药用特性。芦荟因其抗炎和愈合特性（包括治愈晒伤和其他伤口）而享有悠久的声誉。

实际上，芦荟包含，包括：

• 维他命
• 矿物质
• 酵素
• 氨基酸

尽管专家警告说，仍然需要进行更多研究，但近年来，研究人员一直在研究芦荟帮助人们降低高血糖水平并控制糖尿病的潜力。

2016年，一组研究人员审查了许多研究研究，这些研究研究了芦荟在糖尿病和糖尿病前期患者中的使用。其中一些研究着眼于芦荟对影响糖尿病患者健康的重要因素的影响。

芦荟可能有助于降低：

• 空腹血糖（FBG）
• 血红蛋白A1c（HbA1c），显示您的红细胞中附着在血红蛋白上的血糖的3个月平均值

到目前为止的报告是芦荟似乎确实对血糖控制有积极影响。

所谓好处

研究表明，芦荟汁或补品可能对糖尿病患者有许多好处：

• 降低空腹血糖水平。 2015年的一项研究表明，服用芦荟凝胶可以帮助人们获得更好的空腹血糖水平，并减少体内脂肪和体重。
• 副作用少。 正如发表在《临床药学与治疗学杂志》上的研究综述的作者所指出的那样，大多数参与芦荟制剂研究的人似乎都可以耐受芦荟，并且没有任何不良副作用。
• 较低的HbA1c平均水平。 另一项研究综述发现，目前对此的研究结果参差不齐。一项涉及实验大鼠的临床试验发现，芦荟可以帮助动物降低其HbA1c水平，这对糖尿病患者也可能是个好兆头。但是，较早的一项涉及人的临床试验并未取得相同的结果。需要更多的研究来确定芦荟是否以及如何用于帮助改善HbA1c水平。
• 可能会有更多人接受。 2型糖尿病患者并非总是按照指示服药。实际上，一项研究指出，只有不到一半的2型糖尿病患者能够实现其血糖目标。这可能是成本问题，应对副作用问题或多种因素的组合。

缺点

芦荟声称的某些好处实际上可能是缺点。

例如，警告说口服芦荟可以降低血糖水平。这就是科学家对研究芦荟产品作为可能的糖尿病管理工具如此感兴趣的原因之一。

但是，如果您已经在服用药物来控制血糖水平，那么喝一大杯芦荟汁或服用一些其他芦荟制剂可能会使血糖崩溃。

您可能会逐渐发展为低血糖症，这种情况下您的血糖水平很低，可能会导致意识丧失。

另外，有些人发誓芦荟具有通便作用，是便秘的有效解毒剂。但是，服用任何具有通便作用的物质都会降低您可能正在服用的任何其他口服药物的有效性。

您的身体也不会吸收其他药物，如果您的口服糖尿病药物无效，您可能会遇到诸如高血糖的问题。

梅奥诊所也告诫不要口服芦荟乳胶，因为它可能具有严重的和潜在的致命副作用，它可作为泻药。

如何使用它

首先，请注意。使用芦荟治疗糖尿病的研究仍处于初步阶段。

暂时不要去杂货店抢一瓶芦荟汁或一瓶芦荟补品。也不要停止服用当前的糖尿病药物。

目前，尚无官方建议糖尿病患者服用芦荟补品或喝芦荟汁。为什么？在某种程度上，目前尚没有关于最合适的制剂类型或剂量的共识。

正如发表在《临床药学与治疗学杂志》上的研究综述的作者所发现的那样，许多研究的参与者都使用了多种类型和剂量的芦荟。

一些人喝了芦荟汁，而另一些人喝了一种含有芦荟植物中称为甘露聚糖的成分的粉末，这种多糖可以增强人体的免疫反应。

由于种类繁多，如果没有其他研究，就很难确定最佳剂量和给药方法。

如果您想尝试一下芦荟，请先咨询医生，以确保它不会与您已经在服用的任何药物产生冲突。然后，您可以考虑您的选择。

底线

芦荟似乎确实对希望维持目标血糖水平的糖尿病患者充满希望。但是，科学界尚未就推荐芦荟作为糖尿病管理策略达成共识。

此外，需要更多的研究来确定正确的制剂类型和剂量。

在我们了解更多有关芦荟治疗糖尿病的最佳方法之前，请先咨询您的医生，然后再服用芦荟产品。

重要的是要知道芦荟会如何影响您和您的血糖水平，尤其是如果您已经在使用其他药物来控制您的糖尿病。