作者: Frank Hunt
创建日期: 12 行进 2021
更新日期: 2 四月 2025
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内容

什么是高原反应?

高原反应(山病)与爬山有关,并且与高山等高海拔地区有关。珠穆朗玛峰或秘鲁的山脉。高原反应的严重程度可能有所不同。飞行可能发生最轻微的高原反应(急性高山病)。

如果您在没有时间适应高海拔地区氧气和气压降低的情况下迅速升高海拔,就会发生高原反应(山地疾病)。高海拔开始于8,000英尺左右。

飞机在高达30,000至45,000英尺的高空飞行。调整飞机中的机舱气压以补偿这些高海拔。氧气水平与海拔5,000至9,000英尺的水平相当。


男女均可患高原反应。年龄,总体健康状况和身体状况不会影响您高原反应的机会。但是,并非所有爬山,远足或飞行的人都会遇到这种情况。

继续阅读以了解有关高原反应和空中旅行的更多信息。

高原反应有哪些症状?

高原反应的症状因您所患高原反应的类型而异。在高海拔飞行三到九个小时后,症状可能开始出现。

最温和的形式(这是您更可能从飞行中获得的形式)有时可以模仿中毒。轻度高原反应的症状包括:

  • 气促
  • 头痛
  • 头昏眼花
  • 食欲不振
  • 难以入睡或嗜睡
  • 头晕
  • 恶心
  • 能源短缺

什么原因导致高原反应?

高原反应是由于海拔升高过快引起的。那是因为您的身体需要几天的时间才能适应高海拔地区氧气的减少和气压水平的降低。


过快地爬山或爬山会导致高原反应的发生。在高海拔滑雪或前往海拔比您习惯的地区高的位置也可以。

谁会因飞行而患高原反应的风险增加?

如果您脱水,则在飞行中可能会出现高原反应。在飞行之前和飞行期间喝酒或含咖啡因的饮料也可以增加出现症状的机会。

年龄也可能对您的风险有轻微影响。 2007年对502名参与者的研究结果表明,年龄在60岁以下的人比年龄较大的人更有可能在飞机上患高原反应。这项研究还发现,女性可能比男性更经常获得这种疾病。

根据克利夫兰诊所的说法,年龄,性别和整体健康状况似乎并未改变高原反应的风险。但是,虽然一般健康状况可能不是高原反应的危险因素,但高海拔可能会加剧心脏或肺部疾病。如果您担心并且计划长途飞行或前往高海拔地区,请与您的医生联系


空中旅行导致高原反应的可能危险因素包括:

  • 心脏病
  • 肺部疾病
  • 生活在低海拔
  • 参加艰苦的活动
  • 以前有高原反应

如何诊断高原反应?

如果您过去一两天乘坐飞机,并且有高原反应症状,请告知医生。没有用于诊断轻度高原反应的特定测试,但是如果您头痛,以及这种情况的另一种症状,医生可能会做出此诊断。

如果您的症状在两天内恶化或没有改善,请务必去看医生。

高原反应如何治疗?

如果您飞往高海拔的地方并且症状持续,医生将建议您以快速安全的方式回到较低的海拔高度。您也可以从服用非处方止痛药中受益。

一旦调整了海拔高度,轻度高原反应症状通常就会开始消失。

前景如何?

如果您在飞机上出现轻度的高原反应,只要您迅速治疗该病,则极有可能完全康复。如果您保持高海拔并且不去就医,可能会导致严重的并发症。

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