背疼

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如果你曾经呻吟过，“哦，我的背痛！”，你并不孤单。背痛是最常见的医疗问题之一，每 10 个人中就有 8 个人在他们一生中的某个阶段受到影响。背痛的范围可以从沉闷、持续的疼痛到突然的、剧烈的疼痛。急性背痛突然发生，通常持续几天到几周。如果背痛持续三个月以上，则称为慢性背痛。

大多数背痛会自行消失，但可能需要一段时间。服用非处方止痛药和休息会有所帮助。但是，卧床休息超过 1 或 2 天会使情况变得更糟。

如果您的背痛很严重或三天后没有改善，您应该致电您的医疗保健提供者。如果您在受伤后背痛，您也应该就医。

背部疼痛的治疗取决于您有什么样的疼痛，以及是什么引起的。它可能包括热敷或冷敷、运动、药物、注射、补充治疗，有时还包括手术。

NIH：国家关节炎、肌肉骨骼和皮肤病研究所

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