第一次骑自行车旅行之前你应该知道的一切

内容

• 什么是自行车包装，究竟是什么？
• 您需要的自行车包装装备
• 自行车
• 自行车车架包
• 修理包
• 睡眠系统
• 衣服
• 水壶和过滤器
• 烹饪设备
• 急救箱
• 自行车 GPS 装置或应用程序
• 如何开始骑自行车
• 审查

嘿，冒险爱好者：如果您从未尝试过骑自行车，那么您会想在日历上腾出一个空间。 Bikepacking，也称为冒险骑行，是背包旅行和骑自行车的完美结合。感兴趣？继续阅读来自专业自行车包装工的初学者提示，以及入门所需的技能和装备。

什么是自行车包装，究竟是什么？

Bikepacking.com 的编辑兼 Bikepacking.com 的创始人 Lucas Winzenburg 说，简单地说，“自行车打包就是给你的自行车装上包，然后出发去冒险”。 班扬维洛，自行车包装杂志。不是骑在城市人行道或郊区小路上，而是前往更偏远的地区，根据您的风格，可以包括从土路到山地自行车道的任何地方。 Winzenburg 说，可以把它想象成沿着你通常徒步旅行的路径滚动。

Bikepacking 与自行车旅行*略有不同* - 尽管它们植根于相同的概念。自行车包装专家和博主 Josh Ibbett 说，这两项活动都涉及骑自行车旅行和携带装备。人们也可以互换使用这些术语，尽管两者之间通常存在细微差别。 “根据您搬运物品的方式和骑行的地点，许多自行车包装与传统的自行车旅行不同，”Winzenburg 解释道。他说，骑自行车的人通常将大量装备装在挂在架子上的大袋子里，而背包客则携带较轻的负载。骑自行车的人也寻求更偏僻的小径，而骑自行车的人大多坚持在铺砌的道路上行驶。一些自行车背包客选择在户外露营，而其他人则在旅途中依靠住宿。

Winzenburg 说，你不需要太关注语义，因为没有一种“正确”的自行车背包方式。您可以在意大利的葡萄园之间蜿蜒曲折（昏厥) 或在落基山脉的陡峭山路上骑行。或者，您可以快速前往当地露营地过夜。你猜怎么着？这一切都很重要。 （相关：为什么团体背包旅行是初学者的最佳体验）

自行车包装已成为 疯狂地 近年来流行。根据 Exploding Topics（一种跟踪网络上的热门关键词的工具），“bikepacking”的搜索量在过去 5 年中增加了 300%。 Winzenburg 将此归因于更多渴望享受大自然并远离屏幕的人。 “骑马可以让你在一天内比步行走得更远，同时仍然以完美的速度旅行，沉浸在风景、声音和历史中，”他补充道。卖。

您需要的自行车包装装备

在开始自行车打包之前，您需要确保已做好准备。这不是电话钥匙钱包方案。

Heck of the North Productions 的创始人兼总监 Jeremy Kershaw 说，首先考虑你的目标，这是一家组织冒险自行车活动的公司。问问自己：我的旅行需要多长时间？我会在外面做饭还是在里面吃饭？预期的天气或地形粗糙度如何？从那里，您可以了解您需要（和不需要）什么。

需要打包时，请考虑以下选择最佳自行车打包装备的提示：

自行车

惊喜！你需要一辆自行车。 Winzenburg 说，对于您的第一次旅行，最好的自行车打包自行车是您已经拥有或可以从朋友那里借用的自行车。但“一般来说，大多数人 [使用] 山地自行车或碎石自行车，”他指出。 Kershaw 说，虽然“大多数山地自行车都可以处理自行车背包，但自行车的合身性以及骑行时的舒适度是自行车背包（以及一般自行车）最重要的部分。”

如果您想投资购买一辆新自行车，他建议您前往当地的一家自行车商店，让您可以试骑自行车。 “一个好的自行车店代表将能够确定合适的尺寸、价格点、功能和装备，使您的第一次旅行取得成功，”克肖说。 （相关：山地自行车初学者指南）

自行车车架包

不要从字面上理解“背包”方面。得益于方便的储物包，您无需背负任何东西。自行车旅行通常使用笨重的行李箱（即使用金属架固定在自行车侧面的袋子），自行车包装通常使用称为自行车车架袋的时尚袋子。这些背包——通常用尼龙搭扣带固定——利用自行车车架三角形中的空间，或上管（横跨座管和车把管之间的管）、下管（车架下方的对角管）周围的空间。上管）和座管。 （顺便说一句：绑在三角形空间上的包称为框架包，但有些人使用术语“框架包”作为所有自行车包的总称。）

与行李架相比，自行车车架包更紧凑，因此您不必担心在狭窄的小径上负载过重或过宽。然而，自行车包装袋的容量明显低于行李箱，因此您必须充分利用您内心的 Marie Kondo，并采用极简主义的包装方法。 （框架包的齿轮容量取决于类型和尺寸，但从长远来看，REI 上的大多数三角形框架包可承载 4 至 5 升，而座椅包可承载 0.5 至 11 升或更多。）

Heck of the North Productions 的创作者兼导演 Avesa Rockwell 说，自行车背包也需要适合您的自行车，因此对于初次骑手的人来说，它们可能会很贵。如果您的预算有限，请选择老式挂篮，这是 Rockwell 的首选方法。您还可以将装备直接绑在机架（如果有）或自行车车架的其他地方，如车把或座管。要连接物品，Kershaw 建议使用织带，这是一种扁平、坚固的尼龙织物带，带扣。尝试：带侧扣的红点织带（Buy It，7 美元，rei.com）。警告：您可能希望远离使用弹力绳，“因为它们很少能保持安全，并且有一种讨厌的习惯，会弹回到您的脸上，”克肖警告说。

如果您仍想购买自行车车架包，Kershaw 建议支持美国的小型自行车包公司，例如 Cedaero。您还可以在 REI 等零售商处找到各种尺寸的包装，例如 Ortlieb 4-Liter Frame Pack（Buy It，140 美元，rei.com）。罗克韦尔说，无论你的包设置如何，让自行车承受所有的重量。 “很少有人能一边骑自行车一边背着背包，”她指出，因为随着时间的推移，包的重量会压在你的肩膀上。骑自行车时背着背包也会让在小径上转弯和转弯变得尴尬——这有什么乐趣呢？

修理包

Ibbett 说：“自行车的基本维修工具包对于 [修复] 任何穿孔或机械问题至关重要。”据 Bikepacking.com 称，其中一些基础知识包括带有断链器、扳手、泵、备用管、密封剂、轮胎塞、链条润滑油和链节、强力胶和扎带的多功能工具。如果您计划长途旅行，请带上备用自行车零件。查看 REI 以获取自行车工具或试用 Hommie 自行车维修工具套件（购买，20 美元，amazon.com）。

在此期间，复习基本的自行车维修技能，例如更换瘪胎、刹车片和辐条。您还想知道如何修理断裂的链条、修补管子以及调整制动器和拨链器（移动链条的齿轮）。查看 Bikeride.com 和 REI 的 YouTube 频道以获取操作视频。

睡眠系统

“与自行车一样，您可能可以在测试自行车包装的同时使现有的露营装备发挥作用，”Winzenburg 说。但是，您的睡袋和睡垫通常是最笨重的物品——因此，如果您购买新装备，请先寻找尺寸较小的睡眠系统。尝试：Patagonia Hybrid 睡袋（购买，180 美元，patagonia.com）和 Big Agnes AXL Air Mummy 睡垫（购买，69 美元，rei.com）。

对于您的庇护所，请使用轻便的自行车背包帐篷。 “现代帐篷的重量不到一公斤 [约 2.2 磅]，很容易放在自行车上，”伊贝特说，他推荐了 Big Agnes 的帐篷，比如 Big Agnes Blacktail 和 Blacktail Hotel Tent（Buy It，230 美元，amazon.com ）。不喜欢睡在地上？ “吊床和小防水布是帐篷和睡垫的轻量级替代品，”罗克韦尔说。只需将吊床上方的绳索系在悬挂吊床的两棵树上即可。将防水布挂在绳子上，然后用木桩将防水布的四个角固定在地面上，这样您就拥有了一个临时帐篷。轻量级选项包括 ENO Lightweight Camping Hammock（Buy It，70 美元，amazon.com）或 The Outdoors Way Hammock Tarp（Buy It，35 美元，amazon.com）

衣服

Winzenburg 建议，像徒步旅行一样打包。主要目标是为任何事情做好准备——例如下雨和夜间温度 - 不会使您的藏品超载。 Winzenburg 建议“带来比您认为可能需要的更多的东西，然后在您获得经验时将其削减”。他更喜欢休闲的衣服（想想：短裤、羊毛袜、法兰绒衬衫）而不是自行车专用的装备，因为它更舒适，而且在穿过城镇时也能帮助他不那么不舒服。

水壶和过滤器

当您骑自行车行驶数英里（和数英里）时，保持水分是关键。 Bikepackers 通常选择轻便的可重复使用的塑料瓶，如 Elite SRL Water Bottle（购买，9 美元，Perennial Cycle）。你可以用水壶架或篮子把瓶子绑在你的自行车上，比如 Rogue Panda Bismark Bottle Bucket（买它，60 美元，Rogue Panda），然后在一天结束时把它们装满。

为了获得更大的灵活性，请购买便携式滤水器，例如 Katadyn Hiker Microfilter（Buy It，65 美元，amazon.com）。它们去除来自室外来源（如湖泊和河流）的水中的致病微生物，使其可以安全饮用。

烹饪设备

如果您想自己做饭，您需要在打包时考虑到这一点。根据 Ibbett 的说法，轻巧的背包式炉灶很容易找到，但“棘手的部分是携带炊具。”他推荐 Sea to Summit 的产品，该产品制造了易于存放在自行车上的可折叠烹饪锅。尝试 Sea to Summit 2.8 升 X-Pot（购买，55 美元，rei.com）。 （相关：无论您徒步多远，都可以随身携带最好的徒步零食）

急救箱

孩子们，安全第一。伊贝特建议服用“一系列基本的绷带和敷料、止痛药、抗菌霜和湿巾”。他说，这应该能让你在旅行中治疗最常见的刘海和擦伤。选择轻量级套件，例如 Adventure Medical Kits Ultralight/Watertight Medical Kit（购买，19 美元，amazon.com），或者使用本指南构建您自己的急救箱用品，您应该始终拥有手头上的急救箱用品。

自行车 GPS 装置或应用程序

如果您要冒险进入陌生的地形，则需要一个适合自行车使用的 GPS。骑行 GPS 提供路线方向以及海拔和速度等数据。 Ibbett 使用 Wahoo GPS 装置，他说这些装置可靠且用户友好。尝试：Wahoo ELEMNT Bolt GPS 自行车计算机（购买，230 美元，amazon.com）。从技术上讲，您也可以使用智能手机，但必须密切监控电池寿命。 （要做到这一点，请打开“飞行模式”并限制手机的整体使用。）即使没有服务，只要您预先下载路线地图，手机的 GPS 应该仍然可以工作。网络上的许多自行车包装工都喜欢 Gaia GPS，这是一款可让您在没有服务的情况下导航偏远地区的应用程序。

如果您担心您的智能手机在旅途中幸免于难，那么骑行 GPS 可能是您的最佳选择。无论哪种情况，请在出发前带上备用电池并熟悉导航系统。

如何开始骑自行车

所以，您已经拥有自行车、装备和对冒险的渴望。伟大的！不过，并没有那么快——你需要在出发前制定一个计划。

从选择路线开始。您可以在自行车包装网站上找到由全球冒险家创建的路线。例如，Bikepacking.com 的路线覆盖约 50 个国家，总里程达 85,000 英里，并附有照片和提示，Winzenburg 说。这些路线包括从短途过夜者到跨越国家的多月路线的所有内容，因此每个人都可以找到适合自己的东西。罗克韦尔还向首次骑自行车的人推荐冒险自行车协会。在这里，您可以找到路线、地图和有组织的导游等资源。

您甚至可以使用在线工具（例如 Ride with GPS 和 Komoot）DIY 一条路线。 Winzenburg 说，这两个选项“都可以让您绘制自己的路线或查看周围的其他人在做什么”。无论哪种方式，“计划一条路线，在一天结束时[你会找到]一个水源，并在两天多的旅行后找到一家便利店或餐厅，”罗克韦尔说。

Kershaw 说，一旦您选择了路线，请在实际旅行之前试骑您的自行车。用您计划携带的装备装载它，然后在与您计划的冒险相似的小径上骑行。这是确定您的设置是否需要调整的关键。以后你会感谢自己的。

Kershaw 说，在骑自行车旅行期间，大多数人每天要骑 10 到 30 英里才能开始——但总距离取决于许多因素。 （例如，地形、天气和您的健康水平都会产生影响。）从较短的骑行开始，让自己适应自行车和装备；您可以从那里计划更长的旅行。 （相关：世界上最好的自行车之旅）

到了晚上睡觉的时候，大多数骑自行车的人都会出去露营。然而，决定在哪里睡觉是非常主观的，Kershaw 指出。他一有空就睡在外面，但“找到一家很棒的汽车旅馆、旅馆或旅馆并不丢人——尤其是在长时间露营或在恶劣的天气中幸存下来之后，”他说。最终，最好做让您感到最舒适和安全的事情，尤其是当您独自骑行时。

如果您不熟悉自行车包装，计划旅行可能会非常令人生畏。尝试与之前做过的人一起骑自行车（或参加有导游的旅行），这将减少体验压力 - 并且更有趣。谁知道呢，您可能会发现一种新的最喜欢的户外探索方式。

审查