爱一个人和爱上他们的区别

内容

• 恋爱中的感觉
• 您在他们周围感到欣喜若狂
• 您迫不及待想再次见到他们-即使他们刚刚离开
• 一切都令人兴奋和新奇
• 你总是为他们腾出时间
• 你不介意为他们做牺牲
• 你的性爱很棒
• 你理想化他们
• 爱一个伴侣会怎样
• 您对他们的感情很放心
• 您不需要隐瞒您的意见
• 你看到（接受）善与恶
• 亲密关系可能需要更多的努力
• 关系需要更多的工作
• 你感到深深的联系
• 这个比那个好吗？
• 你能回到爱上一个人吗？
• 底线

浪漫爱情是许多人的主要目标。无论您是曾经恋爱过还是第一次恋爱，您都可能将这种恋爱视为浪漫经历的顶峰-甚至可能是 生活 经验。

爱上某人会感到兴奋，甚至令人振奋。但是随着时间的流逝，这些感觉可能会逐渐变得有些不同。这种爱可能显得圆润或平静。您可能会发现自己在思考“我爱他们”而不是“我爱他们”。

这种转变并不一定意味着您的关系有任何问题。

爱一个人而不是对他们“恋爱”只是说明了恋爱是如何在一段恋爱关系（尤其是长期恋爱关系）的过程中演变的。

恋爱中的感觉

恋爱一般是指在恋爱开始时即开始接受的强烈情感。

这些包括：

• 痴情
• 幸福
• 兴奋和紧张
• 性吸引力和性欲

在行动中，这些感觉可能是这样。

您在他们周围感到欣喜若狂

看起来可能不是这样，但是相爱是一个有点科学的过程。坠入爱河涉及许多荷尔蒙，荷尔蒙可以增强您的感觉并使它们剧烈波动。

当您与您所爱的人在一起时，多巴胺和去甲肾上腺素的增加会导致以下感觉：

• 乐趣
• 眩晕
• 紧张的兴奋
• 欣快感

血清素的减少会加剧痴迷感。

诸如睾丸激素和雌激素之类的性激素也通过促进性欲和导致性欲发挥作用。

其他关键激素，例如催产素和加压素，可通过增强信任，同理心和其他长期依恋因素来帮助巩固您的吸引力。

您迫不及待想再次见到他们-即使他们刚刚离开

即使在与伴侣共度一整天之后，当他们离开时，您仍然会感到孤独。您想知道他们在做什么以及他们是否在想您。也许您已经有第二天开会的计划，但是您仍然想知道如何管理，直到再次看到他们。

当你恋爱时，这很常见。尽管彼此相处一段时间肯定是健康的，但这并不意味着您喜欢这样做。

如果即使彼此分开也无法停止思考它们，那么您很可能会喜欢上那种令人难忘的恋爱幸福。

一切都令人兴奋和新奇

恋爱可以改变您看待事物的方式。甚至像去杂货店这样的日常活动也可以变得更加有趣。

您可能还会以其他眼光看待其他事物。很多恋爱中的人更愿意尝试新事物，或者以前不喜欢的事物，仅仅是因为他们的伴侣喜欢它们。

尝试新事物没有错。实际上，对新经验的开放性是一个很大的特征。但是，很容易被伴侣的利益所左右，所以要确保您没有压力去做自己不想做的事情。

你总是为他们腾出时间

通常，爱上某人意味着您希望与他们花费尽可能多的时间。即使您很忙，您也可能会安排自己的时间表去看伴侣。

这可能还涉及通过探索他们的兴趣来了解他们的更多信息的愿望。当彼此相爱时，他们可能会对您有相同的感觉，并想花相同的时间去了解 您的 兴趣。

这都很正常。但是，恋爱的人短暂地“忘记”自己的朋友也很普遍。

尝试记住也要和朋友一起度过时光，而不要让爱完全席卷您。

你不介意为他们做牺牲

初恋时，您可能会完全专注于伴侣，随时准备做任何事情来帮助他们度过难关，甚至使他们的生活更轻松。

同情心和快速增长的依恋关系会激发您渴望在那里陪伴他们并帮助他们的可能。但是参与爱情的荷尔蒙有时会影响您的决策方式。

如果您渴望做些会彻底扎根或彻底改变您生活的事情，请花些时间仔细考虑一下。

经过一番思考之后，您可能仍想辞职并与伴侣一起前往另一个国家。但是请确保您确实要为此做 你自己也一样

牺牲可以是任何一种爱的一部分。实际上，努力满足彼此需求的合作伙伴之间可能会有更牢固的联系。但是恋爱中的人倾向于不加思索地向前冲和提供帮助。

你的性爱很棒

性别不一定是浪漫关系的一部分。但是，当它成为现实时，它可以在爱上某人上发挥重要作用。

涉及的激素强度会影响您的性欲，增加您对伴侣的渴望以及性生活中的激情。

当您第一次恋爱时，性爱也可以帮助您增加与伴侣的亲密关系。出色的性化学作用可以使您对性生活感到满意，并增强对性生活的渴望。寻求彼此的性兴趣通常也不会受到伤害。

你理想化他们

恋爱可以轻松地理想化伴侣的最佳特征（出色的聆听能力，音乐才华，热情的笑容），并掩饰不及积极的特征（不会立即返回短信，与朋友调情）。

在恋爱中专注于某人的最佳方面是正常的。但是，注意危险信号或关系不兼容也很重要。

如果您的朋友指出问题，请考虑他们必须说些什么。他们不爱你的伴侣，所以他们的视野更清晰，可能会注意到你错过的事情。

爱一个伴侣会怎样

爱有很多种形式，并且会随着时间而改变。这些是您在爱伴侣时可能会改变感受的一些方式，但不一定 在 爱他们。

您对他们的感情很放心

初恋时，您不仅可以理想化自己的伴侣，而且还想展示自己的理想化版本。

例如，您可能始终尝试保持最佳状态。或者，您可能试图隐藏自己认为可能会导致伴侣无法接受的缺陷。

但是随着时间的流逝，随着人际关系的加强，做自己会更加自在。您不必担心，如果您将碗碟留在水槽中或忘记将垃圾取出，它们会把您丢弃。您接受了两个人都将始终以早晨呼吸醒来。

这并不意味着您不会努力维持这种情感并帮助其蓬勃发展。这仅表示您已切换到实际视图，而不是彼此的理想版本。

您不需要隐瞒您的意见

如果您爱上了某人，则可以很容易地接受他们的意见。有时您可能并不完全意识到这一点。

您可能会发现更轻松地与您所爱和喜欢的伴侣公开分享您的感受。爱情通常会传达一种安全感，因此您可能不会觉得需要隐藏自己的感情或见解来保护这种关系。

即使您有一点分歧，您也知道可以解决。

你看到（接受）善与恶

像您一样，您的伴侣是不完美的人。当然，它们具有良好的特质，可能有助于您爱上它们。但是他们很可能具有某些人格特质或习惯，而您并不觉得这很出色。

甚至当您初恋时似乎很可爱的事物，例如他们在厨房的水槽上刷牙的方式，也可能会变成您叹息并翻翻眼睛的东西。

爱一个人需要您完整地看到他们并接受他们的所有部分，就像他们看到并接受你们所有人一样。从长远来看，次要缺陷通常并不重要。

但是，当某件事困扰您时，您可能会感到很舒服，可以大声说出来，并通过个人成长来鼓励和互相支持。

这不包括严重的危险信号或滥用迹象。如果存在滥用行为，请务必与专业人员联系。

亲密关系可能需要更多的努力

当您深深地爱上伴侣时，您可能一直在做爱。随着关系的稳定，您当然仍会发生性关系，但可能会减少性交频率或强度。

第一次不做爱就睡着了，或者独自度过了一个晚上，看来您失去了一些东西。您甚至可能担心关系破裂。

但这通常仅意味着生活的需要，因此有必要与伴侣一起计划时间。性活动的发生频率可能​​会降低，但是您在亲密关系中所付出的努力会使这些时刻变得更好。

关系需要更多的工作

在恋爱中步履维艰时，轻松建立自己的恋爱关系。这段关系似乎进展顺利，甚至完美无缺，你们两个似乎在同一页面上几乎所有内容。

随着时间的流逝，这是不可持续的。最终，您可能需要优先考虑伴侣，以减少日常生活的负担。

在一起度过的时间似乎不那么自然和轻松，尤其是在您忙碌或疲倦的时候。但是，爱意味着您不断努力并付出努力以示关怀。

你感到深深的联系

爱一个人会产生强烈的联系和信任感。您非常了解自己的伴侣，可以不加思索地宣扬他们的好恶，价值观和优势。

他们可能是您情绪低落时首先求助的人，也是您想要与他人分享成功和抱负的第一人。你是一个团队。有时，您甚至可能感觉像一个单元。

这个比那个好吗？

因此，您知道您爱您的伴侣，但您认为自己可能不会 在 不再爱他们。

没关系。实际上，知道您的荷尔蒙稍有下降，您甚至会感到有些放松。

有些人喜欢恋爱中的兴奋。其他人则喜欢与长期恋爱相关的亲密而深刻的联系。正因为如此，许多人努力建立长期关系。

一段恋情中您想要的东西可能会使其中一种看起来比另一种更好，但是任何一种恋情都是可能的。

确实表明许多人在失去爱后寻求离婚。但不再有感觉 在 爱并不意味着您必须离开伴侣，也不必注定您的恋爱将结束。这只是意味着您可能需要付出一些额外的努力才能充电。

你能回到爱上一个人吗？

如果您觉得自己的关系失去了恋爱中的“火花”，您可能会感到悲伤或遗憾。也许您希望性生活更加自发，或者对见到伴侣而不是自在而感到兴奋。

与关系顾问交谈可以帮助您重温恋爱的感觉，但是这些技巧也可以帮助您：

• 对他们的思想和感情保持兴趣。 别忘了每天办理登机手续。询问他们的情况如何，请确保您确实听取他们的回复。
• 优先安排时间，包括亲密关系。 这可能意味着提早退出工作活动，或者与您的朋友一起对这些电影计划进行下雨检查。
• 不要忘记维护任务。 将您的关系视为您上下班所依赖的汽车。为了保持运转，您必须定期换油，旋转轮胎等等。通过有意识地努力进行公开交流和表达感情，定期调整自己的关系。这些不必是大型的顶部显示屏。一个欢迎他们回家的吻可以走很长一段路。

底线

经过迷恋的早期阶段后，您对伴侣的感觉可能会减弱。您可能不会以完全相同的方式渴望他们的公司。实际上，您甚至可能会享受彼此分开的时光。

不用担心这是很正常的事情，不需要拼写结尾。

长期的爱情涉及承诺。如果您和您的伴侣致力于保持联系，至少，您可能会建立牢固的关系。而且，您也许也可以让自己保持活跃的恋爱中的活力。

Crystal Raypole之前曾担任GoodTherapy的作家和编辑。她感兴趣的领域包括亚洲语言和文学，日语翻译，烹饪，自然科学，性阳性和心理健康。特别是，她致力于帮助减少对心理健康问题的污名。