哪种节育方法最适合您的生活方式？

如果要防止怀孕，有许多避孕措施可供选择。越来越多的女性正在使用长效可逆避孕药，例如铜制宫内节育器，激素宫内节育器或节育植入物。

其他高效的选择包括避孕药，避孕药，阴道环或皮肤贴剂。

也有避孕的避孕方法，例如避孕套和带有杀精子剂的隔膜。这些选择通常在预防怀孕方面不及宫内节育器和激素控制节育方法有效。每次做爱时都必须正确使用屏障方法，以减少怀孕的风险。

除节欲外，避孕套是唯一的节育方法，也有助于保护您免受性传播感染（STIs）的侵害。

根据您的习惯，需求和喜好，某些避孕措施可能会比其他更好。进行此简短评估，以了解更多有关哪种类型的节育方法可能对您最方便和有效的方法。

避孕药，阴道环或皮肤贴片也可能对您有效。它们并不像宫内节育器或植入物那样有效或持久，但是您不必像避孕药那样经常服用。也可以使用诸如杀精剂隔膜之类的屏障方法-{textend}，但请记住，这些方法效果较差。

避孕药，阴道环和皮肤贴片与避孕药一样有效，但效果持续时间更长。宫内节育器或节育植入物甚至更有效，在需要更换之前，它们可持续使用长达三年或更长时间。

也可以使用诸如杀精剂隔膜之类的屏障方法-{textend}，但请记住，这些方法效果较差。

为了保护自己免受性传播感染，可以将这些避孕方法中的任何一种与避孕套结合使用。向您的医生询问有关不同节育方法的潜在益处和风险的更多信息。