您需要了解的有关膀胱痉挛的所有信息

内容

• 膀胱痉挛
• 膀胱痉挛的感觉
• 什么原因导致膀胱痉挛
• 医生如何诊断引起痉挛的原因
• 膀胱痉挛的治疗选择
• 行使
• 生活方式的改变
• 药物
• 外表
• 如何预防膀胱痉挛
• 你应该
  

膀胱痉挛

膀胱痉挛发生在您的膀胱肌肉收缩或拉紧时。如果这些收缩持续下去，可能会引起小便的冲动。因此，“膀胱痉挛”一词通常与膀胱过度活动症（OAB）同义使用。

OAB也称为急迫性尿失禁。它的特点是迫切需要排空膀胱，并且尿液会不由自主地泄漏。重要的是要了解膀胱痉挛是一种症状。 OAB通常是更大的问题，尽管它可能是由其他原因引起的。

膀胱痉挛也可能是感染的症状。尿路感染（UTI）是暂时性感染，可引起灼伤，紧迫感，痉挛和疼痛。通过治疗，这些感染可以清除，您的症状几乎可以消失。

继续阅读以了解更多有关痉挛的信息，如何处理以及如何预防痉挛的信息。

膀胱痉挛的感觉

膀胱痉挛最常见的症状是迫切需要排尿。痉挛可能导致渗漏或所谓的失禁。

如果您的膀胱痉挛是由泌尿道感染引起的，您可能还会遇到以下情况：

• 当您排空膀胱时会产生灼热感
• 每次使用洗手间时只能通过少量尿液
• 尿液看起来浑浊，红色或粉红色
• 闻起来很浓的尿液
• 骨盆痛

如果您的膀胱痉挛是OAB或急迫性尿失禁的结果，则您还可以：

• 尿液在到达浴室之前泄漏
• 经常小便，每天最多八次或更多次
• 晚上醒来两次或更多次以小便

什么原因导致膀胱痉挛

随着年龄的增长，膀胱痉挛更为常见。话虽如此，痉挛并不一定是衰老的典型部分。它们通常表明其他健康问题，如果不及时治疗，会随着时间的推移而恶化。

除了UTI和OAB，膀胱痉挛还可能由以下原因引起：

• 便秘
• 喝太多咖啡因或酒精
• 某些药物，例如乙甘醇（Urecholine）和速尿（Lasix）
• 糖尿病
• 肾功能受损
• 膀胱结石
• 前列腺肥大
• 神经系统疾病，例如帕金森氏症，阿尔茨海默氏病和多发性硬化症
• 导尿管刺激

如果您在行走时遇到麻烦，那么如果您不能足够快地进入洗手间以缓解自己的不适，则可能会变得很紧急。如果您在使用浴室时没有完全排空膀胱，则可能还会出现症状。

如果您担心自己去的紧迫性，最好与您的医生预约。他们可以帮助您找到问题的根源，并为您制定适当的治疗计划。

医生如何诊断引起痉挛的原因

在进行任何测试之前，您的医生将评估您的病史和所服用药物的注释。他们还将进行身体检查。

之后，您的医生可能会检查您的尿液样本，以检查是否有细菌，血液或其他感染迹象。如果排除感染，可以通过多种测试来帮助诊断膀胱问题。

一些测试可以测量排尿后膀胱中还剩下多少尿液。其他测量您的排尿速度。一些测试甚至可以确定您的膀胱压力。

如果这些测试并非针对特定原因，则您的医生可能需要进行神经系统检查。这将使他们能够检查不同的感觉问题和某些反射。

膀胱痉挛的治疗选择

运动和改变生活方式可以缓解膀胱痉挛。药物是另一种治疗选择。

行使

骨盆底运动（例如Kegels）通常有助于治疗由压力和急迫性尿失禁引起的膀胱痉挛。做凯格尔（Kegel）时，要挤压骨盆底部的肌肉，就像试图阻止尿液从身体中流出一样。如有必要，您的医生可以将您推荐给专科医生，以便您学习适当的技术。

生活方式的改变

某些生活方式的改变可以帮助解决膀胱问题，例如改变液体摄入量和饮食习惯。要查看痉挛是否与某些食物有关，请尝试保存食物日记。这可以帮助您跟踪可能引起膀胱痉挛的任何食物。

刺激性的食物和饮料通常包括：

• 柑橘类水果
• 果汁
• 番茄和番茄食品
• 辛辣食物
• 糖和人造糖
• 巧克力
• 碳酸饮料
• 茶

您也可以尝试所谓的膀胱训练。这涉及到定时上厕所。这样做可以训练您的膀胱更充分地充满，从而减少您整天需要排尿的次数。

药物

您的医生可能开出了其中一种药物来帮助治疗膀胱痉挛：

• 解痉药，例如托特罗定（Detrol）
• 三环类抗抑郁药，例如地昔帕明（Norpramin）

外表

生活方式的改变和其他治疗方法可以帮助您控制甚至减轻膀胱痉挛。与潜在疾病（如感染）相关的症状也应对该疾病的治疗产生良好的反应。

如果症状持续或恶化，应咨询医生。可能需要切换治疗方案或尝试其他药物。

如何预防膀胱痉挛

膀胱痉挛可能不是完全可以预防的，但是如果您遵循这些提示，则可以减少它们。

你应该

• 注意液体摄入量。 过多的液体可能会使您更频繁地排尿。太少可能会导致尿液浓缩，这会刺激您的膀胱。
• 避免喝过量的咖啡因和酒精。 这些饮料增加了您排尿的需要，从而增加了尿急和尿频。
• 动起来。 一周中大部分时间每天运动约半小时的人往往会更好地控制膀胱。
• 保持健康的体重。 超重可能会使您的膀胱承受过多压力，从而增加失禁的风险。
• 戒烟。 吸烟引起的咳嗽还会使您的膀胱压力增加。