脚上的水泡：您需要知道的

内容

• 脚上有水泡
• 脚上出现水泡的原因
• 诊断脚上的水泡
• 足部水泡的家庭治疗
• 如何预防脚疱

脚上有水泡

水泡是在身体区域形成的一小袋液体。这些气泡的大小可能有所不同，并且可能由于不同的原因而发生。皮肤灼伤，真菌或细菌感染，昆虫叮咬或外伤后，您可能会长大。根据其位置，水泡会干扰正常的日常任务。例如，如果您的脚上有水泡，则长时间步行，锻炼或站立可能会遇到困难。

水泡通常在脚上发展。幸运的是，几种家庭疗法可以缓解不适并降低反复水疱的风险。

脚上出现水泡的原因

如果脚上有水泡，可能是造成摩擦的原因。每天步行或站立几个小时会给脚后跟，脚底和脚趾施加压力。白天，您站立的时间越长，脚水泡的风险就越大。

当然，并不是每个走路或长时间站立的人都会起水泡。在许多情况下，这些液体填充的气泡是由于鞋子不合脚造成的。太紧或太松的鞋子会在皮肤上摩擦。这会引起摩擦，结果，皮肤上层下面会积聚液体。

过多的水分或汗液也会触发这些皮肤气泡。这在运动员，尤其是跑步者的温暖季节很常见。当汗水阻塞脚部毛孔时，会形成微小的水泡。

晒伤后，脚也会出现水泡。脚上出现水泡的其他可能原因包括：

• 冻疮
• 过敏反应
• 化学暴露（化妆品或清洁剂）
• 真菌感染
• 水痘
• 细菌感染
• 疱疹
• 汗疱湿疹

诊断脚上的水泡

摩擦引起的足泡通常在家庭护理的几天内会消失。

不幸的是，有些水泡对家庭治疗没有反应，或者随着时间的推移而恶化。如果水泡引起剧烈疼痛或阻止行走，请去看医生。如果发烧，恶心或发冷伴随脚疱，您还应该去看医生。这可能是感染的迹象。

您的医生可以使用无菌针头吸干水泡。如果他们怀疑感染了，可以检查液体样本以确定原因。

足部水泡的家庭治疗

您可能会想挑起或弄破水泡。但是您应该保持水泡完整，因为开放的水泡会被感染。用绷带包住水泡可帮助您在水泡愈合时保护水泡。

如果您留下水泡，它最终会变硬并消失。在此之前，气泡可能会不舒服，具体取决于气泡的大小。虽然您不应该弄破水泡，但安全地吸干水泡可以缓解疼痛。以下是正确排干家里水泡的步骤：

1. 用温水和抗菌肥皂洗手。
2. 用棉签用酒精擦拭针头。
3. 用消毒剂清洁水泡。
4. 取下针头，然后在水泡中刺破一点。
5. 让液体从水泡中完全排出。
6. 在水泡上涂抹抗菌药膏或乳膏。
7. 用绷带或纱布盖住水泡。
8. 每天清洁并重新涂抹抗菌药膏。保持水泡覆盖直到愈合。

如何预防脚疱

防止双脚起水泡涉及解决根本原因。如果因摩擦而起泡，穿上合适的鞋子是第一道防线。如果您的脚在鞋子的特定区域摩擦，则穿鞋垫可能会提供额外的填充物并减少摩擦。

选购鞋垫。

如果您是运动员，请确保脚保持干燥。涂抹脚粉以减少出汗，或穿上专为运动员设计的吸湿排汗袜子。这些袜子干得更快，减少了水分。

购买吸湿排汗的袜子。

如果化妆品（粉剂，洗剂，肥皂）或过敏原触发您的脚上起水泡，避免刺激性会降低新发水泡的可能性。对于因医疗状况引起的水泡，请与医生讨论可能的治疗方法。如果您解决了潜在的问题，则可以降低水泡的风险。