什么是磷酸三钙？

内容

• 总览
• 为什么要磷酸盐？
• 如何使用？
• 对你不好吗？

总览

钙是多种身体机能和骨骼发育所需的必需矿物质。定期摄取适量的钙非常重要。我们通常通过饮食摄入足够的钙。但是，如果您没有吃足够的富含钙的食物，如奶制品，带骨的鱼和一些绿色食品，那么您可能并没有得到所有需要的钙。

幸运的是，有多种类型的钙补充剂，通常以钙盐的形式出现。每种补充剂对身体的影响大致相同。磷酸三钙是这些补品之一。

为什么要磷酸盐？

由于钙很容易与其他矿物质结合，因此许多钙补充剂的特征是钙与各种矿物质和维生素结合。磷酸三钙是钙与磷酸分子结合的补充剂。

尽管磷在饮食上的缺乏很少见，但磷是细胞膜和核酸的重要组成部分。它在许多生物过程中也起着至关重要的作用，包括能量产生，细胞信号传导和骨骼矿化。钙容易与磷结合。研究表明，与其他钙盐相比，磷酸三钙在用于自凝型骨水泥，可生物降解的生物陶瓷和用于骨修复的复合材料中具有一些独特的特性。作为饮食中的钙补充剂，它没有比柠檬酸钙或碳酸钙更有效（实际上可能效果更差）。

如何使用？

已经发现，随着年龄的增长，钙补充剂对预防骨质流失具有积极作用。重要的是要知道与维生素D结合使用时钙的吸收效果最佳。

除药用外，磷酸三钙还用作制造和农业中的抗结块剂。它广泛可用且价格便宜。这些品质加上其分离材料的能力，使其在世界范围内广受欢迎。

对你不好吗？

磷酸三钙的多项研究表明，它对人类和动物食用都是安全的。这些研究得出的结论是，磷酸钙可以帮助骨骼和矿物质的再生。未来的生物医学应用前景广阔。

作为营养补品，磷酸三钙可与其他钙补品相媲美。磷酸三钙也已在工业和农​​业应用中找到了可靠的位置。凭借广泛的可用性和低成本，它可能会继续用于当前目的，同时正在探索新的目的。