咖啡因会触发或治疗偏头痛吗？

内容

• 是什么导致偏头痛？
• 你知道吗？
• 咖啡因如何缓解偏头痛？
• 咖啡因如何使偏头痛恶化？
• 您应该结合咖啡因和偏头痛药物吗？
• 您应该用咖啡因治疗偏头痛吗？
• 外表

总览

咖啡因既可以治疗偏头痛，又可以引发偏头痛。知道您是否从中受益可能有助于治疗该病。知道您应该避免还是限制它也可以有所帮助。

继续阅读以了解有关咖啡因和偏头痛之间关系的更多信息。

是什么导致偏头痛？

偏头痛可由多种触发因素引起。这些内容包括：

• 禁食或不吃饭
• 醇
• 强调
• 强烈的气味
• 明亮的灯光
• 湿度
• 激素水平变化

药物也可能引起偏头痛，食物也可能与其他诱因结合而引起偏头痛。

你知道吗？

用于治疗偏头痛的多种药物均含有咖啡因。因此，即使您不是经常喝咖啡或茶的人，也可能会食用它。

咖啡因如何缓解偏头痛？

发生偏头痛之前，血管会扩大。咖啡因具有血管收缩特性，可限制血液流动。这意味着摄入咖啡因可以减轻由偏头痛引起的疼痛。

咖啡因如何使偏头痛恶化？

您不应该出于各种原因而依靠咖啡因来治疗偏头痛，其中之一是它可能会使偏头痛恶化。

您还可以依赖它，这意味着您将需要更多才能获得相同的结果。过度增加咖啡因含量可能以其他方式伤害您的身体，导致震颤，神经质和睡眠中断。咖啡因使用障碍最近成为一些人的重要问题。

有108个人中的一个发现，经历偏头痛的人在停止使用咖啡因后减轻了头痛的强度。

这并不意味着当您感到偏头痛时，您不应该喝咖啡或茶。咖啡因不会引起头痛，但会引发咖啡因反弹。

当您摄入过多的咖啡因并随后从中退出时，就会发生这种情况。副作用可能很严重，有时甚至比典型的头痛或偏头痛还要严重。估计有人会遇到这种情况。

没有一定量的咖啡因会引起反弹性头痛。每个人对咖啡因的反应不同。这样一来，您每天可以喝一杯咖啡，就可以了，而其他人每周喝一杯咖啡可能会引起反弹性头痛。

咖啡因也不是唯一的触发因素。如果您经常使用曲坦类药物，例如舒马曲坦（Imitrex）和其他药物，可能会引起反弹性头痛。长期使用麻醉品也可称为反弹性头痛。

您应该结合咖啡因和偏头痛药物吗？

如果您选择使用咖啡因来治疗偏头痛，您是将它与其他药物结合使用还是单独使用咖啡因更好？在对乙酰氨基酚（Tylenol）或阿司匹林（Bufferin）中添加咖啡因可以使偏头痛的疼痛减轻约40％。与对乙酰氨基酚和阿司匹林联合使用时，咖啡因比单独服用布洛芬（Advil，Motrin）更有效，起效更快。

另一项研究表明，咖啡因与缓解偏头痛的药物联合使用效果更好，但应增加约100毫克（mg）或更高，以实现少量但有效的增加。

您应该用咖啡因治疗偏头痛吗？

与您的医生讨论您的咖啡因摄入量以及是否应避免咖啡因。请注意，咖啡因不仅存在于咖啡和茶中，而且还存在于：

• 巧克力
• 能量饮品
• 软饮料
• 一些药物

作为2016年研究的一部分，加州大学加德纳分校神经科学研究所头痛和面部疼痛中心联合主任文森特·马丁说，有偏头痛病史的人应限制咖啡因的每日摄入量不超过400毫克。

有些人不应该喝咖啡因，因此它不能成为他们的治疗计划的一部分。其中包括怀孕，可能怀孕或正在哺乳的妇女。

外表

美国偏头痛协会警告不要仅使用咖啡因来治疗头痛和偏头痛。每周用咖啡因治疗它们的时间不应超过两天。尽管咖啡因可能有助于偏头痛药物的吸收，但它仍然不是一种经过验证的治疗方法。