化疗期间保养免疫系统的8种方法

内容

• 1.询问防护药物
• 2.每年接种流感疫苗
• 3.多吃营养饮食
• 4.定期洗手
• 5.限制与生病的人接触
• 6.避免接触动物粪便
• 7.立即报告感染迹象
• 8.询问具体活动
• 外卖

在许多情况下，化学疗法可以帮助缩小肿瘤或阻止其生长。但是某些类型的化学疗法药物也会削弱您的免疫系统。这会使您容易受到感染。

这是在化疗期间护理免疫系统的八个简单步骤。

1.询问防护药物

询问您的医生是否应该服用任何保护性药物来增强免疫系统或预防感染。

如果您感染的风险很高，他们可能会规定生长因子，也称为集落刺激因子（CSF）。 CSF治疗可以注射剂或皮肤贴剂的形式进行。这些疗法有助于促进血细胞的生长并降低感染风险。但是，它们也可能导致严重的副作用，这些副作用通常是暂时的。

如果您的免疫系统很弱，您的医生可能还会推荐预防性抗生素。这些药物包括抗菌，抗病毒和抗真菌药物。

与您的医生交谈，以了解更多有关服用这些药物的潜在益处和风险的信息。

2.每年接种流感疫苗

每年进行一次流感预防针注射有助于降低患上流感的风险，这可能会危及生命。

根据美国癌症协会的说法，可以在化疗前两周或在化疗周期之间注射流感疫苗。癌症患者应避免服用鼻喷雾剂的流感疫苗。

其他一些疫苗对免疫系统较弱的人也不安全。与您的医生交谈以了解哪些疫苗是安全的，并为您推荐。

3.多吃营养饮食

营养不良会削弱您的免疫系统。反过来，这会增加您生病的机会。这就是为什么要吃营养丰富，热量和营养足以满足您身体需要的饮食如此重要的原因。

有时候这可能很棘手，特别是如果癌症或癌症治疗影响了您的消化系统或食欲。为了制定适合您的饮食计划，您的医生可能会鼓励您与营养师会面。在某些情况下，他们可能会建议膳食补充剂，管饲或静脉内饲喂，以帮助满足您的营养需求。

一些细菌可以通过受污染的食物和饮料传播。为了保护自己，在吃水果和蔬菜之前要洗净。彻底煮熟所有动物产品，包括肉，蛋和奶制品。

4.定期洗手

良好的手部卫生很重要，尤其是在您的免疫系统减弱的情况下。您可以通过定期用肥皂和温水洗手来减少生病的机会，尤其是：

• 吃东西，blowing鼻子或触摸脸之前
• 在公共场所或与生病的人在一起之后
• 使用洗手间，触摸垃圾或处理动物产品或废物后

如果没有肥皂或水，请使用含酒精的洗手液清洁您的手。

每天定期洗澡或刷​​牙也很重要。

5.限制与生病的人接触

尽量不要与发烧，流感或其他感染的人在一起。如果家里有人生病：

• 尽量避免在与他们同一个房间里花费时间。
• 避免与他们共享个人产品，例如枕头或毛巾。
• 清洗可能接触到的所有表面和物体。
• 定期用肥皂和清水洗手。

您还应尽量避免人群过多。人群中的某些人可能患有病毒或其他感染。

6.避免接触动物粪便

如果您有宠物或牲畜，请其他人负责清洁他们的笼子，水箱，围栏或垃圾箱。避免接触动物粪便以及可能被动物粪便污染的土壤。如果必须处理这些事情，请戴好防护手套，然后洗手。

限制与尿布和其他人的粪便的接触也是个好主意。

7.立即报告感染迹象

注意感染的迹象和症状，例如：

• 发热
• 发冷
• 呕吐
• 腹泻
• 咳嗽
• 咽喉痛
• 鼻充血
• 身体任何部位发红，发热，肿胀或疼痛
• 心理状态改变

如果您怀疑自己可能感染了病毒，请立即与您的癌症护理团队联系。早期治疗可以帮助您更快地康复，并减少并发症的风险。

8.询问具体活动

在特定情况下，您还可以遵循其他策略来保护自己免受感染。询问您的癌症护理团队是否对在以下情况下可以采取的安全措施提出建议：

• 前往医院或其他医疗中心
• 完成琐事和自我保健活动
• 花时间在公共场所
• 花时间在户外
• 旅行

外卖

化学疗法可能会影响您的免疫系统并降低人体抵抗感染的能力。因此，采取积极措施保护自己免受感染很重要。

要求家人和朋友来做家务（例如养宠物或清理垃圾），这可能会使您面临危险。与您的癌症护理团队讨论您应考虑的其他步骤，例如预防药物。