您应该了解的寒意

内容

• 发冷的原因
• 在家治疗寒战
• 成人家庭护理
• 儿童家庭护理
• 何时致电医生
• 诊断发冷的原因
• 寒战的前景如何？

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什么是寒战？

术语“发冷”是指没有明显原因的冷感。当肌肉反复扩张和收缩，皮肤血管收缩时，您会感到这种感觉。发烧可能会导致发冷，并引起发抖或发抖。

您的身体发冷可能会持续。每个情节可以持续长达一个小时。您的发冷也可能会定期发生并持续几分钟。

发冷的原因

暴露在寒冷的环境中会引起一些寒战。它们也可以作为对引起发烧的细菌或病毒感染的反应而发生。寒冷通常与以下情况有关：

• 细菌性或病毒性肠胃炎
• 流感
• 脑膜炎
• 鼻窦炎
• 肺炎
• 咽喉炎
• 尿路感染（UTIs）
• 疟疾

在家治疗寒战

如果您或您的孩子因发冷而发烧，您可以在家中做一些事情以减轻不适。继续阅读以了解如何治疗发烧和发冷以及何时应该去看医生。

成人家庭护理

通常根据是否发冷并发烧以及发烧的严重程度来进行治疗。如果您的发烧是轻度的，并且没有其他严重的症状，则不必去看医生。多休息，多喝液体。轻微发烧为101.4°F（38.6°C）或更低。

用薄薄的床单遮盖自己，避免沉重的毯子或衣服，否则会升高体温。用温水扑鼻或洗凉水可以帮助减少发烧。但是，冷水可能会引起发冷。

非处方药（OTC）可以降低发烧和抗寒感，例如：

• 阿司匹林（拜耳）
• 对乙酰氨基酚（对苯二酚）
• 布洛芬（Advil）

与使用任何药物一样，请仔细按照说明进行操作，并按照说明进行操作。阿司匹林和布洛芬会降低发烧和减轻炎症。对乙酰氨基酚会减少发烧，但不会减轻炎症。对乙酰氨基酚如果不按指示服用，可能对您的肝脏有毒，长期服用布洛芬会引起肾脏和胃部损害。

儿童家庭护理

对发冷和发烧的孩子的治疗取决于孩子的年龄，体温和任何伴随的症状。通常，如果您孩子的发烧温度介于100ºF（37.8°C）和102ºF（38.9°C）之间，并且感到不舒服，可以给他们服用片剂或液体形式的对乙酰氨基酚。请务必按照包装上的剂量说明进行操作。

切勿将发烧的孩子捆绑在厚毯子或厚衣服中。给他们穿轻便的衣服，给他们水或其他液体以保持水分。

切勿给18岁以下的孩子服用阿司匹林，以免引起Reye综合征。瑞氏综合症是一种罕见但严重的疾病，可能在抵抗病毒感染的同时服用阿司匹林的儿童中发展。

何时致电医生

如果经过48小时的家庭护理后发烧和发冷没有改善，或者您有以下任何症状，请致电医生：

• 落枕
• 喘息
• 严重咳嗽
• 气促
• 混乱
• 呆滞
• 易怒
• 腹痛
• 排尿疼痛
• 尿频或尿频
• 强行呕吐
• 对强光异常敏感

根据Mayo诊所的说法，如果发生以下任何情况，则应致电孩子的医生：

• 3个月以下儿童发烧
• 3至6个月大的孩子发烧，并且昏昏欲睡或易怒
• 6至24个月大的孩子发烧持续超过一天
• 24个月至17岁的儿童发烧持续超过三天，对治疗无反应

诊断发冷的原因

您的医生将询问有关您发冷和发烧的问题，包括：

• 寒意会让你发抖，还是只会感到寒冷？
• 伴随着发冷的最高体温是多少？
• 您是否有过一次寒战或反复发作​​过寒战？
• 每次寒战持续多长时间？
• 暴露于过敏原后开始发冷还是突然开始？
• 您还有其他症状吗？

您的医生将进行身体检查，并可能进行诊断测试，以查看是否是细菌或病毒感染引起您发烧。诊断测试可能包括：

• 验血，包括血液培养以检测血液中的细菌或真菌
• 肺和支气管分泌物的痰培养
• 尿液分析
• 胸部X线检查以检测肺炎，肺结核或其他感染

如果您被诊断患有细菌感染，例如链球菌性喉炎或肺炎，医生可能会开抗生素。

寒战的前景如何？

发冷和发烧表明有问题。如果治疗后发冷和发烧仍然存在，请咨询医生以确定根本原因。

如果发烧得不到治疗，您可能会出现严重的脱水和幻觉。 6个月至5岁的儿童可能还会出现发烧引起的癫痫发作，称为高热惊厥。这些癫痫发作通常不会引起长期的健康问题。