早孕症状

内容

• 总览
• 症状何时开始？
• 怀孕初期抓
• 怀孕初期错过的期间
• 提示
• 怀孕初期体温升高
• 怀孕初期疲劳
• 提示
• 怀孕初期心律加快
• 乳房的早期变化：刺痛，酸痛，生长
• 提示
• 怀孕初期的情绪变化
• 怀孕初期尿频和尿失禁
• 提示
• 怀孕初期腹胀和便秘
• 早孕期间的孕吐，恶心和呕吐
• 提示
• 妊娠早期高血压和头晕
• 提示
• 怀孕初期的气味敏感性和厌食
• 怀孕初期体重增加
• 怀孕初期的胃灼热
• 提示
• 怀孕初期的妊娠纹和粉刺
• 孕中期症状减轻

总览

妊娠测试和超声波检查是确定您是否怀孕的唯一方法，但您还需要注意其他症状和体征。最早怀孕的迹象超过了错过的时期。它们还可能包括孕吐，嗅觉敏感和疲劳。

症状何时开始？

尽管听起来有些奇怪，但您怀孕的第一周是根据您上一次月经的日期而定。即使您尚未真正怀孕，您的最后一个月经期也被视为怀孕的第一周。

预计交货日期是根据您上一个期间的第一天计算得出的。因此，您可能没有症状的前几周也计入您的40周妊娠中。

怀孕初期抓

从第1周到第4周，一切仍在蜂窝级别上进行。受精卵产生一个胚泡（一个充满液体的细胞群），该胚泡会发育成婴儿的器官和身体部位。

受精后约10至14天（第4周），胚泡将植入子宫内膜子宫内膜。这可能会导致植入出血，这可能会误认为是轻度的时期。

这是一些植入出血的迹象：

• 颜色： 每个情节的颜色可以是粉红色，红色或棕色。
• 流血的： 通常将出血与正常月经期进行比较。斑点的定义是仅在擦拭时才有血液。
• 疼痛： 疼痛可能是轻度，中度或重度。根据a，有28％的女性将斑点和轻微出血与疼痛相关联。
• 集数： 植入性出血可能持续不到三天，不需要治疗。

避免吸烟，饮酒或使用非法药物，这些药物会导致大量出血。

怀孕初期错过的期间

植入完成后，您的身体将开始产生人绒毛膜促性腺激素（hCG）。这种激素有助于身体维持妊娠。它还告诉卵巢停止每月释放成熟的卵。

受孕后四个星期，您可能会错过下一个月经。如果您的月经不规律，则需要进行一次怀孕测试以确认。

大多数家庭测试可以在错过一段八天后尽快检测到hCG。怀孕测试将能够检测您尿液中的hCG水平，并显示您是否怀孕。

提示

• 进行妊娠测试，看看您是否怀孕。
• 如果是肯定的，请致电您的医生或助产士安排您的第一次产前检查。
• 如果您正在服用任何药物，请询问您的医生是否对您成长中的婴儿构成任何风险。

怀孕初期体温升高

基本体温升高也可能是怀孕的迹象。在运动或炎热的天气中，身体的核心温度也可能更容易升高。在此期间，您需要确保多喝水并谨慎运动。

怀孕初期疲劳

怀孕期间的任何时候都会出现疲劳。这种症状在怀孕初期很常见。您的孕激素水平会飙升，这会让您感到困倦。

提示

• 怀孕的前几周会让您感到筋疲力尽。努力获得充足的睡眠。
• 保持卧室凉爽也有帮助。在怀孕初期，您的体温可能会更高。

怀孕初期心律加快

在第8到10周左右，您的心脏可能开始越来越快地跳动。心pregnancy和心律不齐在孕妇中很常见。这通常是由于激素引起的。

胎儿引起的血流量增加发生在怀孕后期。理想情况下，管理应在受孕之前开始，但是如果您有潜在的心脏问题，则医生可以帮助监督低剂量的药物。

乳房的早期变化：刺痛，酸痛，生长

乳房变化可能会在第4周到第6周之间发生。由于激素变化，您的乳房可能会变软或肿胀。当您的身体适应了激素后，这种情况很可能会消失。

在第11周左右也可能发生乳头和乳房变化。激素继续导致乳房生长。乳晕-乳头周围的区域-可能会变暗，并变大。

如果您在怀孕前因痤疮而发作，则可能还会再次爆发。

提示

• 购买舒适的支撑型孕妇文胸，缓解乳房压痛。棉质无钢圈文胸通常是最舒适的。
• 选择一个具有不同扣环的锁，可以在未来几个月内为您提供更多“增长”的空间。
• 购买适合您的胸罩的乳垫，以减少乳头上的摩擦和乳头疼痛。

怀孕初期的情绪变化

在怀孕期间，您的雌激素和孕激素水平会很高。这种增加会影响您的情绪，并使您比平时更加​​情绪激动或反应迟钝。情绪波动在怀孕期间很普遍，可能会导致沮丧，烦躁，焦虑和欣快感。

怀孕初期尿频和尿失禁

在怀孕期间，您的身体会增加其泵出的血液量。这会导致肾脏比平时处理更多的液体，从而导致膀胱中的液体更多。

激素在膀胱健康中也起着重要作用。您可能会发现自己经常去洗手间或不小心漏水。

提示

• 每天喝大约300毫升（多于一杯）额外的液体。
• 提前计划您的浴室旅行，以免引起尿失禁。

怀孕初期腹胀和便秘

类似于月经期的症状，在怀孕初期可能会出现腹胀。这可能是由于荷尔蒙变化所致，这也可能减慢消化系统的速度。结果，您可能会感到便秘和被阻塞。

便秘还会增加腹胀的感觉。

早孕期间的孕吐，恶心和呕吐

恶心和孕吐通常在第4到6周左右发展。尽管这被称为孕吐，但它可以在白天或晚上的任何时间发生。目前尚不清楚到底是什么引起恶心和晨吐，但激素可能起作用。

在怀孕的前三个月中，许多妇女会经历轻度至重度的孕吐。它可能会在孕早期接近尾声时变得更加剧烈，但是当您进入孕中期时它通常会变得不那么严重。

提示

• 在您的床前放一包咸饼干，在早上起床之前先吃一些，以缓解晨吐。
• 喝大量的水保持水分。
• 如果您不能让液体或食物掉下来，请致电您的医生。

妊娠早期高血压和头晕

在大多数情况下，高血压或正常血压会在怀孕初期下降。由于您的血管已扩张，这也可能引起头晕的感觉。

妊娠导致的高血压更难确定。在最初的20周内，几乎所有高血压病例都表明存在潜在的问题。它可能在怀孕初期发展，但也可能事先存在。

您的医生会在您初次就诊时为您量血压，以帮助建立正常血压读数的基准。

提示

• 如果尚未考虑，请考虑改用适合怀孕的运动。
• 了解如何定期跟踪血压。
• 向您的医生询问有关个人饮食指南以帮助降低血压。
• 定期喝足够的水和零食，以防止头晕。从椅子上起床时慢慢站起来可能也有帮助。

怀孕初期的气味敏感性和厌食

嗅觉敏感是妊娠早期的症状，大多是自我报告的。头三个月关于嗅觉敏感性的科学证据很少。但这可能很重要，因为嗅觉敏感性可能会引发恶心和呕吐。它也可能引起某些食物的强烈反感。

查看了1922年至2014年有关气味与怀孕之间关系的报告。研究人员发现了一种趋势，即孕妇在头三个月倾向于将气味闻起来更加强烈。

怀孕初期体重增加

体重增加在您的头三个月末变得更加普遍。您可能会发现头几个月的体重增加了1到4磅。早孕所需要的卡路里与平时的饮食相比不会有太大变化，但是随着怀孕的进行会增加。

在以后的阶段中，怀孕体重通常会在以下情况之间分散：

• 乳房（约1至3磅）
• 子宫（约2磅）
• 胎盘（1 1/2磅）
• 羊水（约2磅）
• 血液和体液量增加（约5至7磅）
• 脂肪（6至8磅）

怀孕初期的胃灼热

激素会导致您的胃和食道之间的瓣膜松弛。这会使胃酸泄漏，引起胃灼热。

提示

• 通过每天少吃几顿饭而不是大顿饭来预防与怀孕有关的胃灼热。
• 尝试保持直立至少一个小时，以使您的食物有更多时间消化。
• 如果需要抗酸剂，请与您的医生谈谈对您和您的婴儿安全的方法。

怀孕初期的妊娠纹和粉刺

许多人可能会开始说您有“妊娠光”。血容量增加和荷尔蒙水平更高的结合，促使更多的血液通过血管。这会导致人体的油腺超时工作。

人体油腺的这种活动增加，使皮肤看起来红润，光泽。另一方面，您也可能会长粉刺。

孕中期症状减轻

一旦到达孕中期，您在孕早期所经历的许多身体变化和怀孕症状就会开始消失。与您的医生讨论任何干扰您日常生活的症状。在一起，您可以为怀孕找到舒心和安慰。

要获得有关早期妊娠症状的每周指导以及更多信息，请订阅我们的“我正在期待”时事通讯。

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