艾米丽·斯凯“从未想过”她在 17 个月后仍然在处理产后腹胀

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澳大利亚健身影响者 Emily Skye 将第一个告诉您并非每次产后旅程都按计划进行。在 2017 年 12 月生下女儿米娅后，这位年轻的妈妈承认她大部分时间都不想锻炼，几乎认不出自己的身体。即使在分享她五个月的产后进展时，她也坦率地说自己的身体发生了多少变化，并说她的腹肌上有皱纹的皮肤让她感到非常酷。 （相关：Emily Skye 的怀孕转变如何教会她忽略负面评论）

现在，即使在生完孩子 17 个月后，Skye 说她的身体有些东西，嗯，只是不同，并且需要一些时间来适应——比如她臃肿的胃。

她最近分享了一段自己炫耀自己肚子的视频——当她自然站立时，当她把肚子“向内”，当她故意将它“向外”推出时，她会是什么样子——并承认她“从未想过”她“ d 在产后将近 17 个月时与明显的腹胀作斗争。

斯凯继续提醒她的追随者，腹胀会以不同的方式影响每个人，这就是“为什么我们不将自己与其他人进行比较如此重要，”她写道。

对于那些因为看起来和/或感觉臃肿而对自己很苛刻的人，Skye 希望她的帖子提醒人们，在某一时刻，每个人都会遇到这种情况。 “我只是想说，即使你可能看不到太多，但这是正常和常见的，如果你臃肿或者无论你有多健康，你的肚子都不会保持‘在’，你并不孤单，”她说。写道。 （参见：这个女人指出了影响者用来隐藏腹部膨胀的所有技巧）

从 Skye 的帖子中得出的一个重要结论：你不需要有一个完美平坦、轮廓分明的腹部来保持健康（或快乐，就此而言）。 “让我们停止自责和比较自己，而只是欣赏并专注于我们拥有的东西，”正如她所说的那样。 “我有一个美好的家庭，我身体健康，我对此非常感激……腹胀和滞留并不好玩，但也没什么大不了的。”

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