纤维肌痛和胸痛

内容

• 什么是纤维肌痛？
• 疼痛部位和诊断
• 纤维肌痛性胸痛是什么样的感觉？
• 纤维肌痛胸痛的原因
• 治疗纤维肌痛胸痛
• 解救痛苦的人
• 物理疗法
• 心理咨询
• 外表

什么是纤维肌痛？

纤维肌痛是一种引起慢性肌肉和骨骼疼痛，压痛和疲劳的疼痛状况。虽然每个人的症状有所不同，但纤维肌痛有时会延伸到胸部。这种疼痛感觉像是强烈的刺痛感，主要发生在胸部中央，在胸骨和肋骨周围。

纤维肌痛性胸痛可能是一种令人恐惧和痛苦的经历，因为胸痛可以模仿心脏病发作。您的不适程度可能取决于您的运动程度。如果症状恶化，应就医。

疼痛部位和诊断

有18种不同的纤维肌痛压力点。为了正确诊断这种状况，医生会对您整个身体的这些部位施加压力，以查看是否疼痛。

压力点成对分组，从头后部一直延伸到膝盖的内部。在胸部，这些压力点会触及上胸骨。但是，您可能会感到胸部左侧或右侧疼痛。

纤维肌痛胸痛也被称为肋软骨炎，这种病症会发炎将您的肋骨与胸骨相连的软骨。肋软骨炎主要引起肋骨和上胸骨疼痛。压痛和疼痛也可以延伸到肩膀和手臂。

如果有据可查，与其他功能性疾病（如睡眠障碍，疲劳和认知症状）一起评估时，这些压力点将作为诊断工具极为有用。

纤维肌痛性胸痛是什么样的感觉？

众所周知，纤维肌痛会引起广泛的疼痛，延伸至全身，有时甚至遍布胸部。这些胸痛通常被描述为：

• 尖锐
• 刺
• 激烈
• 发炎或烧灼感
• 轻度疼痛或慢性
• 打结
• 紧

这种限制性感觉会影响呼吸系统，使呼吸困难并引起呼吸急促。

纤维肌痛胸痛的原因

纤维肌痛及其相关疼痛的确切原因尚不清楚。以下是可能导致症状的一些因素：

• 遗传
• 胸部受伤或受伤
• 感染会影响神经系统对疼痛的反应或提高敏感性
• 低激素水平（例如多巴胺和5-羟色胺），禁止传达疼痛信号
• 身体疲劳引起的炎症

治疗纤维肌痛胸痛

纤维肌痛和随之而来的胸痛的治疗重点在于减轻疼痛，最大程度地减少症状以及结合自我护理技术。并非所有的治疗方法都对每种症状有效。

解救痛苦的人

一些非处方药（例如布洛芬，萘普生和对乙酰氨基酚）可以帮助暂时减轻疼痛。根据您不适的严重程度，医生可能会开出更强的止痛药。

物理疗法

理疗课程中的练习可以教您如何增强力量和耐力，以应对慢性疼痛症状。

心理咨询

您可以通过咨询课程健康地表达自己的不适感。您的辅导员可以教会您应对疼痛和心理压力的策略。他们可能还会推荐冥想技巧，以帮助您学习如何生活和呼吸并摆脱痛苦。

外表

慢性疼痛性纤维肌痛可导致胸部刺痛。您的医生可以正确诊断这种情况，但由于没有已知的纤维肌痛原因，因此治疗选择有限。

如果突然出现剧烈的胸痛和呼吸困难，请立即拨打911。