流感实况：潜伏期及其传染性

内容

• 感冒是什么？
• 流感的潜伏期是多长？
• 流感何时会传染？
• 流感的早期症状是什么？
• 流感如何传播？
• 底线

感冒是什么？

流感（通常称为流感）是一种由病毒引起的呼吸道疾病。它具有传染性，这意味着它会在人与人之间传播。

尽管流感病毒可以全年传播，但在每年的秋季和冬季月份更常见。这个时期称为流感季节。

但是一旦感染了病毒，需要多长时间才能开始感冒流感症状？该时间段称为潜伏期。流感的潜伏期通常为一到四天。

请继续阅读以了解有关流感如何发展以及何时传染的更多信息。

流感的潜伏期是多长？

流感的一般潜伏期通常在一到四天之间，但这个时间因人而异。流感的平均潜伏期为两天。

这意味着，人们平均在与流感病毒接触后两天开始出现流感症状。

有几件事会影响流感的潜伏期，包括：

• 传染剂量。 这就是您接触过的病毒数量。与大量病毒颗粒接触会缩短孵育时间。
• 感染途径。这是指病毒进入您体内的方式。某些感染途径比其他途径更有效，这可以增加或减少潜伏期。
• 预先存在的免疫力。 如果您以前曾接触过某种病毒，那么您的免疫系统可能会更早地识别出它，从而可以缩短潜伏期。

流感何时会传染？

一旦感染了流感病毒，您可以在首次发现症状之前约一天将其传播给其他人。

请记住，流感的平均潜伏期约为两天。因此，如果您在星期六早上接触病毒，则有可能在星期天晚上开始将其传播给其他人。到星期一下午，您可能会开始感觉到流感带来的可怕的身体疼痛。

病毒脱落是指病毒从您体内释放到周围环境中。在您出现症状的第一天，它往往达到高峰。这意味着您通常在这一天最具感染力。一旦出现症状，您仍会传染五到七天。

儿童，老年人以及免疫系统较弱的人可能会在更长的时间内传染。

流感的早期症状是什么？

通常很难知道您何时会感染流感。与普通感冒逐渐发展的症状不同，流感的症状通常会突然发作。

流感的常见症状可能包括：

• 发热
• 头痛
• 鼻塞
• 咽喉痛
• 干咳
• 疼痛和痛苦
• 发冷
• 感到疲劳，疲倦或虚弱

患流感的儿童可能还会感到恶心，呕吐或耳痛。

流感的症状通常持续三到七天，以为您可能会持续两周感到疲倦或虚弱。了解更多有关流感持续时间的信息。

流感如何传播？

流感主要通过呼吸颗粒传播，当您咳嗽和打喷嚏时，这些颗粒就会释放出来。如果您在人群拥挤的地方得了流感和打喷嚏，那么周围的人可以吸入打喷嚏的颗粒并感染病毒。

病毒还可以通过与覆盖在这些呼吸颗粒中的物体或表面（例如门把手或键盘）接触而传播。如果触摸受污染的物体，然后触摸眼睛，鼻子或嘴巴，可能会感染流感。

如果您已经患有流感，可以采取以下措施来减少将其传染给他人的风险：

• 呆在家里。 流感具有极强的传染性，因此可以在拥挤的环境中迅速传播，例如学校和办公室。尝试限制与他人的接触，直到您至少24小时不发烧。
• 洗手。 经常用肥皂和温水洗手，尤其是在咳嗽，打喷嚏或触摸脸部之后。如果没有肥皂和水，请使用酒精类洗手液。
• 遮住你的嘴和鼻子。 当您打喷嚏或用力打喷嚏时，请尝试将其喷入组织或肘部弯曲处，以减少呼吸道颗粒的扩散。确保快速丢弃所有用过的纸巾。

底线

流感是一种具有高度传染性的呼吸道感染，在一年中的寒冷月份很常见。遇到该病毒后，可能需要一到四天的时间才会出现症状。感染病毒后，您会在发现症状的前一天开始具有感染力。

如果您想完全避免流感，疾病控制中心建议您最好季节性注射流感。这是流感疫苗的优缺点。