山羊奶皂的6大惊喜

内容

• 什么是山羊奶皂？
• 山羊奶皂的好处
• 1.温和的清洁剂
• 2.营养丰富
• 3.可能改善皮肤干燥
• 4.天然去角质
• 5.支持健康的皮肤微生物组
• 6.可预防粉刺
• 哪里可以找到山羊奶皂
• 底线

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有这么多可用的肥皂选择，可能很难知道哪种肥皂最适合您的皮肤。

而且，许多商业生产的肥皂不是真正的肥皂。根据食品药品监督管理局（FDA）的说法，市场上只有很少的肥皂是真正的肥皂，而大多数清洁剂是合成洗涤剂产品（）。

鉴于对天然肥皂的需求增加，山羊奶肥皂因其舒缓的特性和较短的成分清单而迅速普及。

本文回顾了您需要了解的有关山羊奶皂的所有信息，包括其好处，用途以及它是否可以帮助治疗皮肤状况。

什么是山羊奶皂？

山羊乳香皂正好听起来像-用山羊奶制成的香皂。它最近获得了普及，但是使用山羊奶和其他脂肪作为化妆品和肥皂可以追溯到数千年前。

山羊奶皂是通过称为皂化的传统肥皂制造工艺制成的，该工艺涉及将一种酸（脂肪和油）与一种称为碱液（碱）的碱混合。

在大多数肥皂中，碱液是通过将水和氢氧化钠混合制成的。但是，在制作山羊奶肥皂时，使用山羊奶代替水，由于天然存在的脂肪，奶油的稠度更高。

山羊奶富含饱和和不饱和脂肪，非常适合肥皂生产。饱和脂肪增加肥皂的泡沫（或产生气泡），而不饱和脂肪则提供保湿和滋养的特性。

此外，其他植物性油（如橄榄油或椰子油）也可以用于山羊奶皂中，以进一步增加健康，营养丰富的脂肪的含量。

山羊奶皂是通过皂化过程制成的传统肥皂。山羊奶天然富含饱和和不饱和脂肪，因此能制造出乳脂状，温和滋养的肥皂。

山羊奶皂的好处

山羊奶皂具有几个有益的特征，可以帮助您的皮肤保持良好的外观和感觉。

1.温和的清洁剂

大多数商业生产的肥皂都含有刺激性的表面活性剂，可剥夺皮肤上的天然水分和油脂，使皮肤感到干燥紧绷。

为了保持皮肤的天然水分，最好使用不会去除皮肤屏障（）中天然脂肪的产品。

山羊奶皂具有大量的脂肪，尤其是辛酸，可以轻柔地去除污垢和碎屑，而又不会去除皮肤的天然脂肪酸（，）。

2.营养丰富

山羊奶富含脂肪酸和胆固醇，它们构成了很大一部分皮肤膜。皮肤中这些成分的缺乏会导致皮肤干燥和刺激（，）。

此外，牛奶是维生素A的良好来源，维生素A是脂溶性维生素，具有抗衰老特性（，，）。

最后，它是硒的良好来源，硒是一种可以支撑健康皮肤膜的矿物质。它甚至可以改善牛皮癣症状，例如皮肤干燥（）。

但是，山羊奶皂中的营养水平很大程度上取决于生产过程中添加的牛奶量，这通常是专有信息。此外，由于缺乏研究，很难知道这些营养素的有效性。

3.可能改善皮肤干燥

皮肤干燥-被称为干燥症-是由皮肤中水位低引起的状况（）。

通常，皮肤的脂质屏障可减缓水分流失。这就是为什么低脂质水平会导致水分过多流失以及皮肤干燥，发炎和紧绷的原因（）。

患有某些皮肤干燥状况（如牛皮癣和湿疹）的人皮肤中的脂质（如胆固醇，神经酰胺和脂肪酸）水平通常较低（，，）。

为了改善皮肤干燥，必须恢复脂质屏障并补充水分。山羊奶皂的胆固醇和脂肪酸含量高，可以补充缺少的脂肪，同时提供水分，从而更好地保水（，）。

此外，使用刺激性肥皂会剥夺皮肤的天然水分，从而使皮肤干燥。使用温和，富含脂肪的肥皂（例如山羊奶肥皂）可以支撑和补充皮肤的水分（）。

4.天然去角质

山羊奶皂中含有可能会剥落皮肤的化合物。

由于其天然的脱落能力，α-羟基酸（AHA）可用于治疗各种皮肤状况，例如疤痕，老年斑和色素沉着过度。

乳酸是在羊奶皂中发现的一种天然存在的AHA，已被证明可以轻柔地去除死皮细胞的顶层，使肤色更加年轻。

此外，乳酸是最温和的AHA之一，因此它是皮肤敏感（）的人的合适选择。

但是，山羊奶皂中AHA的含量仍然未知，因此很难知道其在去除角质方面的功效。因此，需要更多的研究。

5.支持健康的皮肤微生物组

山羊奶皂可能支持健康的皮肤微生物组-皮肤表面上的健康细菌的集合（）。

由于具有温和的除污性能，因此不会剥夺皮肤的天然脂质或健康细菌。维持皮肤的微生物组可以改善其对病原体的屏障，从而可以预防各种皮肤疾病，例如痤疮和湿疹（）。

此外，山羊奶中含有益生菌，例如 乳杆菌，负责产生乳酸。它已被证明对包括皮肤在内的人体具有抗炎作用（19）。

但是，关于山羊奶皂和皮肤微生物组尚无研究，因此需要进行研究。尽管如此，使用这种肥皂可能会比用强而粗糙的表面活性剂制成的肥皂来代替皮肤的天然屏障更好。

6.可预防粉刺

由于其乳酸含量，山羊奶皂可能有助于控制或预防痤疮。

乳酸是一种天然的去角质剂，可轻柔地去除死皮细胞，通过使毛孔内没有污垢，油脂和多余的皮脂（）来预防痤疮。

此外，山羊奶皂温和并可帮助维持皮肤的水分。这与许多含有刺激性成分的面部清洁剂不同，这些成分可能会使皮肤干燥，从而可能导致油脂过多和毛孔堵塞（）。

尽管有前途，痤疮的治疗因人而异。因此，请咨询您的皮肤科医生或其他医疗保健专家，以确保您使用的产品最适合您的皮肤。

山羊奶皂是一种温和的清洁剂，富含脂肪酸，可以帮助维持健康的皮肤屏障，保持皮肤滋润和保湿。此外，其高乳酸含量可能有助于剥落皮肤，对痤疮患者有益。

哪里可以找到山羊奶皂

尽管山羊奶皂越来越受欢迎，但并非所有商店都备有。

大多数山羊奶皂是由小企业主手工制作的，但大型零售商通常也提供一些选择。

另外，您可以快速搜索在线购买山羊奶皂。

最后，请记住，如果您对皮肤敏感或过敏，请选择不含添加香料（如薰衣草或香草）的山羊奶皂，因为它们可能会刺激或加重您的症状（）。

大多数山羊奶皂是由小公司手工制作和出售的。但是，由于其越来越受欢迎，它变得越来越广泛，可以在许多大型实体零售商和在线商店中找到。

底线

山羊奶皂是一种温和的传统肥皂，具有许多潜在的好处。

它的乳脂状非常适合湿疹，牛皮癣和皮肤干燥等状况，因为它具有不剥离的特性，可以保持皮肤的营养和水分。

此外，尽管需要更多的研究，但由于肥皂中的脱落酸成分，这种肥皂可能有助于保持皮肤年轻，无粉刺。

如果您要寻找的肥皂不粗糙并且可以保持皮肤健康，那么山羊奶肥皂可能值得一试。