是什么导致成年人越来越多的疼痛感？

内容

• 总览
• 疼痛症状加剧
• 是什么导致成年人成长的痛苦
• 延迟性肌肉酸痛
• 类风湿关节炎
• 骨关节炎
• 类似症状的其他原因
• 不安腿综合症
• 关节过度活动
• 莱姆病
• 抽筋
• 血块
• 胫骨夹板
• 纤维肌痛
• 骨癌
• 应力性骨折
• 骨髓炎
• 带走

总览

成长性疼痛是腿部或其他四肢的酸痛或搏动性疼痛。它们通常会影响3至5岁和8至12岁的儿童。双腿，小腿，大腿前部和膝盖后部通常会出现成长性疼痛。

骨骼生长实际上并不痛苦。虽然疼痛加剧的原因尚不清楚，但它可能与儿童白天活动活跃有关。当排除其他情况时，可以诊断出疼痛加剧。

虽然成长中的疼痛通常会影响儿童，但是一旦有人进入青春期，这种疼痛并不总是会停止。

疼痛症状加剧

疼痛加剧的标志是肌肉酸痛，通常发生在双腿。其他症状包括：

• 腿痛来来去去
• 疼痛通常在下午或傍晚开始（可能在晚上唤醒您，但通常在早晨消失）
• 头疼
• 腹痛

是什么导致成年人成长的痛苦

人们进入青春期后会停止增长。对于女孩来说，通常在14岁或15岁左右。对于男孩来说，通常在16岁左右。但是，您可能会继续出现类似于成年后疼痛的症状。

以下是成人疼痛感增强的潜在原因：

延迟性肌肉酸痛

延迟性肌肉酸痛（DOMS）是运动后数小时至数天发生的肌肉疼痛。范围从肌肉压痛到剧烈疼痛。

DOMS的原因尚不清楚，但最常见的是在开始新活动或一段时间后返回剧烈活动。运动的时间和强度也会影响您发展DOMS的可能性。

DOMS可能会导致运动范围减少，使您无法完全支撑腿部力量。这可能会导致您对腿的其他部位施加更大的压力，从而导致受伤。

非甾体抗炎药（NSAIDs）可以按摩患肢并减少几天的运动量，都可以帮助您从DOMS中恢复。

类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，您的免疫系统会攻击您体内的健康细胞。这会导致关节内膜发炎。

类风湿关节炎的症状包括：

• 多个关节疼痛，通常是身体两侧相同的关节（例如双膝）
• 关节刚度
• 疲劳
• 弱点
• 关节肿胀

骨关节炎

骨关节炎是最常见的关节炎类型。它在关节开始分解并改变下面的骨骼时发生。老年人更容易患骨关节炎。

症状包括关节疼痛和肿胀，僵硬和运动范围减少。

类似症状的其他原因

在许多情况下，您可能会感到疼痛，但通常会伴有其他症状。可能导致症状类似于疼痛的某些情况包括：

不安腿综合症

不安腿综合症使您无法控制自己动动双腿的冲动，因为它们的感觉不舒服。移动双腿可以暂时缓解症状。

腿不安综合征的症状包括：

• 晚上或晚上有不舒服的感觉，尤其是在您坐下或躺下时
• 睡觉时抽动和踢腿

如果您认为自己可能患有腿不安综合症，请咨询医生。该综合症会干扰睡眠，从而对您的生活质量产生负面影响。

关节过度活动

当关节的活动范围异常大时，就会发生关节过度活动。您可能知道它是双重连接的。

许多关节活动过度的人没有任何症状或问题。但是，有些人可能会遇到：

• 关节疼痛
• 点击关节
• 疲劳
• 胃肠道症状，例如腹泻和便秘
• 反复软组织损伤，如扭伤
• 关节容易移位

除了关节活动过度，还具有这些症状称为关节活动过度综合症。如果您有这些症状，请去看医生。您的结缔组织可能有问题。

莱姆病

莱姆病是由tick传细菌引起的疾病。莱姆病的症状包括：

• 发热
• 头痛
• 疲劳
• 靶心或圆形皮疹

莱姆病可以用抗生素治疗。但是，如果不加以治疗，它会扩散到您的关节，心脏和神经系统。如果您发烧或其他症状没有改善，请去看医生，尤其是当您去过莱姆病或被tick叮咬时。

抽筋

抽筋是非自愿的肌肉收缩。它们可能会使您的肌肉紧绷或打结。腿抽筋经常发生在小腿和夜间。它们突然发作，最常见于中年或老年人。

偶尔的腿抽筋很常见，通常无害。但是，如果您的抽筋频繁且严重，请去看医生。

血块

深静脉血栓形成是一种血液凝块，形成在身体的主要静脉中，最常见的是在腿部。在某些情况下，您可能没有任何症状。如果您确实有症状，则可能包括：

• 腿痛
• 发红
• 患肢温暖
• 肿胀

血块通常是由潜在的医疗状况引起的。它们也可能是由于长时间不移动（例如在手术后）引起的。

如果您认为自己的腿有血块，请尽快去看医生。血块可能会脱落并移至您的肺部，这是紧急医疗事件。

胫骨夹板

胫骨夹板是胫骨周围肌肉，肌腱和骨骼组织的炎症。胫骨内侧会遇到疼痛，肌肉会与骨骼相遇。

疼痛通常发生在运动中或运动后。它通常很锐利且th动，触摸发炎的斑点会使其变得更糟。胫骨夹板也会引起轻微的肿胀。

胫骨夹板通常可以在家中休息，冰敷和拉伸。如果这些方法无济于事或您的疼痛很严重，请去看医生。

纤维肌痛

纤维肌痛会引起全身疼痛。它还可能导致：

• 疲劳
• 情绪问题，例如抑郁或焦虑
• 记忆丧失
• 肠易激综合症
• 头疼
• 手脚麻木或刺痛
• 对噪音，光线或温度敏感

如果您有多种纤维肌痛症状，或者这些症状干扰了您的日常生活，请去看医生。患有纤维肌痛的人有时必须先接受多个医生的诊断。

骨癌

骨癌（骨肉瘤）是一种影响骨骼本身的癌症。骨痛是最常见的症状。它通常从压痛开始，然后变成一种疼痛，甚至在休息时也不会消失。

骨癌的其他体征包括：

• 肿胀
• 发红
• 在患骨上肿块
• 容易骨折

如果您的严重骨痛持续存在或随着时间推移而加重，请去看医生。

应力性骨折

应力性骨折是骨骼中的细小裂缝，通常是由于过度使用造成的。症状包括：

• 随着时间的流逝加剧的疼痛
• 来自特定部位的压痛
• 肿胀

大多数应力性骨折都会休息。如果疼痛很严重或无法长期休息，请去看医生。

骨髓炎

骨髓炎是骨骼中的感染。它可以开始于骨骼，也可以通过血流感染骨骼。症状包括：

• 疼痛
• 肿胀
• 发红
• 受灾地区的温暖
• 发热
• 恶心
• 全身不适

如果您有这些症状，请去看医生，尤其是如果您是成年人，患有糖尿病，免疫系统较弱或有较高的感染风险。骨髓炎可以用抗生素治疗。但是，如果不及时治疗，可能会导致骨组织死亡。

带走

成人可能会感到疼痛感增强，但通常不会感到疼痛。感觉可能是无害的，但也可能表示潜在的问题。如果疼痛剧烈，持续很长时间或有其他症状，请去看医生。