是什么导致成年人越来越多的疼痛感?
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成长性疼痛是腿部或其他四肢的酸痛或搏动性疼痛。它们通常会影响3至5岁和8至12岁的儿童。双腿,小腿,大腿前部和膝盖后部通常会出现成长性疼痛。
骨骼生长实际上并不痛苦。虽然疼痛加剧的原因尚不清楚,但它可能与儿童白天活动活跃有关。当排除其他情况时,可以诊断出疼痛加剧。
虽然成长中的疼痛通常会影响儿童,但是一旦有人进入青春期,这种疼痛并不总是会停止。
疼痛症状加剧
疼痛加剧的标志是肌肉酸痛,通常发生在双腿。其他症状包括:
- 腿痛来来去去
- 疼痛通常在下午或傍晚开始(可能在晚上唤醒您,但通常在早晨消失)
- 头疼
- 腹痛
是什么导致成年人成长的痛苦
人们进入青春期后会停止增长。对于女孩来说,通常在14岁或15岁左右。对于男孩来说,通常在16岁左右。但是,您可能会继续出现类似于成年后疼痛的症状。
以下是成人疼痛感增强的潜在原因:
延迟性肌肉酸痛
延迟性肌肉酸痛(DOMS)是运动后数小时至数天发生的肌肉疼痛。范围从肌肉压痛到剧烈疼痛。
DOMS的原因尚不清楚,但最常见的是在开始新活动或一段时间后返回剧烈活动。运动的时间和强度也会影响您发展DOMS的可能性。
DOMS可能会导致运动范围减少,使您无法完全支撑腿部力量。这可能会导致您对腿的其他部位施加更大的压力,从而导致受伤。
非甾体抗炎药(NSAIDs)可以按摩患肢并减少几天的运动量,都可以帮助您从DOMS中恢复。
类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病,您的免疫系统会攻击您体内的健康细胞。这会导致关节内膜发炎。
类风湿关节炎的症状包括:
- 多个关节疼痛,通常是身体两侧相同的关节(例如双膝)
- 关节刚度
- 疲劳
- 弱点
- 关节肿胀
骨关节炎
骨关节炎是最常见的关节炎类型。它在关节开始分解并改变下面的骨骼时发生。老年人更容易患骨关节炎。
症状包括关节疼痛和肿胀,僵硬和运动范围减少。
类似症状的其他原因
在许多情况下,您可能会感到疼痛,但通常会伴有其他症状。可能导致症状类似于疼痛的某些情况包括:
不安腿综合症
不安腿综合症使您无法控制自己动动双腿的冲动,因为它们的感觉不舒服。移动双腿可以暂时缓解症状。
腿不安综合征的症状包括:
- 晚上或晚上有不舒服的感觉,尤其是在您坐下或躺下时
- 睡觉时抽动和踢腿
如果您认为自己可能患有腿不安综合症,请咨询医生。该综合症会干扰睡眠,从而对您的生活质量产生负面影响。
关节过度活动
当关节的活动范围异常大时,就会发生关节过度活动。您可能知道它是双重连接的。
许多关节活动过度的人没有任何症状或问题。但是,有些人可能会遇到:
- 关节疼痛
- 点击关节
- 疲劳
- 胃肠道症状,例如腹泻和便秘
- 反复软组织损伤,如扭伤
- 关节容易移位
除了关节活动过度,还具有这些症状称为关节活动过度综合症。如果您有这些症状,请去看医生。您的结缔组织可能有问题。
莱姆病
莱姆病是由tick传细菌引起的疾病。莱姆病的症状包括:
- 发热
- 头痛
- 疲劳
- 靶心或圆形皮疹
莱姆病可以用抗生素治疗。但是,如果不加以治疗,它会扩散到您的关节,心脏和神经系统。如果您发烧或其他症状没有改善,请去看医生,尤其是当您去过莱姆病或被tick叮咬时。
抽筋
抽筋是非自愿的肌肉收缩。它们可能会使您的肌肉紧绷或打结。腿抽筋经常发生在小腿和夜间。它们突然发作,最常见于中年或老年人。
偶尔的腿抽筋很常见,通常无害。但是,如果您的抽筋频繁且严重,请去看医生。
血块
深静脉血栓形成是一种血液凝块,形成在身体的主要静脉中,最常见的是在腿部。在某些情况下,您可能没有任何症状。如果您确实有症状,则可能包括:
- 腿痛
- 发红
- 患肢温暖
- 肿胀
血块通常是由潜在的医疗状况引起的。它们也可能是由于长时间不移动(例如在手术后)引起的。
如果您认为自己的腿有血块,请尽快去看医生。血块可能会脱落并移至您的肺部,这是紧急医疗事件。
胫骨夹板
胫骨夹板是胫骨周围肌肉,肌腱和骨骼组织的炎症。胫骨内侧会遇到疼痛,肌肉会与骨骼相遇。
疼痛通常发生在运动中或运动后。它通常很锐利且th动,触摸发炎的斑点会使其变得更糟。胫骨夹板也会引起轻微的肿胀。
胫骨夹板通常可以在家中休息,冰敷和拉伸。如果这些方法无济于事或您的疼痛很严重,请去看医生。
纤维肌痛
纤维肌痛会引起全身疼痛。它还可能导致:
- 疲劳
- 情绪问题,例如抑郁或焦虑
- 记忆丧失
- 肠易激综合症
- 头疼
- 手脚麻木或刺痛
- 对噪音,光线或温度敏感
如果您有多种纤维肌痛症状,或者这些症状干扰了您的日常生活,请去看医生。患有纤维肌痛的人有时必须先接受多个医生的诊断。
骨癌
骨癌(骨肉瘤)是一种影响骨骼本身的癌症。骨痛是最常见的症状。它通常从压痛开始,然后变成一种疼痛,甚至在休息时也不会消失。
骨癌的其他体征包括:
- 肿胀
- 发红
- 在患骨上肿块
- 容易骨折
如果您的严重骨痛持续存在或随着时间推移而加重,请去看医生。
应力性骨折
应力性骨折是骨骼中的细小裂缝,通常是由于过度使用造成的。症状包括:
- 随着时间的流逝加剧的疼痛
- 来自特定部位的压痛
- 肿胀
大多数应力性骨折都会休息。如果疼痛很严重或无法长期休息,请去看医生。
骨髓炎
骨髓炎是骨骼中的感染。它可以开始于骨骼,也可以通过血流感染骨骼。症状包括:
- 疼痛
- 肿胀
- 发红
- 受灾地区的温暖
- 发热
- 恶心
- 全身不适
如果您有这些症状,请去看医生,尤其是如果您是成年人,患有糖尿病,免疫系统较弱或有较高的感染风险。骨髓炎可以用抗生素治疗。但是,如果不及时治疗,可能会导致骨组织死亡。
带走
成人可能会感到疼痛感增强,但通常不会感到疼痛。感觉可能是无害的,但也可能表示潜在的问题。如果疼痛剧烈,持续很长时间或有其他症状,请去看医生。