解释糖尿病家庭测试

内容

• 什么是糖尿病家庭检查？
• 谁应该使用糖尿病家庭检查？
• 执行测试
• 准确测试的提示
• 家庭测试与医疗测试
• 知道你的号码

什么是糖尿病家庭检查？

测试血糖（糖）是糖尿病护理计划的重要组成部分。根据您当前的状况，您可能每年需要几次看医生以进行正式检查。

您可能还需要去看医生进行预防性检查，例如胆固醇检查和眼科检查。

与您的医生保持联系对于保持您的治疗计划至关重要，但只要您的医疗团队建议您就可以并且应该自行测试血糖。

自我监测血糖可能对您的治疗至关重要。通过测试自己的水平，无论您在一天中的任何时间或身在何处，都可以学习如何管理血糖。

了解这些测试的工作原理，并与您的医生谈谈自我监控的好处。

谁应该使用糖尿病家庭检查？

您的医生将帮助您决定是否需要在家中测试血糖。如果这样做，他们会计算出您应该多久进行一次测试以及一天中的什么时间。他们还会告诉您您的血糖目标是什么。如果您符合以下条件，则可以考虑进行糖尿病家庭检查：

• 1型糖尿病
• 2型糖尿病
• 糖尿病前期
• 糖尿病的症状

通过跟踪血糖，您可以发现当前糖尿病护理中的问题。

根据疾病控制与预防中心（CDC）的数据，正常血糖范围为70至140毫克每分升（mg / dL）。低血糖（低血糖）低于70 mg / dL，高血糖（高血糖）远远高于140 mg / dL。

通过将葡萄糖维持在正常范围内，您可以帮助预防糖尿病并发症，例如：

• 糖尿病昏迷
• 眼疾
• 牙龈疾病
• 肾脏损害
• 神经损伤

执行测试

血糖测试有多种形式，但是它们都有相同的目的：告诉您在那个时间点的血糖水平。大多数家庭测试需要：

• 刺血针（小针头）和刺血针或刺血针装置（用于固定针头）
• 试纸
• 血糖仪
• 便携箱
• 用于下载数据的电缆（如果需要）

家庭测试遵循以下一般步骤：

1. 洗手。
2. 将刺血针插入刺血针装置中，以便准备使用。
3. 将新的测试条放入仪表中。
4. 用刺血针在保护性采血装置中刺破手指。
5. 小心地将随后的血液滴到试纸上，并等待结果。

结果通常应在几秒钟内显示出来。

对于某些仪表，您需要确保测试条上的代码与仪表上的代码匹配。

另外，请确保每隔一段时间检查一次试纸上的日期，以确保它们没有过时。

最后，大多数电表现在都可以使用其他站点进行测试，例如前臂。与您的医生交谈，确定最适合您的方法。

准确测试的提示

传统上，手指可以提供最准确的结果。一些测试可让您刺破大腿或手臂，但在进行操作之前需要先咨询医生。

根据梅奥诊所的说法，如果您服用胰岛素，您的医生可能会建议每天进行几次检查（确切的次数取决于胰岛素的量和类型）。

问问医生，如果不服用胰岛素，应该多久检查一次。

您可以考虑在饭前和饭后进行测试，以了解饮食对血糖的影响。在吃了简单的碳水化合物或含糖食品后进行测试尤其重要，以确保您的血糖不会过高。

无论何时更改治疗方案或感到不适，都必须进行测试。

血糖图表对于追踪结果至关重要。无论您是在纸上还是在电子上跟踪读数，拥有此信息都可以帮助您确定模式和潜在问题。

您应该保存图表，然后带他们去看医生。写下结果时，还请确保记录以下内容：

• 测试的日期和时间
• 您正在服用的任何药物以及剂量
• 测试是在饭前还是饭后
• 您所吃的食物（如果餐后注意该餐的碳水化合物含量）
• 您当天和何时进行的任何锻炼

家庭测试与医疗测试

自我监测血糖对于确定每天的糖尿病状况至关重要。

由于葡萄糖水平全天波动，因此假设医生办公室一年进行几次检查可以准确地描述您的病情是不合理的。但是，这并不意味着家庭测试也应该替代您的常规预防性测试。

除了在家进行自我监控之外，您的医生可能还会建议您进行A1c测试。它可以衡量您在过去两到三个月内的血糖平均水平。

根据美国临床化学协会，A1c测试每年订购多达四次。

定期进行实验室检查也可以帮助您确定控制糖尿病的程度。他们还将帮助您和您的医疗团队确定使用家庭测试的频率以及目标读数。

知道你的号码

自我监测血糖对维持健康至关重要。

CDC建议，如果您的读数异常低（低于60 mg / dL）或高（高于300 mg / dL），则应立即致电医生或寻求紧急医疗救助。