如何调整您的生活空间以获得更多幸福

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室内造型师娜塔莉·沃尔顿 (Natalie Walton) 就她的新书问人们什么让他们在家中最快乐， 这就是家：简单生活的艺术.在这里，她分享了她令人惊讶的发现，这些发现是什么导致感到满足、联系和平静。

在您的书中，您专注于让人们在家中感到最幸福的触感和细节非常有趣。有没有发现共同话题？

“值得一提的是，让人们感到高兴的是他们放弃的东西和他们坚持的东西一样多。他们的家中没有一个堆满了东西。收藏品被编辑过，所以剩下的是一个从他们的生活中提取重要时刻的精髓。这些作品具有历史和意义——由家人或朋友创作的艺术品，或度假购买的物品。艺术品可以特别令人回味。购买背后往往有一个故事，或者它可以提醒我们生活中的某个特定时间。”

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似乎每个人都在玩 Marie Kondo 极简主义。

“总是有很多关于整理的讨论。但有时，当我们抓住特殊物品时，我们会受益。我采访的一位女士在 19 岁时买了一张吊床，在委内瑞拉工作。当时她以为有一天她会有一个阳光明媚的好地方来挂这个吊床。直到大约 20 年后她才拥有那个。现在她把它挂在她卧室的阳台上。这让这个空间对她来说更加特别，它不仅仅是一个吊床——这是对她人生旅程的提醒。”

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您采访的许多人都谈到了他们家中光线的重要性，或者他们用自然元素装饰了他们的空间。为什么您认为人们正在模糊室内和室外之间的界限？

“身处大自然从未如此重要。但我们生活在一个高度联系的世界中。我们很少有安静或静止的时刻。然而，我们可以将大自然带入我们的家中，并将其作为一种放松的方式. 大自然是许多现代病的灵丹妙药，而且它是免费的。我自己做。我家有很多窗户可以俯瞰树木。搬进来时，我把所有的室内设计都设为中性。树木很漂亮，但在视觉上也很忙“我不想让内部与视图竞争。”

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我还惊讶于有多少人说他们最喜欢的家中空间是家人和朋友聚会的地方。你认为这是为什么？

“我们是群居动物。我们需要相互联系。我们的房子是我们聚会和分享经验的理想场所。当我们打开音乐、展示鲜花、分享食物时，我们创造了一种家的感觉。这些是可以让我们享受空间但经常被忽视的地方。有时我们让生活变得复杂。如果房子不像我们希望的那样干净整洁，我们不想让人过来。

我说，在户外花园、甲板或阳台上招待朋友。或者只是让人们过来吃晚饭，把灯调低，点上蜡烛——没人会注意到。同时，与创造[人们可以]联系的空间一样重要，拥有安静的空间来撤退也是一个好主意。一个没有杂乱的地方。自然光或温暖的微风总是有帮助的。保持简单而深情。”

形状杂志，2019 年 12 月号

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