科勒·卡戴珊如何减掉 30 磅

作者: John Webb

创建日期: 12 七月 2021

更新日期: 16 八月 2025

内容

科勒·卡戴珊 看起来比以往任何时候都热！这位 29 岁的年轻人最近减掉了 30 磅，她的教练冈纳·彼得森 (Gunnar Peterson) 说她“一直在健身房里减肥”。

“没有捷径，”他告诉 E！在线的。 “科勒工作很努力。”

根据彼得森的说法，卡戴珊每周都会去健身房进行三到四次力量训练、拳击巡回赛和实心球训练。卡戴珊也保持健康的饮食习惯，尽管她承认她喜欢吃：“如果我对食物更好，我可能会减肥得更快，但我不想。我非常努力地锻炼，这样我才能拥有自己的香槟和生活中的那一部分。我宁愿花更长的时间来减肥，但要乐在其中。”

尽管卡戴珊对自己的体重直言不讳，但她最近公开了她受到的批评，告诉 大都会英国，“我希望我能说我不在乎，但当然，关于我身体的评论会刺痛。”

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