你需要多长时间使用新的护发和护肤产品才能*实际*看到结果

内容

• 洗发水
• 头发强化护理
• 发膜
• 痤疮治疗
• 去角质
• 保湿霜
• 类视色素
• 审查

对于您的美容产品，即时满足绝对是每个人都想要的。你刚刚买了一款花哨的眼霜，所以它应该在一夜之间消除所有的细纹和黑眼圈，对吧？但正如他们所说，耐心是一种美德。现实情况是，大多数护发和护肤产品都不会立即起作用——不管广告怎么说——尽管有一些例外实际上可以快速解决问题。

前面是关于您需要使用美容产品多长时间才能真正看到明显差异的真实交易。来吧，标记你的日历。 （P.S. 如果您正在寻找 Marie Kondo 的美容产品，这里是如何决定要扔掉哪些产品以及保留哪些产品的方法。）

洗发水

在您真正了解新洗发水如何影响您的头发之前，您必须多次起泡。 “计划至少连续使用七次，以便最好地了解它对头发的作用，”纽约蝴蝶工作室沙龙的专家造型师 Dana Tizzio 解释说。 “以前产品的堆积物和残留物会改变头发的化学成分，所以你的头发需要一段时间才能适应新的洗发水和一切正常，”她补充道。如果您的头发受损或过度加工，并且您使用的是保湿或修复配方，它甚至可能需要多洗几次才能完全渗透和抚平头发角质层，使您的鬃毛尽可能柔软和有光泽。

尝试一下： 如果您正在寻找每隔一周使用一次清洁洗发水以去除产品中残留的堆积物和残留物，请查看 Moroccanoil Clarifying Shampoo（Buy It，26 美元，amazon.com），这是创始人 Gina Rivera 的最爱位于加利福尼亚州恩西尼塔斯的 Phenix Salon Suites。在市场上寻找日常选择？看看这个指南，里面有最好的无硫酸盐洗发水。

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头发强化护理

蒂齐奥说，就像一次举重训练不会立即让你的二头肌撕裂一样，你的股线力量也会随着时间的推移而增强。这些需要多长时间才能起作用取决于特定的产品以及您的头发受损程度。但如果你经常使用一个（至少每周三次），你应该会在大约一个月的时间内看到结果，她说。修复成分（通常是蛋白质，如角蛋白）需要时间来填充和加强断裂、受损的股线。 （唯一的例外？热保护剂涂在头发上以保护它免受热损伤 马上，并且在使用一次后会让您的头发感觉更柔软，更易于管理。）为了快速修复，Tizzio 建议预订沙龙护理。她说，它们高度浓缩、起效快的成分可能会让您立即看到变化。

尝试一下： 尝试这些家庭头发护理中的任何一种，或者，如果您的头发目标包括看到新的头发生长，请帮自己一个忙，并选择 Pura D'Or 头发稀疏疗法活力头皮精华素（Buy It，20 美元，amazon.com）。根据 BosleyMD 的毛发学家 Gretchen Friese 的说法，它拥有 15 种不同的活性成分，包括（但不限于）促进循环的咖啡因和生物素——它们可以增强毛囊。

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发膜

好消息：“即使只使用一次，您就会发现柔软度和光泽度有所提高，”Tizzio 说。更好的消息：将发膜纳入您的日常工作（每周使用一到两次而不是护发素），在接下来的一个月里，您的头发会变得更强壮和更健康。为了最大限度地加快这些效果，请务必在敷面膜前挤出头发中多余的水分。 “这将确保产品深入角质层。如果头发中的水分过多，它也会使面膜无法发挥作用并减少潜在的好处，”Tizzio 解释说。 （仅供参考，这里是对抗干燥和毛躁的最佳发膜。）

尝试一下： Amika Flash Instant Shine 面膜（购买，23 美元，amazon.com）已经过 Shape Squad 的审查，很高兴它赢得了 2020 年美容大奖的“最佳面膜”类别。使用它仅一分钟有助于保湿和密封股线。或者变得狡猾，看看这些你可以在家里完全炮制的 DIY 发膜。

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痤疮治疗

芝加哥皮肤科医生 Jordan Carqueville 医学博士说，当你处理合法的痤疮时，任何一种局部治疗至少需要 4 到 12 周才能生效，“痤疮是由油脂、毛孔堵塞和 痤疮丙酸杆菌 细菌。活性成分需要很长时间才能解决这三个因素并减少油脂，疏通毛孔并根除细菌，“她解释说。该时间表适用于使用常见的青春痘成分（如过氧化苯甲酰和/或水杨酸）进行非处方药治疗，以及处方选择，如类视黄醇。Carqueville 博士指出，令人高兴的是，如果您只需要去除一个讨厌的粉刺，那么大多数非处方局部治疗将在一周内使其干燥并减少炎症。

尝试一下： 您不必为了有效的痤疮治疗而倾家荡产——真皮是 CeraVe 品牌的忠实拥护者，可在药店找到。纽约 Mudgil Dermatology 的创始人 Adarsh Vijay Mudgil 医学博士特别喜欢他们的水杨酸洁面乳（Buy It，13 美元，amazon.com），他说这是敏感皮肤类型和容易长粉刺的人的绝佳选择，因为它不会堵塞毛孔，对抗痘痘，并在清洁时滋润肌肤。

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去角质

现在需要让你的肤色看起来更好吗？伸手去拿去角质剂。 “无论您选择去除死皮细胞的机械去角质剂还是溶解它们的化学去角质剂，您都会立即看到效果，”卡克维尔博士说。她补充说，去除死皮、干细胞会让皮肤立即看起来更清新、更容光焕发，但与大多数事情一样，效果是累积的，只有定期去角质才会变得更好。 （相关：您的家用化学果皮指南）

尝试一下： 被名人喜爱的护肤品所吸引？试一试Dennis Gross Alpha Beta Daily Peel 博士（购买，30 件88 美元，amazon.com）。它拥有一批一流的追随者——包括 Chrissy Teigen、Kim Kardashian、Selena Gomez、Constance Wu 和 Lily Aldridge——而且它非常受欢迎，每三秒就卖出一个果皮。

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保湿霜

这是另一种快速的皮肤保护剂，特别是如果您选择含有保湿剂（透明质酸和甘油等成分，将水分吸到皮肤上）和/或封闭性成分（乳木果油和凡士林等位于皮肤表面和锁住水分），纽约市 Schweiger 皮肤病学小组的医学博士 Sue Ann Wee 说。 “这两种方法都很快。保湿剂立即使皮肤丰满和光滑，而闭塞剂可在数小时内阻止水分流失，”她解释道。 Wee 博士指出，许多保湿霜还含有屏障修复成分（神经酰胺、葵花籽油），可增强皮肤屏障，尽管这些需要更长的时间 - 大约两到四个星期。要获得即时和长期的好处，请选择含有所有这三种成分的保湿霜。

尝试一下： Devika Icecreamwala, M.D. 是加利福尼亚州伯克利的皮肤科医生，如果您的皮肤是普通的干性皮肤，她真的很喜欢 Neutrogena Hydro Boost Water Gel（购买，16 美元，amazon.com）。她之前告诉 Shape 说，凝胶配方比其他保湿剂感觉更轻盈，但由于透明质酸，它可以严重滋润和丰盈肌肤，减少细纹的出现。

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类视色素

由于它们经过充分研究和充分证明的效果，这些维生素 A 衍生物是迄今为止抗衰老的黄金标准……需要注意的是，需要一些时间才能看到这些效果。 Wee 博士指出，处方类视黄醇期权大约需要三到六个月才能发挥作用，而较弱的 OTC 期权则需要接近六个月。在这段时间内，您可以期待皮肤的色调和质地有所改善，因为类维生素 A 通过使皮肤的角质层（顶层）变薄而起作用。尽管如此，为了获得全面的抗皱功效，您需要坚持使用维甲酸长达一年，因为这种成分需要很长时间才能刺激胶原蛋白的生成，Carqueville 博士指出。但它 将要 工作，所以不要仅仅因为你的皮肤一夜之间看起来没有任何不同就放弃它。

尝试一下： 信不信由你，当涉及到固体视黄醇时，您不需要皮肤上的处方。举个例子：RoC Retinol Correxion Max Daily Hydration Anti-Aging Crème（Buy It，19 美元，amazon.com）是亚马逊上最畅销的保湿霜之一，药店的发现不断受到护肤爱好者的赞誉r/SkincareAddiction subreddit。 （在此处查看更多非处方视黄醇乳膏。）

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