不撒尿你能走多久?
![尿中带泡沫,难道是肾脏出了问题?别担心,今天为你解开疑惑!](https://i.ytimg.com/vi/5JNVMFH5PoQ/hqdefault.jpg)
内容
医生建议您定期排空膀胱,大约每三个小时排一次。但是我们都知道在某些情况下这是不可能的。
从长途卡车司机到持有房屋地板的政客,在很多情况下,成年人会发现自己需要将房屋保持在地板上。
虽然推迟大自然的呼唤一两个小时不会对您的健康构成任何威胁,但长时间握小便或养成不能经常缓解自己的习惯有可能伤害您的身体。
一个健康的膀胱可以容纳大约2杯尿液,然后才被认为充满。喝2杯尿需要9至10个小时。只要您可以等待并且仍在安全区域内,就不会损坏器官。
在最坏的情况下,您的膀胱可能会拉伸以容纳超过2杯液体。但是,如果由于某种原因您无法尿尿,或者如果您发现孩子没有尿尿,那么您就值得担心。
本文将解决这些问题,并回答有关当您无法使用浴室时身体会发生什么的问题。
小便桌
年龄 | 平均膀胱大小 | 是时候填充膀胱 |
婴儿(0–12个月) | 1-2盎司 | 1小时 |
幼儿(1-3岁) | 3–5盎司 | 2小时 |
儿童(4-12岁) | 7–14盎司 | 2-4小时 |
成人 | 16–24盎司 | 8–9小时(每小时2盎司) |
关于膀胱
您的膀胱是可扩张的器官。排空膀胱的过程与肌肉收缩无异。两根称为输尿管的试管将经过过滤的尿液从肾脏排入膀胱。一旦您的膀胱中充满了16–24盎司的液体,便被认为已充满。
研究告诉我们,膀胱与您的大脑有直接的联系。您的膀胱充满了受体,这些受体告诉您的大脑您的膀胱有多饱。
基本上,您的膀胱中有一条看不见的“填充线”。当尿液到达该点时,大脑会收到一个信号,指示您需要撒尿。当您的膀胱仅充满四分之一时,就会发生这种情况。
当您初次感到小便的欲望时,膀胱可能需要一段时间才能完全充满。当您的膀胱充满时,周围的肌肉会收缩,以防止尿液泄漏,直到您准备释放它为止。
膀胱并发症和其他健康问题会导致尿失禁,膀胱过度活动和尿retention留等状况。这些情况在您50岁以上时更为常见。
抱着小便的危险
抱着小便的危险大部分是累积的。在一次难忘的公路旅行中,将小便握住六个小时可能不会对您造成长期伤害。
但是,如果您一直忽略小便的冲动,则可能会出现并发症。通常,您在需要走时就应该走!
这里有一些尿尿的危险:
- 如果您没有足够频繁地排空膀胱,或者连续几天没有完全排空膀胱,则可能会导致尿路感染(UTI)。
- 如果习惯养小便,膀胱会开始萎缩。随着时间的流逝,您可能会发展为失禁。
- 当您将小便保持10小时或更长时间时,您可能会出现尿retention留,这意味着膀胱中的肌肉无法放松,即使您想放松也可以使自己放松。
- 在极少数情况下,抱着小便会导致膀胱破裂。
你能死于不撒尿吗?
因持有小便而丧生的机会非常低。一些医生甚至可能说它不存在。一般而言,在您处于身体危险之前,您的膀胱会不由自主地释放。
在极少数情况下,一个人可能会撒尿太久,以至于最终需要排尿时,他们便无法这样做。这会导致膀胱破裂。如果膀胱破裂,则需要立即就医。膀胱爆裂会危及生命。
一次连续几天吸尿,就会使身体暴露于有害细菌中,这些细菌原本会被释放。这可能会导致泌尿道感染,从而升级为各种并发症,包括败血症。同样,这是例外,而不是规则。
大多数人一次可以偶尔撒尿几个小时,而且还不错。
人们通常一天会撒尿一次?
正常的排尿频率因人而异。这也取决于您每天喝多少液体。
婴儿和儿童的膀胱较小,因此他们需要更频繁地排空膀胱。婴儿通常一天可生产六到八片湿尿布,但尿量却不止于此。
幼儿似乎走得更远,尤其是在上厕所训练时,他们可能需要清空膀胱10次或更多次。
成年后,每天上洗手间尿尿六至七次被认为是平均水平。减少4到10倍仍在正常范围之内。
药物和某些情况会影响频率
某些药物,例如利尿药可治疗高血压,可能会导致您需要更频繁地排尿。诸如糖尿病,怀孕和镰状细胞性贫血等医疗状况也可能导致不得不更频繁地去检查。
脱水
如果您有一段时间没有尿的感觉,则可能会脱水。当您的身体失去的水分多于摄入的水分时,就会发生脱水。过多的水分流失会影响身体的功能。脱水的症状可能包括:
- 头晕
- 尿频
- 尿液为棕色或深黄色
- 口干
可能影响您撒尿能力的问题
有时您可能想减轻自己的负担,但是这样做很麻烦。某些情况可能会影响您撒尿的能力。这些条件包括:
- 肾功能衰竭
- 尿路感染
- 前列腺肥大
- 膀胱控制问题,例如失禁,膀胱过度活动症,间质性膀胱炎
- 防止膀胱排空(尿retention留)的阻塞物
什么时候去看医生
如果您在撒尿时遇到麻烦,应该去看医生。这不是您应该尝试学习生活的症状。
如果您的膀胱功能受到任何损害,则可能是另一个潜在的健康问题的征兆。不要等待很长时间解决排尿困难。在症状出现36到48小时后,就该寻求专业诊断了。
对年幼儿童的担忧
很难知道您的孩子何时排尿困难。尤其是在婴儿期或学步期,您的孩子无法与您交流身体中发生的事情。
您的儿科医生可能会告诉您计算您孩子每天生产的湿尿布的数量。如果您每天计算的尿布少于4片,请致电您的儿科医生。
请注意孩子尿布中尿液的颜色。它应该是透明至浅黄色。尿液呈琥珀色或更深可能表示孩子已脱水。在夏季,尤其要注意婴幼儿的脱水。
外卖
抱着小便感觉很紧急。但是,您会放心,尿液会导致并发症而死,这种情况非常罕见。
通常,只要有强烈的冲动就排空膀胱。每次去时都应将其完全清空,并尽量不要着急进行。
有些医疗条件会使小便疼痛,不舒服,甚至是不可能的。如果您排尿困难,则应在症状发作后的一两天内去看医生。