从您最喜欢的健身工作室获得免费课程的秘诀

内容

• 审查

即使有 ClassPass 的优惠和偶尔的 Groupon 促销到您最喜欢的精品工作室，健身课程也可以轻松地让您每个月回到几个 Benjamins。

例如，SoulCycle 的单次入住费为 34 美元，外加 3 美元的鞋子租金和 2 美元的瓶装水（价格因地点而异），骑一小时的费用仅为 40 美元。 Orangetheory Fitness 每节课的费用为 25 美元（不包括心率监测器）。这意味着如果你每周去两次一个月，你会烧掉超过 200 美元。

我一直是一个顽固的宝贝，更喜欢根据下班后的感受来选择我的训练类型（HIIT、瑜伽、旋转、普拉提、综合格斗等）。但严酷的现实是，这种微不足道的健身习惯会破产。 （相关：为什么本文作者拒绝参加一项锻炼计划。）这就是为什么精品工作室可以通过购买会员或课程包来获得经济利益。 Orangetheory 的会员费从每月 59 美元到 159 美元不等，而 SoulCycle 的课程包从三个班级的 75 美元到 10 个班级的 320 美元不等。

为了减少我的健身支出，我冒险尝试并在一个工作室#exclusive。我认为无限的课程会让人觉得值得。但即使有会员/课程包，精品课程对于 25 岁的预算来说仍然过于昂贵。 （想想我可以买的所有有机食品！）

一天晚上，看着从我的银行账户中取出的 159 美元，算上那个月总共参加的三节课（更不用说周日早午餐、假期航班和 HBO 的账单），我觉得被迫放弃我的精品健身需求。我可以一个人在客厅做同样的锻炼，对吗？

第二天早上，我去我的工作室取消了我的会员资格。在签署文件时，我看到一个女孩在课程结束前跳出课堂。她跑到桌子后面，汗流浃背，笑得像周二的墨西哥玉米卷，坐在电脑前开始工作。

抓住。这。电话。 “你在这里工作可以免费上课吗？”我问。我仍然取消了我的会员资格，但在填写申请之前也取消了。

我有一份全职工作（周一到周五），但周末休息。我最终被聘为兼职，周六从早上 5 点到下午 3 点在前台工作。 （是的，它是一家全国精品工作室特许经营权。）作为工作的一部分，我从工作室得到了一盒免费的品牌服装（赃物！）和一个免费的、无限制的会员资格——更不用说我口袋里的额外现金和星期五晚上放弃过度放纵的理由。

起初，我担心工作室可能会看不起我偷偷摸摸的计划，但事实证明，几乎每个精品工作室都知道这个黑客……而且很多人都积极宣传它。 SoulCycle、Pure Barre、Barry's Bootcamp 和 UFC Gym 等工作室公开宣传免费课程的员工福利，因为，嘿，这是工作的主要福利。如果您对独特的培训方式充满热情并且可以在周末工作（他们的 FT 员工害怕的时间），这些工作室很乐意聘请您担任前台工作人员。

这种免费会员策略也适用于您最喜欢的健身房，无论是 Gold's、Chuze、Crunch 还是 Equinox。 （另请参阅：如何为您的健身房会员省钱）

如果您正在考虑不为锻炼课程支付任何费用但又不愿意牺牲周末的想法，Revolve Fitness NYC 和 305 Fitness 等工作室为您提供了另一种免费锻炼的选择。它被称为“为贸易而工作”计划。如果您在该地点志愿工作几个小时，这些工作室将交换会员资格或课程。

例如，在 Revolve Fitness 以物易物意味着您可以花几个小时清洁、问候客人或调整自行车以换取免费课程……将其视为双重锻炼。

我不仅在全国和区域连锁店中测试了这种健身易货系统，而且还在我附近的当地工作室进行了测试。几乎每个工作室老板都愿意用志愿者的时间来换课。事实上，很多人都受宠若惊，我愿意放弃我的时间来和他们一起训练。因此，下次当您对过上健康生活的费用感到不知所措时，请考虑询问您最喜欢的工作室是否正在招聘。

审查