你的关系如何在秋季发生变化
内容
秋天是一个过渡时期,随着天气变得越来越凉爽,当然,树叶变得华丽,从深绿色变为深红色和金色的大胆色彩。事实是,根据研究,我们的关系也经历了进化。
众所周知,这个季节会鼓励夫妻之间的亲密关系,原因有很多,包括以家庭为导向的假期的到来,比如感恩节。曾经的“返校”时期已经变成了“重返工作岗位”的时期,因为我们在暑假后恢复了职业生涯的全速前进。这导致我们关系演变的“真实性”,洛杉矶心理治疗师 Jenn Mann 博士解释说,他是 VH1 的“与 Dr. Jenn 的夫妻治疗”的首席顾问,也是新书的作者, 关系修复:Jenn 博士改善沟通、联系和亲密的 6 步指南。
在这里,我们向 Jenn 博士(一位专家)询问了如何在秋季发展我们的关系:
拥抱的季节(和更多的拥抱)
有研究(包括这个来自 消费者研究杂志) 这表明,当您感到寒冷时,您会寻求“心理”温暖,这是拥抱的结果。 (因为你需要研究来说服你。)当天气变冷时,亲密关系就会发生,对于新旧关系来说再好不过了。有机会进行对话(例如,真正进行对话)是很棒的,还有机会分享欢迎亲近的活动,例如玩拼字游戏。
“天气开始变凉了,所以天气变得更可爱了,更多时间是在壁炉旁依偎着坐下来聊聊天,”詹博士说。 “这是一个进行更多‘舒适’活动的机会。”
你的关系有一种“真实性”
始于春夏的关系更令人兴奋:他们存在于一个被短途旅行打断的世界,并有机会度假。但是在秋天,会出现一种“真实”。这是一个了解与伴侣互动的高潮和低谷的机会。当你回到日常生活中时,这是一个实现的时刻,一个你可以探索你们关系深度的时刻。
“秋天的一个积极因素是,在夏天,这是一种‘梦幻岛’时间,”詹博士说。 “我们去度假,去海滩散步,在游泳池边躺着。我们做这些更像是‘梦幻岛’的活动。有点像单身汉,他们去的地方在所有这些假期中。但是,当秋天来临时,它以一种非常积极的方式将我们的关系变成现实。我们不知道这种关系是否可行,直到我们在“现实生活”中尝试。如果你有孩子,你会带他们上学并应对所有这些压力。你忙于工作。这是更真实的生活。”
“见家长”时间到了
这个季节充满了以家庭为导向的场合,包括感恩节、圣诞节和光明节,了解您伴侣的父母以及他们与他们的关系很重要。通常,与父母见面是了解可能的未来的机会。是的,您可能会害怕接受他们的祝福,但这与您的经历和他们的经历一样重要。你伴侣的家庭和他们的传统等与你的相匹配吗?利用-这是一个连接的机会。
“在假期里迈出第一步并与家人见面总是一大步,”詹博士说。 “这确实有助于推动关系向前发展。”
空气中弥漫着浪漫
定义季节的日照时间越短,就越有利于日落和日落后的结合。通过一对一的活动(例如晚餐)沉浸在黑暗夜晚的浪漫中,拥抱本季的性感!
“夜间比白天性感得多,”她说,“太阳下山的时间更早,这使得一些美好的、早起的日落和浪漫的晚餐成为可能,因为当太阳还没有出来时,你无法点燃蜡烛。”
由伊丽莎白·奎因·布朗撰写。这篇文章最初发表在 ClassPass 的博客 The Warm Up 上。 ClassPass 是月度会员,可将您连接到全球 8,500 多家最佳健身工作室。你有没有想过尝试一下?现在开始使用基本计划,第一个月只需 19 美元即可获得五节课。