降糖急症提升了我的心态

内容

• 蜜糖
• 回到学校
• 糖尿病和我的身份
• 外卖

我患有1型糖尿病已有20年了。我被诊断为六年级，这是一个漫长而艰巨的旅程，直到我学会了如何完全接受我的病。

我的激情在于提高人们对1型糖尿病及其情感疾病的认识。患有隐性疾病的生活可能会让人情绪激动，过分疲倦于日常必需的生活是很普遍的。

大多数人不了解糖尿病的真实寿命，也无法理解为维持生存所需要的持续关注。糖尿病患者可以“做对”所有事情，但仍会出现低血糖和高血糖症。

在我小的时候，我经历了低血糖发作，这让我重新评估了我的诊断方法。

蜜糖

我经历过的最低血糖是在我高一的时候。我的水平很低，以至于我无法回忆起很多经验，但是我的母亲把它传达给了我。

我只记得醒来时浑身发粘，非常虚弱。我妈妈坐在我床的边缘，我问她为什么我的脸，头发和床单发粘。她解释说，自从我没有醒来并像往常一样准备上学以来，她就来检查我。

她上楼，听到我的闹钟，叫我名字。当我没有回应时，她走进我的房间，告诉我该起床了。我只是喃喃地回应。

起初，她以为我真的很累，但很快就意识到我的血糖一定很低。她跑到楼下，抓起蜂蜜和一支胰高血糖素笔，回到我的房间，开始用蜂蜜擦我的牙龈。

据她说，直到我开始形成完整的回应之前，这感觉就像永远。当我慢慢变得更加警觉时，她检查了我的血糖，当时是21。她继续给我更多的蜂蜜，而不是食物，因为她担心我会窒息。

我们每隔几分钟检查一下血糖仪，观察血糖开始升高-28、32、45。我相信当我开始恢复意识时，血糖已升至32点左右。 40岁时，我吃了放在床头柜上的零食，例如果汁，花生酱和饼干。

我显然对这种情况并不足够了解，并开始坚持认为我必须为上学做准备。当我试图下床时，她有力地告诉我保持原状。直到血糖达到正常水平，我才去任何地方。

我怀疑我本来还可以走路去洗手间，但是他却发狂地想到我有能力去洗手间。我以为她的反应有点极端，整个时间我都对她有些恼火。幸运的是，我的水平一直在上升，到60岁时，我妈妈带我下楼，所以我可以吃点早餐。

妈妈打电话给医生，他告诉我们要待一会儿，以确保我的水平稳定。早餐后，我90岁时洗了个澡，洗净了我身上的蜂蜜。

回到学校

当我完成淋浴时-我还是个顽固的少年-我仍然坚持要上学。我的母亲无奈地让我下班。

我没有告诉任何人这件事。我从未与任何人讨论过我的糖尿病。当我回头看时，我仍然无法相信我没有向我的朋友发泄经历的痛苦经历。

一些朋友问我为什么迟到。我想我告诉他们我已经预约了医生。我的举止好像是平常的一天，我没有发生糖尿病性癫痫发作，昏迷或因严重的低血糖而死于睡眠的可能性。

糖尿病和我的身份

我花了好几年的时间才能摆脱对1型糖尿病的耻辱感和内感。这个事件使我睁开了眼睛，我需要更加认真地对待糖尿病。

虽然没有任何已知的原因造成这一数字下降，但是我通常很随意地让我的数字上升。我对碳水化合物的计算也没有给予应有的重视。

我鄙视糖尿病，并对它如此憎恶，以至于我做了一切我无法让1型糖尿病成为我身份的一部分的事情。哪个少年想从同龄人中脱颖而出？这就是为什么我不会因使用胰岛素泵而丧命的原因。

我躲在浴室里测试血糖，做了很多年也无法计数。我有固定的心态，坚信我无能为力控制自己的疾病。最近的低潮改变了一切。

由于担心即将死亡，我开始采取更多行动来控制糖尿病。看到父母如此恐惧，让我质疑我对自己的身体健康所采取的随意态度。

多年以来，我的母亲无法保持良好的睡眠状态，经常在半夜潜入我的房间以确保我仍在呼吸。

外卖

1型糖尿病可能难以预测。一整天都保持低水平后，我曾经不得不将长效胰岛素减少五个单位，这仅仅是因为我在曼谷并且湿度超出了预期。

很难代替人体器官，而且每天都要做出如此多的决定，可能会筋疲力尽。

我认为1型糖尿病患者常常会忘记，而局外人却看不到，那就是该疾病的情感损失很容易影响身体健康。我们当然会感到负担，但很多时候却往往不会把我们的情感幸福放在首位。它往往仅次于慢性疾病的众多生理需求。

我相信部分原因与对糖尿病患者的耻辱和对该疾病的普遍误解有关。通过教育他人并分享我们的经验，我们可以帮助减轻污名。当我们对自己感到舒适时，我们可以在情感和身体上真正地照顾好自己。

妮可（Nicole）是1型糖尿病和牛皮癣战士，在旧金山湾区出生并长大。她拥有国际研究硕士学位，并且从事非营利组织的运营方面的工作。她还是瑜伽，正念和冥想老师。她热衷于向妇女传授她在经历慢性疾病和壮成长过程中所学到的工具！您可以在Instagram上的@thatveganyogi或她的网站Nharrington.org上找到她。