作者: Monica Porter
创建日期: 17 行进 2021
更新日期: 1 七月 2024
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后凸畸形的训练原则
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内容

什么是军用脖子?

军用脖子是颈椎的异常弯曲,会导致您看起来像在“站着”。这种情况称为颈椎后凸畸形,与在军队中服役无关。原因可能是:

  • 退行性椎间盘疾病
  • 医源性疾病
  • 先天性疾病
  • 身体创伤

颈椎后凸畸形可能意味着您的脖子异常笔直或向后弯曲。但是,军用脖子的人的脖子异常伸直。

军人脖子会引起什么症状?

军用颈部可能会出现以下症状:


  • 刚性
  • 运动范围减小
  • 头疼
  • 颈部和四肢疼痛(手指和脚趾)
  • 协调问题
  • 肌肉无力
  • 脊柱畸形
  • 麻痹
  • 膀胱和肠道控制问题

并非每个有军用脖子的人都会经历相同的症状。仅在极端情况下才会出现麻痹,膀胱控制问题和肠控制问题,尤其是当这种情况得不到治疗时。

是什么原因导致军人脖子受伤?

军用脖子的最常见原因是醒着或睡觉时姿势不佳。凝视计算机,职业条件或重复性移动可能会导致姿势不良。但是,该疾病也可能由其他因素引起,例如:

椎间盘退行性疾病

随着年龄的增长,椎间盘开始退化。这会使脊椎中的椎间盘变薄并塌陷。


脊椎的这种变化可能会改变脖子的自然弯曲度,并由于头部的重量而导致不平衡。随着年龄的增长,退行性椎间盘疾病的严重程度通常会增加。

医源性疾病

军用颈部可能是医源性的,这意味着这是医疗程序的意外结果。这些手术中最常见的是椎板切除术,用于减轻脊柱压力。

去除椎板可为神经创造更多的空间,但也会导致椎骨之间的小关节不稳定。这种并发症最常见于接受手术的儿童,而不是成年人。医源性疾病也可能是由于颈椎融合失败而导致的,融合太短。

先天性疾病

先天性疾病是指出生后发生的疾病,也称为先天性缺陷。先天性颈椎后凸畸形的人通常在身体其他部位也有并发症,例如尿路或肾脏缺陷。


当先天性疾病导致军用颈部(例如脊柱未完全形成)时,脊柱会异常生长,并且椎骨会随着生长而形成三角形。这会在颈部和堆叠的椎骨上形成不自然的弯曲。

外伤

创伤还会导致军人脖子受伤。不同类型的伤害可能会导致创伤,包括交通事故,摔倒或运动伤害。如果韧带断裂或撕裂,则脊柱会向前弯曲,并且脊柱腔可能会变窄。

压缩可能导致椎骨的身体愈合成楔形,从而造成不平衡。在严重的情况下,您可能会遇到因椎管狭窄而引起的神经系统问题,称为椎管狭窄。压力过大可能会导致麻木,疼痛和肌肉无力。

如何诊断军人脖子?

医生使用各种方法诊断军人脖子。您的医生会询问您的病史和您遇到的症状。

然后,他们将进行身体检查。他们可能会要求进行成像检查,例如X射线,MRI或CT扫描。

没有精确测量脖子的对齐方式,因此,如果脖子的弯曲度小于20度或大于40度,则可以进行诊断。

军用脖子如何治疗?

通常规定物理疗法,护颈器和轻度止痛药,除非脖子的曲线压在脊髓上,否则医生可能会建议手术。颈椎后凸畸形最常见的手术是脊柱融合术。

被指定为独立治疗或手术后的物理疗法可能包括特定的颈部运动以增强肌肉,例如颈椎侧屈,颈椎屈伸和颈椎旋转。物理治疗师还可以进行颈部牵拉,其中颈部略微伸出。

对于家庭治疗,您的医生或理疗师可能建议您执行以下操作:

  • 休息一下 休息可以帮助减轻疼痛并促进愈合,特别是如果您的病情源于反复的运动或职业环境。避免加重脖子的活动。您可能还被要求为脖子颈圈限制动作。
  • 摆好脖子。 特殊的轮廓枕头可帮助您在睡觉时正确定位颈部。也可以使用卷毛巾或商用颈卷。将其滑入枕套以支撑脖子的弯曲。您的治疗师可能还会建议使用某些姿势来减轻从颈部放射出的手臂疼痛。
  • 涂冰。 冰袋和冰袋可以帮助减轻疼痛。您的医生或理疗师可能会建议一次使用冰块10到15分钟。您也可以在痛处擦冰杯或冰块来按摩该区域。
  • 加热。 加热垫,热敷袋或热水浴缸或淋浴都可能是有益的。一次加热15至20分钟,加热效果通常最佳。
  • 检查您的人体工程学。 确保您的工作环境设置正确,可以正确放置脖子。这可能涉及更改办公桌的高度,计算机屏幕的位置或使用的椅子类型。

军事方面的前景如何?

对于那些有军事倾向的人来说,总体前景是相当不错的。人们通常在需要时对物理疗法,生活方式的改变和手术反应良好。手术后,人们通常可以在恢复后恢复正常活动,尽管他们可能需要戴护具长达三个月。当前正在进行临床试验以改善手术融合,以试图使手术和恢复更加有效。

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