作者: Lewis Jackson
创建日期: 14 可能 2021
更新日期: 1 四月 2025
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運動的協調性是什麼?
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运动不协调也称为缺乏协调,协调障碍或失去协调。这个问题的医学术语是共济失调。

对于大多数人来说,身体动作是平稳,协调和无缝的。走路,扔球和拿起铅笔等动作不需要太多的思考或努力。但是每个动作实际上都涉及许多肌肉群。它们主要由小脑控制,小脑是大脑的重要结构。

共济失调发生在大脑与身体其余部分之间的通讯中断时。这会导致动作不稳定。共济失调可以对一个人的日常活动产生深远的影响。

运动不协调有哪些症状?

对于某些人来说,共济失调可能是一种缓慢发展的状况。对于其他人,它可能突然发生而没有警告。共济失调最常见的症状是失去平衡和协调。如果情况确实恶化,您可能会在行走和移动手臂和腿部时遇到困难。最终可能会失去精细的运动技能,从而影响诸如写作或系扣衬衫等活动。


共济失调的其他常见症状可能包括:

  • 头晕
  • 视觉困难
  • 语音问题或变化
  • 吞咽困难
  • 震颤

这些症状可能非常令人担忧,因为它们通常类似于中风。如果这些症状突​​然出现,请寻求紧急医疗救助。

什么原因导致共济失调?

有许多已知的共济失调原因。它们的范围从慢性病到突然发作。然而,大多数情况与小脑的损伤或变性有关。

疾病和伤害相关原因

协调的运动涉及小脑,身体的周围神经和脊髓。破坏或破坏任何这些结构的疾病和伤害都可能导致共济失调。这些包括:

  • 头部外伤
  • 酗酒
  • 感染
  • 多发性硬化症,一种影响大脑和脊髓的慢性疾病
  • 中风
  • 短暂性脑缺血发作(TIA),暂时减少大脑的血液供应
  • 遗传共济失调
  • 脑瘫,由早期发育中的儿童大脑受损引起的一组疾病
  • 脑部肿瘤
  • 副肿瘤综合征,对某些癌性肿瘤的异常免疫反应
  • 神经病,疾病或神经损伤
  • 脊柱损伤

与共济失调有关的某些遗传病的例子包括弗里德里希(Friedreich)共济失调和威尔逊氏病。 Friedreich的共济失调是一种遗传疾病,会导致神经系统和心脏的能量产生问题。威尔逊氏病是一种罕见的遗传疾病,其中过量的铜会损害肝脏和神经系统。


毒素

一些物质具有毒性作用,可导致共济失调。这些包括:

  • 酒精(最常见)
  • 癫痫发作药物
  • 化疗药物
  • 可卡因和海洛因
  • 镇静剂
  • 汞,铅和其他重金属
  • 甲苯和其他类型的溶剂

有时人们患有散发性共济失调。这会导致与遗传疾病或特定的已知原因无关的共济失调。

您去看医生时会期待什么

如果您遇到以下任何情况,则应立即安排医生就诊:

  • 失去平衡
  • 吞咽麻烦
  • 超过几分钟缺乏协调
  • 腿,手臂或手中的一只或两只失去协调
  • 言语不清
  • 行走困难

看医生

您的医生会询问您的病史并进行基本的身体检查。他们将进行详细的神经系统检查,其中包括您的肌肉和神经系统。他们将检查您用手指和脚趾保持平衡,行走和指向的能力。另一个常见的测试是Romberg测试。它用于查看您是否可以在闭上眼睛并保持双脚并拢的同时保持平衡。


有时,共济失调的原因很明显,例如脑损伤,感染或毒素。其他时间,您的医生会询问有关您的症状的问题,以缩小共济失调的可能原因。这些问题通常包括:

  • 您的症状何时开始?
  • 您家中有人有类似症状吗?
  • 您最常见的症状是什么?
  • 您的症状对您的生活有多大影响?
  • 您服用什么药物,包括维生素和补充剂?
  • 您接触过哪些物质?
  • 您是否使用毒品或酒精?
  • 您是否还有其他症状,例如视力丧失,语言障碍或混乱?

测试以确定共济失调的原因

您的医生可能会命令以下检查:

  • 验血
  • 尿液检查
  • 计算机断层扫描(CT)扫描
  • 磁共振成像(MRI)扫描
  • 脊柱水龙头
  • 基因检测

您的医生将在诊断时考虑您的症状和检查结果的整体情况。他们还可能会将您转介给神经科医生,神经系统专家。

患有共济失调

共济失调本身无法治愈。如果是潜在病因,您的医生将首先对其进行治疗。例如,头部外伤最终可能会and愈,共济失调可能会消退。但是在其他情况下,例如脑瘫,您的医生可能无法治疗共济失调。但是,有一些方法可以解决这种情况。一些药物可以减轻共济失调相关的症状。

在某些情况下,您的医生可能会推荐自适应设备或疗法。诸如手杖,改良的器皿和通讯工具之类的物品可能有助于改善您的生活质量。旨在帮助运动不协调的疗法是其他选择,例如:

物理疗法: 锻炼可以帮助您增强身体,增加运动能力。

职业治疗: 此疗法旨在通过日常工作(例如进食和其他精细运动)来提高您的技能。

语言治疗: 这可以帮助沟通以及吞咽或进食。

简单的更改也可以使共济失调的人更容易走动房屋。例如:

  • 保持生活区域清洁整洁
  • 提供宽阔的人行道
  • 安装扶手
  • 清除可能引起滑倒的地毯和其他物品

饮食疗法

奥尔巴尼医学中心的研究人员发现了一些可治疗的共济失调形式。 AVED(缺乏维生素E的共济失调)是一种共济失调,可通过补充维生素E来改善。不含麸质的饮食可改善麸质共济失调。

伦敦大学还报告说,维生素B-3或烟酰胺可能会帮助患有Friedreich共济失调的人。这种治疗可能会增加frataxin的水平,这种蛋白在患有这种共济失调的人中含量低。但是研究仍在继续,因为尚不清楚这种补充剂能否长期有效地减缓或阻止这种疾病。

在哪里寻求支持

共济失调的症状可能会影响一个人的独立性。这会导致焦虑和沮丧感。与辅导员交谈会有所帮助。如果一对一咨询听起来不那么吸引人,请考虑为共济失调或其他慢性神经系统疾病患者提供支持。支持小组通常可以在线或亲自获得。您的医生可能会建议您所在地区的支持小组。

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